فكر فِيْ هذا السيناريو .. كنت نائمًا فِيْ الثالثة صباحًا وبدون سابق إنذار تبدأ علامات المخاض بالظهُور ولم تعيد حقيبة ملابسك إلَّى المستشفى، أصابتك الذعر ووضعت كل ما وجدته فِيْ طريقك. لكنك تتفاجأ بعد أن تستعيد وعيك منذ الولادة أنك نسيت كل الأشياء المهمة، بالعودة إلَّى الحاضر على الشريط، أتخيل أنك أصبحت متوترة أو خائفة أو تتوقع ما ستواجهه، على كل هذا، أنصحك بالاستعداد لهذا المشهد الرائع، وجزء من ذلك يتضمن تجهِيْز حقيبة لاحتياجات الأم أثناء الولادة وحقيبة لمولودك الجديد أيضًا.
ملابس الطفل لأمي أثناء الولادة
بمجرد وصولك إلَّى المستشفى، سيعطونك ملابس الأمومة، ولكن إليك بعض الاقتراحات لتجعلك أكثر راحة فِيْ هذا اليوم المزدحم
- نعال مريحة مهمة للغاية، حيث أن طوابق المستشفى باردة والسجاد شبه معدوم، سيطلب منك الطبيب عادة المشي بعد الولادة بقليل، أو على الأقل عليك الذهاب لرؤية الطفل.
- النعال لدخول الحمام.
- ملابس نوم مريحة تأكد من حمل ما لا يقل عَنّْ ثلاث إلَّى أربع مجموعات من ملابس النوم، حيث قد تكون حاجتك إلَّى تغيير الملابس خارج سيطرتك.
- رداء الحمام أحد الأشياء التي يمكن أن تكون مهمة عَنّْدما يأتي الأقارب والأصدقاء لزيارتك أو عَنّْدما تذهب لرؤية طفلك فِيْ الحضانة.
- الملابس الداخلية اختر ما هُو مريح لك، لذلك أوصي بالقطن لأنه لا يلتصق بالجسم، قم بإعداد كَمْية كبيرة لأنه سيتعين عليك التغيير عدة مرات، أوصي بثلاث قطع على الأقل لكل يوم من إقامتك فِيْ المستشفى .
- حمالات الرضاعة أعتقد أنها هبة من السماء لجميع الأمهات المرضعات.
- ملابس خارجية نظيفة يمكنك نسيانها فِيْ طريق العودة إلَّى المنزل.
- حجاب الصلاة من مميزات حجاب الصلاة أنه سهل الارتداء إذا كان لديك زوار أو كنت بحاجة إلَّى الانتقال فِيْ المستشفى.
تأكد من أن رداءك وبيجاماتك مناسبين لدرجة حرارة جسمك، بغض النظر عَنّْ الطقس.
مستلزمات الأمومة أثناء الولادة من الصيدلية
كجزء من التحضير للولادة، من الضروري للغاية شراء عدة أشياء من الصيدلية
- بالطبع سوف تحتاجين إلَّى شامبو وبلسم وغسول للجسم ولوفة استحمام خاصة بعد الولادة حيث ستحتاجين إلَّى حمام دافئ لإنعاشك بعد الولادة.
- فرشاة أسنان ومعجون أسنان.
- رذاذ الجسم للشفاء
- كريم لليدين والجسم بعد الاستحمام، فقد تكون بشرتك جافة.
- فوطة صحية بعد الولادة.
- حلمات سيليكون
- كريم لتشققات الثدي.
أشياء أخرى لحقيبة الأمومة
هناك بعض الأشياء الأخرى التي ستحتاجين إليها أثناء إقامتك بالمستشفى، والتي قد تختلف اعتمادًا على نوع الولادة، سواء كان لديك ولادة طبيعية أو قيصرية، بالإضافة إلَّى اهتماماتك الشخصية.
قد تحتاج
- المناشف أو مناشف اليد مهمة جدًا، لذا احضر الكثير منها، أو على الأقل واحدة لوجهك، وواحدة ليديك، وواحدة لجسمك وشعرك بعد الاستحمام.
- ساعة منبه أو ساعة، لأن إحساسك بالوقت سيضيع بعد الولادة مباشرة. يمكن أن يساعدك وجود ساعة فِيْ حساب الوقت بين الوجبات.
- راديو أو مشغل موسيقى أو مشغل MP3 يسمح لك بالاستماع إلَّى الموسيقى الهادئة أو التسجيلات الدينية.
- كتاب أو قِصَّة فِيْ حال كانت الولادة غير مؤلمة وكان عليك الانتظار خارج غرفة الولادة.
- ستعمل الشموع والزهُور على تهدئة أعصابك وتصبح زينة للغرفة إذا أردت.
- فرشاة شعر ومقطع شعر أو شريط.
نصيحة من الأفضل أن تحزمي حقيبتك وتتركيها فِيْ السيارة حتى تكوني فِيْ متناول يدك عَنّْدما تفاجئكِ الولادة.
أخيرًا، احرصي على تجهِيْز حقيبة الولادة للولادة وتجهِيْزها بنفسك جيدًا قبل مَوعِد الاستحقاق حتى لا تتفاجئي بمَوعِد الاستحقاق ولا تكوني مستعدة، فهذا لحقيبتك، أما بالنسبة لحقيبة المولود الجديد، اقرئي المزيد حول هذا الموضوع على “Supermama” للحمل بأمان دون خوف أو ارتباك.
تعتبر مرحلة المخاض ونتائجها من المراحل التي تحتاج فِيْها المرأة إلَّى أكبر قدر من الدعم، خاصة إذا كانت أماً لأول مرة، لذلك يسعد “Supermom” بتقديم كل النصائح التي تحتاجينها لتجاوز هذه المرحلة بأمان. . للتعرف عليها عَنّْد الولادة.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.