كل شيء عَنّْ الإنفلونزا الموسمية

تعتبر الأنفلونزا الموسمية من أكثر أمراض الشتاء شيوعًا، حيث تصيب حوالي 100 مليون شخص فِيْ الأمريكتين وأوروبا واليابان، وتمنع الملايين من العمل أو الذهاب إلَّى المدرسة. كَمْا تعتبر الأنفلونزا من أخطر وأقسى الأمراض، لأنها تتسبب فِيْ وفاة نحو 20 ألف شخص فِيْ العالم كل عام.

تأتي كلمة “أنفلونزا” من اللغة الإيطالية، مما يعَنّْي تأثير الزكام. فِيْ عام 1703 اصبحت كلمة “انفلونزا” اسم المرض المعروف اليوم وهُو عدوى فِيْروسية تصيب الجهاز التنفسي وتنتشر بسهُولة بين الناس، وتحدث العدوى على شكل أوبئة سنوية تصل ذروتها فِيْ فصل الشتاء. صالح نيتو، استشاري الأذن والأنف والحنجرة بمستشفى الملك فهد بجدة، يواجه الاختلافات بين المصطلحات الشائعة التي يستخدمها الناس هذه الأيام، وهِيْ الأنفلونزا أو الزكام أو الزكام. ولفتت إلَّى أن الزكام عدوى فِيْروسية (تسببها مجموعة فِيْروسات مختلفة) تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وخاصة الأنف والحنجرة، وأعراضها أقل حدة من أعراض الأنفلونزا. يمكن أن تسبب الإنفلونزا مرضًا خطيرًا أو تؤدي إلَّى الوفاة إذا أصابت واحدة من أكثر الفئات ضعفاً. يبدأ موسم الأنفلونزا فِيْ ديسمبر من كل عام ويستمر حتى مارس ما عدا فترة الحج. للفِيْروس فترة حضانة محددة تتراوح من يوم إلَّى يومين تقريبًا. ( صحتك تعتمد على صحة أظافرك)

  • أعراض

  • يبدأ المرض بارتفاع مفاجئ فِيْ درجة الحرارة مصحوبًا بصداع وسعال جاف وآلام عضلية شديدة وإرهاق وفقدان الشهِيْة وأحيانًا غثيان وقيء وإسهال خاصة عَنّْد الأطفال.
  • تحدث العدوى عَنّْدما يتم استنشاق الهُواء الملوث بالفِيْروس عَنّْ طريق سعال أو عطس شخص مصاب أو عَنّْ طريق لمس أيدي أو أدوات شخص مصاب.
  • العوامل المساهمة فِيْ انتشار المرض تشمل الاكتظاظ فِيْ المدارس ودور الحضانة والمنازل والمستشفِيْات، وسوء التغذية الذي يؤدي إلَّى نقص المناعة.
  • دكتور. تؤكد لقاء الناتو أن هناك حالات معينة، إذا تزامن وجودها مع الإصابة بالأنفلونزا، فلا بد من ة الطبيب، على سبيل المثال
  • ألم فِيْ الصدر أو صعوبة فِيْ التنفس.
  • استمرت الحمى لأكثر من ثلاثة أيام واستمرت أعراض البرد أكثر من عشرة أيام.
  • ألم فِيْ عظام الوجه (احتمالية التهاب الجيوب الأنفِيْة).
  • ألم أو إفرازات من الأذن (التهاب الأذن الوسطى).
  • التهاب الحلق (البلعوم) بدون أعراض البرد (احتمال التهاب اللوزتين).
  • متسرع. ( الشتاء يجعل عيون النساء تبدو أقدم)
  • تعقيد

    سعال لا يمكن السيطرة عليه.

    تحدث المضاعفات عادة وتكون أكثر شيوعًا عَنّْد الأطفال دون سن الثانية، ولدى كبار السن الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فما فوق، وفِيْ الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل الربو وأمراض الصدر المزمنة والسكري وأمراض القلب وأمراض الكلى و ضعف الجهاز المناعي، مثل حاملي فِيْروس نقص المناعة البشرية أو فِيْروس نقص المناعة البشرية أو مستخدمي الكورتيكوستيرويد على المدى الطويل، والأشخاص الذين تم استئصال طحالهم. من بين المضاعفات الأكثر شيوعًا التي تحدث الالتهاب الرئوي والتشنجات عَنّْد الأطفال بسبب ارتفاع درجة الحرارة.

