أنت على المسار الصحيح إذا كنت قد بدأت فِيْ اتباع نظام غذائي صحي منذ أن اكتشفت أنك حامل. ولكن إذا لم تقم بتضمين الخضروات فِيْ نظامك الغذائي حتى الآن، فلم يفت الأوان بعد، فقد حان الوقت الآن لإنشاء عادات غذائية صحية.
[اقرأي أيضا زيادة الوزن أثناء الحمل]
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.