غالبًا ما تتحدث مقالات مختلفة عَنّْ أنواع الحمالات وكَيْفَِيْة اختيارها ومدى أهميتها لراحة الجسم لمن يرتدي الطفل ولكي يكون الطفل قريبًا من أمه أو من يرتديه، مما يزيد من حدته. الأمن وهلم جرا. ( نصائح لشراء واستخدام حاملة الأطفال) آلام الظهر خاصة بعد الشهر السادس من عمر الطفل، لأن وزنه يزداد وهذا دائمًا عبء على كتفِيْك ورقبتك وأعلى ظهرك. فِيْ البداية، يجب أن تختار وشاحًا يمكن ارتداؤه من الأمام والخلف، بحيث يمكنك أحيانًا ارتدائه على ظهرك، لأن هذا يوزع الحمل. ( الطريقة الصحيحة لحمل الطفل أو رفعه) يمكن أن يتأثر مفصل الورك عَنّْد الطفل بزاوية حمله على الحامل، لذلك هناك أنواع من الناقلات حيث لا يتم فصل الأرجل بشكل كبير وفِيْ وضع منفرج زاوية. اختر هذا وتأكد من ارتدائه.
كَيْفَ تتجنب هذه الأخطار
- اختاري حاملة أطفال منذ سن مبكرة تجعل من السهل حمل طفلك أثناء النوم كَمْا هُو الحال فِيْ وضع التغذية، وذلك للحفاظ على مفصل ظهره وفخذيه ومناسب لوضع تغذية طفلك.
- فِيْ وقت لاحق، اختاري من لا تكون قاعدته عريضة بحيث يمكنك حمل طفلك سواء كان فِيْ مواجهتك أم لا، بحيث لا تتسع زاوية مفصل الورك.
- اختر أيضًا أحزمة عريضة لراحة كتفِيْك ورقبتك.
- بالنسبة لك، قم بممارسة تمارين الرقبة والكتف والظهر باستمرار وبشكل يومي ولا تضيع الوقت، فالأمر يستغرق بضع دقائق فقط.
- إذا اضطررت إلَّى ارتدائه لفترة طويلة، فحاول الحصول على قسط من الراحة، ولا ترتديه لأكثر من ساعة قبل الجلوس لمدة عشر دقائق على الأقل وإراحة ظهرك وكتفِيْك على كرسي مريح.
- إذا كانت لديك سيارة وأنت خارج المنزل فِيْ مكان يسمح باستخدام عربة الأطفال، فمن الأفضل استخدامها لراحتك وراحتك. اختر واحدة يمكن إعادة وضعها بحيث يواجهك الطفل عَنّْد دفع عربة الأطفال.
- شاهد مقاطع الفِيْديو المتوفرة على YouTube والتي تشرح كَيْفَِيْة حمل طفلك واستخدام الناقل، و الإرشادات المضمنة للتأكد من أنك تستخدمه بشكل صحيح.
- أخيرًا، قم بعمل المزيد من الخيارات ولا تنتقل دائمًا إلَّى خيار واحد حتى لا تحمل الكثير على رقبتك وظهرك … حاول شراء عربة أطفال ومقعد سيارة لتريح نفسك من حمل الطفل الصغير طوال الوقت .
( مخاطر تعبئة الأطفال بطريقة خاطئة)
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.