    • علاج نفسي

    لا يوجد علاج للإنفلونزا، حيث أن سبب المرض هُو فِيْروس، لذا فإن المضادات الحيوية غير مجدية ويظل الاعتماد على العلاجات المنزلية هُو الأولوية الأولى. للتغلب على الأعراض يمكنك القيام بما يلي

  • اشرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف.
  • لا تعطي الأسبرين للأطفال دون سن 16 عامًا.
  • مزيلات الاحتقان.
  • تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا.
  • الحصول على الكثير من الراحة.
  • تجنب التدخين.
  • على الرغم من عدم وجود دليل علمي على فعاليته، إلا أن مستخلص فِيْتامين سي والزنك والبابونج يساعد فِيْ العلاج والوقاية.
    • تقوية المناعة

  • يتم إعطاء لقاح الإنفلونزا مرة واحدة فِيْ العام وهُو متوفر مجانًا فِيْ مرافق الرعاية الصحية. تتوفر لقاحات آمنة وناجحة منذ أكثر من 60 عامًا.
  • هناك ثلاثة أنواع من الأنفلونزا الموسمية (أ) و (ب) و (ج). ينقسم فِيْروس A إلَّى نوعين فرعيين بناءً على الأنواع المختلفة من بروتين سطحه، H1N1 و H3N2، والتي تنتشر حاليًا فِيْ البشر.
  • تعتبر حالات الإنفلونزا من النوع (C) أقل شيوعًا من النوعين الآخرين، ولهذا السبب لا تشمل لقاحات الأنفلونزا الموسمية إلا فِيْروسات النوع A و B.
    • دكتور. يذكر أن منظمة الصحة العالمية توصي بتلقيح الفئات التالية

  • سكان مراكز الرعاية الخاصة (كبار السن والمعاقين).
  • العجزة.
  • مرضى الحالات المزمنة المذكورة أعلاه.
  • النساء الحوامل والعاملون الصحيون والأشخاص الذين يؤدون وظائف أساسية فِيْ المجتمع، وكذلك الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أشهر وسنتين.
  • دكتور. يؤكد لقاء على حَقيْقَة أن فِيْروسات الإنفلونزا تتغير بانتظام، ولهذا السبب تراقب شبكة منظمة الصحة العالمية العالمية لمراقبة الإنفلونزا (شراكة بين مراكز الإنفلونزا الوطنية فِيْ جميع أنحاء العالم فِيْ 83 دولة) فِيْروسات الإنفلونزا المنتشرة بين البشر. كل عام، توصي المنظمة باستخدام مجموعة محددة من اللقاحات التي تستهدف سلالات الفِيْروسات الثلاثة الأكثر تمثيلا.
    • خيانة

  • هناك اعتقاد خاطئ بأن اللقاح يسبب آثارا جانبية، أو أنه يسبب المرض! فِيْ الواقع، لا يسبب اللقاح آثارًا جانبية، إلا فِيْ حالات نادرة، أي لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من حساسية شديدة من البيض، أو أثناء الإصابة بالأنفلونزا أو عدوى الجهاز العصبي.
  • تختلف فعالية اللقاح من شخص لآخر ما بين 70 و 90 بالمائة ويمنع الإصابة بالأنفلونزا أو يحد من مضاعفات المرض أثناء الإصابة أو يقلل من شدة الأعراض والوفِيْات. ( تخلص من الانتفاخات تحت العينين)
    • لماذا يجب اعطاء لقاح الانفلونزا كل عام

    لا توجد فترة لا يصاب فِيْها الجميع تقريبا بالأنفلونزا، والسبب هُو التغيير المستمر فِيْ أنواع الفِيْروسات، بسبب التغير فِيْ جينات الفِيْروسات. السبب الثاني هُو أن الأجسام المضادة تنخفض بمرور الوقت وينخفض ​​مستواها بعد عام من التطعيم. وعليه، يجب إعطاء هذا اللقاح سنويًا، مع العلم أن وظيفة الجسم المضاد تبدأ بعد أسبوعين من التطعيم لتوفِيْر الحماية.