أفضل مسكن لآلام العين

أفضل دواء لألم العين

فِيْما يلي سنتعرف على أكثر من طريقة يمكن تصنيفها على أنها أفضل علاج لألم العين

1- شرائح الخيار

يعتبر الخيار من الفواكه التي تحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على تهدئة العين من أي تهِيْج يصيبها، بالإضافة إلَّى تخفِيْف الآلام وتسكين التهابات العين وتسريع عملية الشفاء. يوضع الخيار فِيْ وعاء به ماء بارد، ثم توضع كل شريحة على الجفون وتترك لمدة 10 دقائق تقريبًا، ويجب تكرار هذه الطريقة مرتين يوميًا، لذلك تصنف شرائح الخيار على أنها أفضل مسكن لآلام العين.

2- العلاج بالتدليك

فِيْ حالة تعرض الكَمْبيوتر لعدة ساعات يجب اللجوء إلَّى تدليك العين للتخلص من أي ألم أو حتى صداع نصفِيْ ناتج عَنّْ مشاكل فِيْ العين وتطبيق طريقة التدليك على العين المصابة

عليك استخدام زيت الزيتون من خلال دهنه على راحة يدك.

دلكي الجفون بالزيت جيدًا بكل أصابعك، ودلكي بلطف ليس فقط الجفون ولكن أيضًا العضلات فوق الحاجبين لمدة 10 ثوانٍ.

من الضروري أن يتم تدليك الجفن السفلي أيضًا لمدة 10 ثوانٍ.

تأكد من تكرار هذه الطريقة مرتين فِيْ اليوم.

3- كَمْادات دافئة

أما الكَمْادات الدافئة فمن الضروري استخدامها فِيْ التهابات الجفون، وذلك بمساعدة هذه الكَمْادات لتطهِيْر الغدة الدهنية التي تصبح مسدودة بالالتهابات وبالتالي تسريع عملية الشفاء ومن أجل تطبيق كَمْادات دافئة. عليك اتباع الخطوات التالية

انقعي قطعة من القماش القطني فِيْ ماء دافئ ثم ضعيها على العين المصابة.

الآن تنفس ببطء وقم بتمرين الاسترخاء لمدة تصل إلَّى دقيقة واحدة.

تأكد من تغيير المنشفة بشكل متكرر وكرر ذلك من 3 إلَّى 4 مرات ويتم تقسيمها إلَّى مرتين يوميًا.

4- الكَمْادات الباردة

من الضروري استخدام الكَمْادات الباردة لتتمكن من تخفِيْف أي ألم تشعر به، بما فِيْ ذلك الاحمرار والحكة التي تحدث مع نوع معين من الحساسية، والجدير بالذكر أن الكَمْادات الباردة تعمل فِيْ علاج المضاعفات التي تصيب العين بسبب الالتهابات .

يتم تطبيق الكَمْادات الباردة عَنّْ طريق وضع قطعة من القماش فِيْ ماء بارد تحتوي على مكعبات ثلج ثم وضع هذه القماش على العين لمدة 5 دقائق وتحتاج إلَّى تكرار هذه الطريقة مرتين إلَّى ثلاث مرات فِيْ اليوم.

5- ماء مالح

للتغلب على آلام العين لا بد من اللجوء إلَّى استخدام الماء المالح، لأن الماء المالح أو الماء المقطر ينظف العين ويزيل كل الأسباب التي تؤدي إلَّى مشاكل صحة العين، ولكي تستخدم الماء المالح لألم العين، عليك يجب اتباع الخطوات التالية

امزج ملعقة صغيرة من الملح مع كَمْية من الماء المقطر.

تحتاج إلَّى إحضار هذا المحلول حتى الغليان ثم تركه يبرد تمامًا.

اغسل العين المصابة بالمحلول.

تأكد من تكرار جميع الخطوات المذكورة أعلاه أكثر من مرة فِيْ اليوم.

6- أوراق البلفا

هناك عدة خطوات يجب اتباعها لتحضير وصفة شجرة البلفا للتخلص من آلام العين وهذه الخطوات هِيْ كالتالي

تحتاج إلَّى تمزيق حزمة من أوراق البيلفا ثم غسلها بالماء النظيف وتجفِيْفها جيدًا.

تُغلى هذه الأوراق جيدًا ثم توضع على العينين.

