أكثر ما يقلق أي امرأة حامل هُو الزيادة الكبيرة فِيْ الوزن التي ستؤثر على شكل جسمها بعد الولادة، ولكن باتباع نظام غذائي صحي، يمكنك الحفاظ على شكل جسمك وخفة حركتك بعد الولادة.
اليوم د. تقدم عزة جوجري نظام غذائي صحي ومناسب للمرأة الحامل ما بين 4-6 شهُور.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.