الحيوانات الأليفة تقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية

  • أصدرت جمعية القلب الأمريكية بيانًا علميًا مفاده أن امتلاك حيوان أليف يمكن أن يساعد الناس فِيْ تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب ويرتبط أيضًا بانخفاض مستويات السمنة وضغط الدم والكوليسترول.
  • وجدت دراسة أجريت على أكثر من 5200 من البالغين أن أصحاب الكلاب أكثر نشاطًا بدنيًا من غيرهم لأنهم يمشون حيواناتهم الأليفة يوميًا.
  • أظهرت أبحاث أخرى التأثيرات المهدئة للحيوانات الأليفة المستخدمة فِيْ برامج العلاج بمساعدة الحيوانات. أظهرت الأبحاث أيضًا أن الولاء والحب الذي تظهره الحيوانات الأليفة لأصحابها يمكن أن يقلل من إجهاد المالكين والقلق والاكتئاب والتوتر والوحدة، ويزيد من إحساسهم بالرفاهِيْة والثقة بالنفس.
  • إقرأ أيضاً ضغط الدم أطعمة ممنوعة ومسموح بها وطرق عملية للتغلب على الاكتئاب