10 خطوات للتعامل مع الولادة المفاجئة

بناءً على صحتك وحملك، يتوقع طبيبك أنك ستدخل فِيْ المخاض فِيْ وقت معين، عادةً فِيْ الأسبوع 39 أو 40، ويمكن أن يعطيك مَوعِدًا مع التاريخ والوقت إذا كان قيصريًا، ولكن ماذا لو كنت كان لديه ولادة مفاجئة دون احتساب

أحيانًا يكون المخاض مفاجئًا، سواء كان مبكرًا، على سبيل المثال، عَنّْدما تشعر بآلام المخاض فِيْ الساعة السابعة أو الثامنة، أو مفاجئًا لعدم وجود علامات على المخاض، وبالتالي لا ينزل الجنين إلَّى أسفل الرحم، وما إلَّى ذلك. أردت أن أعطيك بعض النصائح المهمة للاستعداد للمخاض المفاجئ، فاستمري فِيْ القراءة.

كَيْفَِيْة التعامل مع المخاض المفاجئ

• حدد مكان الولادة مبكرًا حتى لا تضطر إلَّى الاستقرار فِيْ المستشفى الخطأ إذا كانت الولادة مفاجأة لك، وغالبًا ما توصي ممرضة التوليد بواحدة أو اثنتين.
• احضري بعض الدورات التدريبية لتعليمك كَيْفَِيْة التعامل مع الولادة، ويفضل أن يكون ذلك مع زوجك الذي يرافقك.
• حافظي على هدوئك ولا داعي للذعر، فقد يكون هذا إنذارًا خاطئًا ويمكنك أن تلد بشكل طبيعي وفِيْ وقت طبيعي تمامًا، حتى لو كانت ولادة مفاجئة، إذا كنت فِيْ الثلث الثالث من الحمل، فهِيْ إلَّى حد ما تحت السيطرة.
• احتفظ بأرقام هُواتف طبيبك والمستشفى معك، وشريكك، وأمك، وأصدقائك، وجارك المجاور لك حتى تتمكن من المساعدة سواء كنت فِيْ المنزل أو فِيْ الخارج.
• ستتعرفِيْن على خطوات ومراحل المخاض حتى تتمكني من حل المشكلة إذا فوجئت فِيْ المنزل ولا يمكنك الذهاب إلَّى المستشفى، وإذا كان المستشفى أفضل.

خطوات الولادة الطبيعية

• المرحلة الأولى الدفع ومساعدتك على رؤية الرأس ومن المهم التأكد من أن الحبل السري غير ملفوف حول عَنّْق الجنين.
• المرحلة الثانية تعتمد على إخراج الصغير، أمسك ولمس.
• المرحلة الثالثة قطع الحبل السري واستحمام المولود، والثالثة تسبق الثانية أحيانًا.
• المرحلة الرابعة أمسكه وأرضعه إذا استطعت، ثم استحم.

أعراض المخاض الحقيقية

تمرين ما قبل الولادة على ثلاث مراحل

مرحلة ما قبل الولادة

مرحلة ما قبل الولادة أو مرحلة الكَمْون، والتي تبدأ بيوم كامل أو يومين قبل الولادة، والتي ستشعرين خلالها بكل أو معظم الأعراض التالية

• – ألم مستمر فِيْ البطن والظهر مصحوب بتقلصات تشبه تقلصات الدورة الشهرية ولكنها أقوى.
• ظهُور إفرازات مهبلية دموية.
• تقلصات منتظمة ومؤلمة وبمرور الوقت يزداد الألم وتقل الفترة الفاصلة بين كل انقباضة.
• اضطراب فِيْ الجهاز الهضمي، والشعور بالحاجة إلَّى التبرز والبراز لين، كَمْا لو كان الإسهال الأولي.
• عدم القدرة على النوم
• اضطرابات المزاج؛

مرحلة العمل

ثم تأتي مرحلة المخاض، والتي يحدث خلالها ما يلي

• انفجار الكيس الأمنيوسي.
• قلة حركة الجنين.
• ظهُور نزيف مهبلي بسيط أو إفراز مخاط دموي.
• آلام شديدة فِيْ البطن وحمى.

ثم أخيرًا مرحلة الولادة نفسها.

مع بداية الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، كوني مستعدة، جهزي حقيبة بها ما تحتاجينه للولادة، وكلما شعرت بأعراض المخاض المفاجئ، احملي الحقيبة واذهبي إلَّى المستشفى المخصص. وإذا كنت تملكين أنت وزوجك سيارة فالأفضل ترك الحقيبة بداخلها حتى لو كنت متفاجئة خارج المنزل أو مرتبك لحظة الألم حتى لا تنساها.