يجب تكرار هذه العملية مرتين إلَّى ثلاث مرات فِيْ اليوم.

يجب أن يؤخذ فِيْ الاعتبار أن أوراق شجرة البيلفا تسمى السفرجل وهذه الأوراق غنية بالخصائص التي تعتبر علاجًا عاليًا للبكتيريا وبالتالي تساهم فِيْ التغلب على العدوى المسببة لألم العين.

7- جل الصبار

هناك العديد من الفوائد التي تأتي من استخدام جل الصبار للعين ولكي تستفِيْد من هذه الفوائد عليك اتباع الخطوات التالية

تحتاج إلَّى استخراج هلام الصبار ثم وضعه فِيْ وعاء نظيف.

يجب أن تغسل يديك الآن جيدًا بالماء والصابون المطهر ثم ارتداء القفازات الطبية.

اتركي جل الصبار على عينيك لمدة ساعة.

اشطف العين جيدًا بالماء النظيف ثم جففهما.

هذه العملية يجب أن تتكرر يومياً وتستمر لمدة أسبوع.

الجدير بالذكر أن جل الصبار من المواد التي تحتوي على العديد من الخصائص العلاجية التي تسبب علاج التهابات العين، وذلك لاحتواء هذا الجل على الأحماض الأمينية التي تعمل كَمْرطب طبيعي للعيون.

يحتوي هذا الجل أيضًا على الكثير من الفِيْتامينات والمعادن المختلفة التي تحمي من الجذور الحرة، ولهذا يعتبر جل الصبار أفضل علاج لألم العين، ولكن يجب أن يؤخذ فِيْ الاعتبار أنه يمكن أن يسبب بعض تهِيْج العين أو احمرارها. ينتمي إلَّى عائلة عطارد ويجب عدم استخدامه من قبل المصابين بأمراض القلب والسكري.

نصائح مهمة لعلاج آلام العين

كجزء من تقديم أفضل علاج لألم العين، سنكون مهتمين بتقديم نصائح متنوعة لعلاج آلام العين، وهذه النصائح هِيْ كَمْا يلي

1- ارتداء النظارات

فِيْ حال كنت تعاني من ضعف البصر وتعتمد كليًا على العدسات اللاصقة، ما عليك سوى استخدام النظارات بدلاً من هذه العدسات لحماية القرنية من العدوى أو الخدش.

2- تجنب مشاهدة الشاشات الإلكترونية

غالبًا ما يكون ألم العين ناتجًا عَنّْ الاستخدام المفرط والثقيل للوحات الإلكترونية المختلفة مثل شاشات الهُواتف الذكية أو أجهزة الكَمْبيوتر أو حتى أجهزة التلفزيون، لذلك من الأفضل الابتعاد عَنّْها تمامًا واستخدامها فِيْ حال اضطررت لذلك، وفِيْ هذه الحالة كل 20 دقيقة من استخدام يجب أن تأخذ قسط الراحة لتجنب إجهاد العين.

3- تناول المضادات الحيوية

أما المضادات الحيوية فهِيْ تؤخذ على شكل أقراص عَنّْ طريق الفم أو تستخدم على شكل قطرات، وتعمل هذه المضادات الحيوية على محاربة الالتهابات البكتيرية التي لها دور كبير فِيْ الشعور بالألم فِيْ العين، ومن أبرز هذه الالتهابات التهاب الملتحمة ونقط الخدوش على القرنية وهُو ضروري كلما تم استشارة الطبيب باستخدام هذه المضادات الحيوية.

4- تناول مضادات الهِيْستامين

تلعب مضادات الهِيْستامين دورًا مهمًا فِيْ تقليل الآلام المصاحبة لحساسية العين، والتي تنتج عَنّْ التعرض لمجموعة من المحفزات أبرزها حبوب اللقاح والغبار، ولكن من الضروري تناول مضادات الهِيْستامين هذه فِيْ أوقات محددة وفِيْ الجرعات الموصى بها. .

5- ضع قطرات للعين

قطرات العين من العوامل التي تستخدم لتقليل الضغط على العين، لذلك من الضروري استشارة الطبيب حول النوع المناسب من قطرات العين التي يجب على المريض استخدامها.

6- استخدام المسكنات

يجب استشارة الطبيب حول أنواع المسكنات المستخدمة