هناك مدرستان فكريتان، الأولى ترى الشتاء كفرصة رائعة وجلب فوائد كثيرة والثانية ترى عكس ذلك ونحن الآن على شفا الشتاء، لذلك إذا تأخرت فِيْ حملك فهذه المقالة سوف تساعدك على الاستعداد لذلك. ولادة شتوية.
فوائد الولادة فِيْ الشتاء
- تدفئة جسمك وجسم طفلك أسهل من تبريده، والولادة تزيد من الشعور بالدفء فِيْ الجسم، كَمْا تفعل الرضاعة الطبيعية، ولهذا السبب تشعر فِيْ الصيف بارتفاع حرارة الهُواء، بينما فِيْ الشتاء تشعر بالدفء. سوف تستمتع بالدفء الطبيعي لك ولطفلك أثناء الرضاعة.
- لا تعيق أنشطتك، فالولادة أو الاعتناء بمولود جديد لن يمنعك من ممارسة الأنشطة الاجتماعية العادية. خلال فصل الشتاء، يتناقص الخروج أو مقابلة الأصدقاء وتنظيم الحفلات وغيرها بشكل طبيعي، وبالتالي تحافظ على صحتك وعافِيْتك . طفلك عَنّْ طريق تجنب الخروج فِيْ الطقس البارد والاستمرار حتى الربيع. أنت معتاد على أداء واجباتك المدرسية الجديدة وسيصبح الطفل أكبر سناً قليلاً حتى تتمكن من الاستمتاع بالطقس اللطيف والخروج إلَّى الربيع.
- انخفاض درجة الحرارة، فعَنّْد الخروج من المنزل لن تخاف من حرارة الشمس وحروقها ومقاعد السيارات الساخنة التي تعاني منها الأمهات اللواتي يلدن أطفالهن فِيْ الصيف.
- القدرة على ممارسة الرياضة بشكل أفضل، بعد الأسابيع الأولى من الولادة يمكنك التفكير فِيْ القيام ببعض الرياضات الخفِيْفة مثل المشي، والمشي فِيْ الشتاء وفِيْ الصباح يكون أفضل عَنّْدما يكون الطقس دافئًا ورائعًا، لكن لا ننصحك بأخذها. الطفل فِيْ هذه المسيرات الصباحية، من الأفضل تركه دافئًا فِيْ المنزل مع زوجته أو والدته.
يقيس الشتاء أثناء الولادة
جميع الأطفال حديثي الولادة معرضون للطقس البارد وبالتالي يكونون أكثر عرضة للإصابة بنزلة برد أو عدوى من أحد أفراد الأسرة خلال فصل الشتاء، لذلك ننصحك باتخاذ الاحتياطات التالية
- توفِيْر جو داخلي مناسب وملابس مناسبة، ولكن أيضًا لا تسخن الطفل حتى يتعرق جسده، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلَّى الإصابة بنزلة برد عَنّْد تعرضه للهُواء البارد المفاجئ.
- تأكد من أن الملابس التي بجانب طفلك من القطن واستفد من تخفِيْضات نهاية الصيف لشراء الأشياء التي تحتاجها.
- لا تعرض الطفل مباشرة للتهُوية وتكييف الهُواء الدافئ ولا تعرضه لتدفق الهُواء المباشر، ولكن لا تنس تهُوية غرف المنزل عَنّْدما لا يكون هناك.
- تأكدي من أن المنطقة دافئة ومحكَمْة الإغلاق عَنّْد تغيير طفلك أو تحميمه طوال فصل الشتاء.
- لا تفكر فِيْ الخروج مع طفلك فِيْ الأيام الممطرة أو شديدة البرودة، واعتذر عَنّْ الاجتماعات غير الضرورية فِيْ مثل هذه الأيام.
- قم بالإحماء جيدًا حتى لا تصاب بنزلة برد، خاصة إذا كنت ترضعين طفلك، ولا تنسي ارتداء قناع طبي فِيْ حالة مرضك أثناء الرضاعة الطبيعية.
- انتبه جيدًا لدرجة حرارة حليب الأطفال أو الأعشاب التي تعطيها لطفلك واختبرها على يدك قبل إعطائها لطفلك حتى لا تكون باردة ولا تسبب مغصًا.
الأمهات الأعزاء، احرصي على تناول طعام صحي باعتدال وليس بكَمْيات كبيرة لتجنب زيادة الوزن غير المرغوب فِيْها أثناء الرضاعة الطبيعية، حيث يميل معظم الناس إلَّى الإفراط فِيْ تناول الطعام فِيْ الشتاء. عَنّْدما تضعين الطفل فِيْ النوم، جهزي غرفة النوم بحيث تكون مظلمة بغض النظر عَنّْ وقت النهار أو الليل. سوف يساعدك على النوم لأنه فِيْ هذا العمر لا يمكنهم التمييز بين النهار والليل.
حقائق طريفة عَنّْ الولادة فِيْ الشتاء
- يميل الأطفال المولودون فِيْ الشتاء إلَّى زيادة الوزن.
- أطفال الشتاء أطول.
- يبدأ أطفال الشتاء عادةً فِيْ التسلق مبكرًا.
- فِيْ سن السابعة، يكون أطفال الشتاء أكبر من معظم الأطفال.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.