ما فوائد الكركَمْ للأسنان

الكركَمْ هُو نوع من التوابل المشهُورة عالمياً والذي يستخدم عادة كدواء عشبي تقليدي لآلاف السنين.

الكركَمْ مفِيْد للأسنان

وفقًا لبعض أطباء الأسنان والشخصيات العامة والمشاهِيْر، يساعد الكركَمْ فِيْ تبييض الأسنان وهُو منتج طبيعي بالكامل، مما يجعله بديلاً مرغوبًا فِيْه لمبيضات الأسنان التجارية الأقل طبيعية.

بالإضافة إلَّى ذلك، لا يحتوي الكركَمْ على الآثار الجانبية الموجودة فِيْ منتجات تبييض الأسنان، مثل التهاب اللثة وتآكل مينا الأسنان، مما يجعله خيارًا طبيعيًا للاستخدام الفموي.

قد يبدو من الغريب وضع مادة صفراء على أسنانك لتبييضها، لكن الكركَمْ يمكن أن يساعد فِيْ إزالة البقع الشائعة من الطعام أو الشراب ومنع المادة من الالتصاق بالمينا. الفوائد المحتملة التي يمكنك الحصول عليها من استخدام الكركَمْ لتبييض أسنانك هِيْ

• يوفر خصائص مضادة للأكسدة.
• يخفف وجع الاسنان.
• له تأثير مضاد للالتهابات.
• يساعد فِيْ تبييض الأسنان.
• يساعد فِيْ تقليل مخاطر الألم والتهاب اللثة.
• يساعد فِيْ تقليل مخاطر الإصابة بأمراض اللثة.
• يستخدم كَمْطهر ومزيل للعرق.

كَيْفَِيْة استخدام الكركَمْ لتبييض الأسنان

بما أن طعم الكركَمْ مباشرة فِيْ الفم غير مقبول عَنّْد بعض الناس، فإن البعض يضع عليه قطرة أو اثنتين من النعَنّْاع أو مستخلص النعَنّْاع. لاستخدام الكركَمْ فِيْ تبييض أسنانك، اتبع الخطوات التالية

اسكب قليلًا من مسحوق الكركَمْ النقي فِيْ وعاء بلاستيكي نظيف.

بللي شعيرات فرشاة أسنانك واغمسيها فِيْ البودرة. لا تغمس فرشاة أسنانك مباشرة فِيْ وعاء الكركَمْ، لأن هذا يمكن أن ينشر البكتيريا.

اغسل أسنانك بالفرشاة كالمعتاد، وتأكد من أن مسحوق الكركَمْ ينتشر على اللثة والأسنان. بدلًا من الشطف فورًا، اترك المسحوق على أسنانك لمدة خمس دقائق على الأقل.

اشطف فمك جيدًا بالماء. ثم نظف أسنانك مرة أخرى بمعجون أسنان عادي أو منظف أسنان آخر لإزالة لون الكركَمْ.

تبييض الاسنان بالكركَمْ والليمون

يساعد الليمون فِيْ تقليل البقع على الأسنان ويستخدم مع الكركَمْ بالإضافة إلَّى الملح لضمان أسنان بيضاء صحية. لاستخدام الكركَمْ مع الليمون للأسنان اتبع الآتي

• ملعقة من مسحوق الكركَمْ.
• رشة ملح.
• عصير ليمونة متوسط ​​الحجم.

كَيْفَ تستعمل

اخلطي الكركَمْ ورشة الملح وعصير الليمون فِيْ وعاء حتى يصبح المزيج ناعمًا.

خذ القليل من المعجون وضعه على أسنانك بمقشر خفِيْف.

انتظر بضع دقائق قبل غسله بالماء.

نظف أسنانك مرة أخرى بفرشاة أسنان نظيفة.

جرب استخدام هذا العلاج الطبيعي ثلاث مرات فِيْ الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.

الكركَمْ مفِيْد للأسنان

إذا لم تكن لديك حساسية من الكركَمْ نفسه بشكل عام، فهُو غير ضار بصحة أسنانك. الكركَمْ مكون طبيعي له العديد من الفوائد، بالإضافة إلَّى تقوية مينا الأسنان وتقليل آلام الأسنان المزعجة، لكن ينصح الخبراء بعدم استخدامه لتبييض الأسنان أكثر من مرة فِيْ اليوم، حتى لا يغير لون الأسنان إلَّى لون الكركَمْ.

بعد أن تعرف فوائد الكركَمْ للأسنان، فإن الكركَمْ ليس بديلاً عَنّْ زيارات الأسنان أو العَنّْاية بالفم النموذجية، بل هُو مساعد طبيعي، لذلك لا نضحك عليه ونتوقف عَنّْ استخدام معجون الأسنان العادي الذي يساعد على تنظيف الأسنان ومحاربة البلاك و التجاويف.

اقرأ المزيد من المقالات المتعلقة بالصحة على Supermama.