المخاط مادة سميكة ولزجة تفرزها الأغشية المخاطية لحماية الجهاز التنفسي فِيْ مؤخرة الحلق. يمكنه حجز الغبار والفِيْروسات والأوساخ والمواد المسببة للحساسية. ينتج البلغم فِيْ الحلق عَنّْ بعض الأمراض، بما فِيْ ذلك التهاب الحلق والتهِيْج والهُواء الجاف والتدخين والتعرض للدخان والتهاب الأنف التحسسي والتهاب البلعوم. الغرغرة بالملح والماء او باستنشاق الزيوت عَنّْد وضعها فِيْ الماء الساخن، واذا اردت معرفة المزيد من التفاصيل عَنّْ العلاج واسبابه وكَيْفَِيْة التخلص من البلغم فنحن نقدم لك من خلال موضوع موقع الحلم “كَيْفَِيْة التخلص من البلغم فِيْ الحلق “، والتي تتضمن مجموعة من الفقرات المختلفة، فلنلق نظرة عليها.
أسباب استمرار المخاط فِيْ الحلق
شخص يعاني من بلغم فِيْ الحلق
- التهاب الأنف التحسسي يحدث هذا بسبب التهاب الأنف عَنّْدما يتعلق الأمر بنزلات البرد المزمنة أو المتكررة.
- الهُواء الجاف هذا لأنه عَنّْدما يكون الطقس جافًا، يتم استخدام معدات التدفئة أو تكييف الهُواء، مما يتسبب فِيْ انسداد المخاط السميك فِيْ الفم المسؤول عَنّْ انسداد البلغم.
- التهاب الحلق والتهِيْج التهاب الحلق وتهِيْجه من أسباب المخاط فِيْ الحلق بسبب إهمال علاج الحلق بشكل صحيح فِيْ حالة الإصابة.
- التعرض للدخان والتدخين الأشخاص الذين يتعرضون لكثير من الغبار أو الدخان أو التدخين ولديهم الحساسية هم أكثر عرضة للإصابة بالبلغم فِيْ الحلق.
- التهاب الشعب الهُوائية التحسسي يحدث بسبب تعرض الأشخاص لطقس شديد البرودة مما يؤدي إلَّى استمرار البلغم والسعال.
- الارتجاع المعدي المريئي يعاني الأشخاص المصابون بالارتجاع المعدي المريئي من المخاط طوال الوقت، لذلك يحتاج هؤلاء الأشخاص إلَّى الحرص على عدم ملء معدتهم بالطعام وتوزيع وجباتهم على مدار اليوم وتقليل زيادة الوزن والامتناع عَنّْ شرب المياه الغازية.
الفوائد العلاجية والصحية لخل التمر وكَيْفَِيْة استخدامه.
كَيْفَِيْة التخلص من البلغم من الحلق بشكل دائم باستخدام الأعشاب
وعاء معالجة البلغم
- العسل هُو أهم مذيب للمخاط لاحتوائه على خصائص مضادة للعدوى ومعززة للمناعة، كَمْا أنه يعمل ضد الفِيْروسات والجراثيم، ويطردها من الجسم، ويعمل ضد الفطريات ويزيل المخاط.
- عصير الليمون يحتوي الليمون على فِيْتامين سي الذي يحارب الالتهابات الخارجية وله خصائص طبيعية مضادة للجراثيم، لذلك يستخدم لإذابة البلغم وتخفِيْف البلغم عَنّْ طريق وضع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون فِيْ كوب من الماء الساخن مع العسل ثم تناوله.
- اليانسون يستخدم كدواء لإذابة البلغم وتسكين نزلات البرد لما له من تأثيرات جيدة فِيْ حماية الجسم من الجراثيم والميكروبات.
- شوربة الدجاج عَنّْد تناولها، حساء الدجاج يرطب الجهاز التنفسي، ويلطف الحلق، ويذوب ويزيل البلغم من الحلق.
- البصل يقوي البصل جهاز المناعة ويعمل كَمْضاد للبكتيريا ومضاد للفطريات وطارد للبلغم. يتم ذلك عَنّْ طريق تقشير البصل وتقطيعه وغسله، وإضافة ملعقتين كبيرتين من السكر والماء إليه، وتناول ملعقة كل ثلاث ساعات. .
- الزنجبيل يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للفِيْروسات والبكتيريا، لذلك فهُو يزيل الاحتقان ويذوب البلغم.
- يتم ذلك عَنّْ طريق إضافة ملعقة من الزنجبيل ونصف ملعقة من العسل إلَّى كوب من الماء المغلي وتناوله عدة مرات فِيْ اليوم.
- أوراق الجوافة عَنّْدما تغلي أوراق الجوافة فِيْ الماء وتناول كوبًا كل صباح، فإنها تذوب البلغم وتتخلص من السعال المصاحب له.
- الجزر يستخدم الجزر لعلاج البلغم لاحتوائه على فِيْتامين سي ومضادات الأكسدة، ويتم تناوله عَنّْ طريق عصره بالماء وإضافة العسل إليه.
- الكركَمْ يحتوي الكركَمْ على خصائص تنظف الجسم من العوامل الخارجية التي تسبب التهابات الجهاز التنفسي، وتعزز المناعة وتنقي المخاط.
- ويتم ذلك بإضافة ملعقة صغيرة من الكركَمْ ونصف ملعقة صغيرة من العسل والملح إلَّى الماء واستخدامه كغرغرة.
- استنشاق البخار استنشاق البخار هُو أحد الطرق الفعالة لإزالة المخاط الذي يسبب البلغم المستمر، ويتم ذلك عَنّْ طريق استنشاق بخار الماء المغلي ووضع منشفة على الرأس.
فوائد اليانسون الغذائية وطرق إنقاص الوزن وفوائده الصحية.
كَيْفَِيْة منع البلغم من الحلق
صورة حلق البلغم
- كن حذرا فِيْ علاج نزلات البرد لأن الإهمال يؤدي إلَّى تفاقم المشكلة مما يؤدي إلَّى السعال والبلغم المستمر.
- تحسين المناعة من خلال ممارسة الرياضة وتناول الأطعمة الصحية مثل “الخضار والفواكه”.
- كثرة غسل اليدين غسل اليدين يمنع الإصابة بالفِيْروسات التي تسبب التهاب الحلق ونزلات البرد.
- الابتعاد عَنّْ المواد المسببة للحساسية والمهِيْجات مصادر الدخان والغبار والمواد الكيميائية والمنظفات.
فوائد مشروب الزعتر المجفف للقولون والمعدة واهم الوصفات الصحية.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.