تناول الحليب فِيْ أثناء الحمل.. هل يجعل طفلك أطول

أظهرت دراسة جديدة أن الحليب مفِيْد حقًا لصحتك، فإن شرب كوب واحد فقط من الحليب يوميًا أثناء الحمل ليس مفِيْدًا لك فحسب، بل إنه مفِيْد أيضًا للطفل لأنه يساعده على النمو. يوضح أن شرب الحليب أثناء الحمل يمكن أن يؤثر على طول ابنك خلال فترة المراهقة وحتى فِيْ مرحلة البلوغ. تابع خبراء التغذية حالات 809 نساء يعشن فِيْ الدنمارك بين عامي 1988 و 1989، مع العلم بكَمْية الحليب التي يستهلكنها أثناء الحمل وبعد الولادة. سجل الباحثون طول ووزن أطفالهم، ثم انتظروا بصبر ما يقرب من 20 عامًا قبل أن ينظروا مرة أخرى، بعد عقدين تقريبًا. منذ مرور الوقت، تم جمع البيانات المتعلقة بالطول والوزن والإحصائيات الأخرى لهؤلاء الأطفال مرة أخرى، بعد بلوغهم سن الرشد، كانت الاستنتاجات واضحة جدًا الأمهات فِيْ الدراسة اللائي شربن ما لا يقل عَنّْ نصف لتر من الحليب يوميًا خلال الحمل، كان أطفالهم بشكل عام أطول، وفِيْ مرحلة البلوغ بغض النظر عَنّْ الجنس. ولكن هناك المزيد فِيْ أواخر مرحلة المراهقة، كان لدى هؤلاء الأطفال أيضًا مستويات أعلى من الأنسولين فِيْ مجرى الدم، مما يعَنّْي أنهم كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2.

• ( تجنب هذه الأطعمة أثناء الحمل)