ما سبب سقوط الشعر بكثرة وكَيْفَِيْة علاجه

يتعرض الكثير من الناس لتساقط الشعر ويسقط الشعر بشكل طبيعي من الاستحمام والغسيل والتصفِيْف والتنظيف لأن الشعر يتساقط بمعدل خمسين إلَّى مائة شعرة فِيْ اليوم. يتم استبدال الشعر بشعر جديد، ولكن إذا زاد تساقط الشعر بشكل كبير، فهذه مشكلة يجب معالجتها عَنّْد الرجال والنساء ويجب معرفة أسباب تساقط الشعر. من الممكن أن يكون تساقط الشعر ناتجًا عَنّْ عامل وراثي ومن الممكن أن يكون تساقط الشعر ناتجًا عَنّْ الإجهاد، وذلك باستخدام منتجات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية ونظام غذائي رديء. وعَنّْدما يتعرض الشعر لظروف مناخية سيئة ويحتمل أن يكون سبب تساقطه مشكلة طبية، سنلقي اليوم المزيد من الضوء على الأسباب الصحية والطبية لتساقط الشعر وأعراض تساقط الشعر والعلاجات الطبيعية للشعر. خسارة؛ لذا تابعونا.

أسباب صحية وطبية لتساقط الشعر

هناك العديد من الأسباب الصحية والطبية التي تؤدي إلَّى تساقط الشعر، ومنها ما يلي

التغيرات الهرمونية

عامل وراثي.

إجهاد مفرط.

الأدوية والمكَمْلات الغذائية.

قصور الغدة الدرقية.

فقر الدم الناجم عَنّْ نقص الحديد.

عدو فروة الرأس.

يمكنك قراءة المزيد ترطيب الشعر للرجال

أعراض تساقط الشعر

يمكن أن يظهر تساقط الشعر بعدة طرق مختلفة، اعتمادًا على السبب، يمكن أن يظهر فجأة أو تدريجيًا، ويؤثر فقط على فروة الرأس أو الجسم بأكَمْله. هناك العديد من الأعراض المصاحبة لتساقط الشعر، ومنها ما يلي

ترقق شعر الجبين وهُو من أكثر الأعراض شيوعًا لدى كل من الرجال والنساء، حيث أنه مرتبط بحالة وراثية، حيث يبدأ شعر الإنسان فِيْ الانحسار من الجبهة على شكل خط مشابه لحرف M عَنّْد الرجال. بينما يوجد عَنّْد النساء بعض التوسعات وبعض الفجوات بين خصلات الشعر دون تغيير شكل الشعر فِيْ الأمام.

بقع الصلع الدائرية هذا النوع من تساقط الشعر يؤثر فقط على فروة الرأس حيث يظهر على شكل فجوات دائرية بحجم العملة المعدنية على الرأس أو الحاجبين أو اللحية.

تساقط الشعر المفاجئ يمكن أن يؤدي تعريض جسم الإنسان لصدمات جسدية أو صدمة نفسية أو التعرض للعلاجات الكيميائية إلَّى تساقط الشعر بشكل مفاجئ.

يمكنك قراءة المزيد كَيْفَِيْة فرد الشعر بالكيراتين

علاجات تساقط الشعر الطبيعية

هناك عدة علاجات طبيعية لتساقط الشعر، منها ما يلي

استهلاك العَنّْاصر الغذائية وذلك لأن العَنّْاصر الغذائية مثل الزنك والحديد والبيوتين مفِيْدة جدًا للشعر. بما أن نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلَّى فقر الدم وتساقط الشعر، فنحن لا ننصح بتناول مكَمْلات الحديد إلا إذا تم التأكد من فقر الدم الناجم عَنّْ نقص الحديد، أما بالنسبة للبيوتين والزنك، فهذان مكَمْلان يساهمان فِيْ نمو الشعر، وللأفراد الذين يعانون من العَنّْاصر الغذائية الأساسية التي لديهم شعر ضعيف وهش، ويفتقرون إليه، واستخدام المكَمْلات الغذائية يجب استشارة الطبيب.

الالتزام بالتغذية السليمة من الضروري الاهتمام بالتغذية من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على معادن ومغذيات مثل البروتين، لأنها مهمة لتقوية الشعر وزيادة نموه من أربع إلَّى خمس حصص من الفول ومنتجات الألبان والأفراد الذين تعاني من تساقط الشعر، يجب تضمين الأسماك والبيض والمكسرات فِيْ نظامك الغذائي لاحتوائها على أحماض أوميغا 3 الدهنية للحصول على فروة رأس جيدة وتقليل الالتهاب.

ضغوط السيطرة يمكن أن يزداد تساقط الشعر وتساقطه بسبب الإرهاق والضغط الجسدي والعاطفِيْ وهناك حالات يكون فِيْها تساقط الشعر أمرًا طبيعيًا عَنّْد النساء ويحدث أثناء انقطاع الطمث وبعد الحمل. تساقط الشعر مشكلة عاطفِيْة للمرأة. معظم الناس، والتخلص من التوتر والضغط يقلل من تساقط الشعر

أسباب تساقط الشعر معلومات الشعر

يمكنك قراءة المزيد أفضل وقت لقص شعرك