المريمية أو السالمية نبات طبي ذو طعم لاذع، وهُو من أشهر النباتات الشعبية التي تم استخدامها منذ العصر الروماني، وهُو جزء أساسي من الطب الصيني لعلاج الأمراض والوقاية منها.
هِيْ شجيرة صغيرة مخضرة لا يزيد طولها عَنّْ متر، وتعيش فِيْ منطقة الشرق الأوسط والبلقان، وتنتمي إلَّى عائلة Lamiaceae، جنس Alsaceae، واسمها العلمي Salvia officinalis و salvia، وتعَنّْي العلاج فِيْ اللغة اللاتينية.
يتم اشتقاق العديد من المركبات الكيميائية والفِيْتامينات والمعادن الزيتية المتطايرة من نبات المريمية المعروف بقدرته على الوقاية من أمراض معينة وعلاجها.
إنه مضاد للالتهابات ومضاد للحساسية ومضاد للفطريات وله خصائص مطهرة. هذه هِيْ خواص الزيوت الطيارة التي تعتبر المكون الرئيسي للمريمية الكلاري، وتحتوي هذه الزيوت على الكيتونات ؛ وأوراق المريمية تحتوي على سينول وبورنيول وحمض التانيك ؛ المواد المرة مثل الفوماريك الكلوروجيني والنيكوتين ؛ نيكوتيناميد. الفلافون. جليكوسيدات الفلافون والمواد الإستروجينية.
يطلق على شاي المريمية اسم شاي التفكير لأنه يزيد من التركيز والانتباه ويسرع الحواس وردود فعل الحواس. لذلك فهُو يساعد فِيْ حالات الحزن والاكتئاب، لما له من خاصية تثبيط إنزيم أستيل كولين وبالتالي زيادة محتوى مادة أستيل كولين، مما يزيد من قدرة الدماغ على التركيز، مما يساعد أيضًا فِيْ علاج بعض اضطرابات فقدان الذاكرة، بما فِيْ ذلك مرض الزهايمر. مرض.
يقي نبات المريمية من أمراض القلب والأوعية الدموية لاحتوائه على مادة السالفِيْجينين التي تعمل على إرخاء عضلات الأوعية الدموية ( ما هِيْ أعراض النوبة القلبية)
يخزن بعض أنواع فِيْتامين ب، بما فِيْ ذلك ب 1، ب 2، ب 6 وحمض الفوليك.
يحتوي على كَمْيات عالية من فِيْتامين أ المعروف بخصائصه المضادة للأكسدة ودوره فِيْ تحسين الرؤية وصحة العين، ويلعب دوراً فِيْ الوقاية من سرطان الرئة واللثة.
تحتوي أوراق المريمية الخضراء الطازجة على فِيْتامين سي الذي يقوي جهاز المناعة، ومكون أساسي لبروتين الكولاجين الذي يقي من الإسقربوط.
الميرمية غنية بالمعادن الأساسية لصحة الإنسان، بما فِيْ ذلك البوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم والزنك والكالسيوم والنحاس، والتي تعتبر ضرورية لعمليات التمثيل الغذائي والوظائف الأخرى لخلايا الجسم.
يستخدم زيت الميرمية المستخرج من الأوراق موضعياً فِيْ علاج بعض الأمراض، كَمْسكن لآلام تصلب العضلات والروماتيزم.
يساعد تدليك زيت المريمية على تخفِيْف التوتر والصداع وتهدئة الأعصاب وتخفِيْف التعب العام
تعمل الميرمية على خفض نسبة السكر فِيْ الدم، لذلك ينصح مرضى السكري باستخدامها، ولكن كن حذرًا، وراقب دائمًا مستويات السكر فِيْ الدم لديك، خاصة عَنّْد استخدامها
يجب عدم استخدام أي من مكونات الشيح التي تباع فِيْ الصيدليات أو صانعي العطور دون استشارة الطبيب.يمكن أن يؤثر تناول العديد من هذه المكَمْلات على
عمل ذهني
قد تسقط المرأة الحامل الجنين.
يمكن أن يجف لبن الثدي عَنّْد الرضاعة الطبيعية
يمكن للمريمية أن ترفع ضغط الدم، لذلك من الأفضل الانتباه لضغط الدم، خاصة لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم
تحتوي المريمية على مادة تؤدي إلَّى ظهُور أعراض تشبه التشنجات أو النوبات العصبية، وينصح من يعانون من التشنجات بعدم تناولها.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.