من المهم تخزين حليب الثدي بأمان خارج فترة الرضاعة، وكذلك إعادة تسخين وإعادة تدفئة الحليب البارد المخزن فِيْ الثلاجة أو الفريزر.
تدفئة حليب الثدي
بعد تخزين حليب الثدي الذي يتم ضخه فِيْ مضخة الثدي، سواء فِيْ الثلاجة أو الفريزر، ستحتاجين إلَّى إذابته بشكل صحيح وتسخينه بعيدًا عَنّْ الموقد حتى لا يفسد ويفقد قيمته. فِيْما يلي طرق للإحماء بأمان
كَيْفَِيْة تسخين حليب الثدي من الثلاجة
- ضعي الحليب البارد تحت الماء الدافئ الجاري لبضع دقائق.
- يمكنك أيضًا غمر إناء الحليب فِيْ ماء مسخن مسبقًا، لكن لا تسخن الحليب مباشرة على الموقد.
- قد تلاحظين أن حليب الثدي المخزن فِيْ الثلاجة ينقسم إلَّى طبقتين، وهُو أمر طبيعي تمامًا. الطبقة الأولى هِيْ طبقة الحليب والطبقة الثانية هِيْ الكريمة أو الدهن الطبيعي فِيْ الحليب. رجي الزجاجة برفق حتى تمتزج قبل إعطائها لطفلك.
- لا تستخدمي فرن الميكروويف لأنه قد يفقد فوائده الطبيعية ويشكل خطرًا على طفلك.
- إذا قمت بإذابة حليب الثدي وكان له رائحة حامضة أو طعم صابون، فإن دهُون الحليب قد تكسرت. لا تقلقي، فالحليب لا يزال جيدًا وآمنًا لطفلك. تعَنّْي الرائحة الحامضة أن إنزيم الليباز مرتفع بسبب تجميد الحليب. إذا رفض طفلك تناوله، يمكنك تجميد الحليب المسحوب مباشرة من الثدي قبل التجميد، فهذه الطريقة تمنع تكوين إنزيم الليباز وهِيْ آمنة تمامًا لطفلك.
نصيحة لا يحتاج بعض الأطفال إلَّى تسخين الحليب. حاولي إطعام طفلك الحليب البارد مباشرة ولاحظي ما إذا كان يحبه أو يكره.
كَيْفَِيْة تسخين حليب الثدي من الفريزر
- أخرج الحليب المجمد من الفريزر وضعه فِيْ الثلاجة أو تحت الماء الجاري فِيْ الليلة السابقة للاستخدام حتى يذوب.
- بمجرد أن يذوب الحليب، قم بزيادة حرارة الماء الجاري لتسخين الحليب لدرجة حرارة الرضاعة.
- بعد الذوبان، يمكنك وضع الحليب المجمد فِيْ الثلاجة قبل 24 ساعة من الاستخدام ولا تعيد تجميده.
نصيحة أسهل طريقة هِيْ تجميد حليب الثدي فِيْ أكياس التجميد. يمكنك توفِيْر 3 إلَّى 4 أونصات فِيْ المرة الواحدة، ويمكن وضع الكيس بشكل مسطح فِيْ الثلاجة للمساعدة فِيْ إذابة الثلج بشكل أسرع.
وقت تخزين حليب الأم
- يُخزن الحليب فِيْ الثلاجة عَنّْد درجة حرارة 1-4 درجات مئوية لمدة ثلاثة أيام، أو فِيْ الفريزر بدرجة حرارة من -9 إلَّى -15 درجة مئوية لمدة ثلاثة أشهر، ويمكن تخزينه لفترة أطول من الوقت حتى لمدة عام فِيْ المجمد العميق بدرجة حرارة -17 درجة مئوية.
- عَنّْدما يخرج الحليب من الفريزر أو منطقة التخزين، ستلاحظ انفصال طبقة الدهُون عَنّْ الطبقة السائلة، لذا رجه جيدًا قبل إرضاع طفلك الصغير لخلط مكونات الحليب.
- احرص على عدم إعادة تجميد الحليب بعد الذوبان.
- لإذابة الحليب، استخدم حمامًا بالماء الساخن أو قم بإذابه فِيْ الثلاجة طوال الليل.
- إذا قمت بإخراج الحليب من الفريزر ووضعته فِيْ الثلاجة، فلن تحتاج إلا إلَّى استخدامه فِيْ غضون 24 ساعة، أما إذا قمت بتخزينه خارج الثلاجة، فسيتم استخدامه فِيْ غضون ساعة واحدة.
أخيرًا، اتبعي النصيحة السابقة لإعادة تسخين حليب الثدي بعد تخزينه فِيْ الثلاجة أو الفريزر وتجنب استخدام الميكروويف أو طرق التسخين الأخرى لمنع إفساده. تذكري أن معظم مشاكل الرضاعة الطبيعية يمكن حلها بمساعدة المتخصصين، وإذا واجهت أي مشكلة أثناء الرضاعة ولم تستطع حلها، فلا تترددي فِيْ استشارة خبير فِيْ الرضاعة الطبيعية.
أطفالنا هم أثمن ما لدينا. نحن نعتني بصحتهم ونعاني مما يحدث لهم ونعتني بهم. مع “Supermama” نساعد جميع الأمهات بأفضل النصائح والخبرة لرعاية الأطفال وأخذهم العَنّْاية بصحتهم فِيْ قسم رعاية الأطفال
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.