يتم تعريف الأعشاب الطبيعية على أنها نوع من النباتات أو الأجزاء المورقة من النبات وعادة ما تستخدم لمذاقها أو رائحتها الجميلة والمتميزة أو للحصول على خصائصها العلاجية ويمكن استخدامها طازجة أو مجففة عَنّْ طريق الطهِيْ وما إلَّى ذلك. زهُور باونج أو القرفة اللحاء، أو براعم القرنفل، أو بذور الكَمْون، أو جذور الكركَمْ أو الفلفل الأسود، أو وصمات بعض الأزهار، مثل الزعفران وغيرها، هِيْ أجزاء من النباتات التي تستخدم عادة مجففة، بحيث لا تعتبر أعشابًا، بل بالأحرى البهارات، وتعتبر نباتًا. الكزبرة من الأمثلة المعروفة حيث تستخدم أوراقها كأعشاب وبذورها المجففة كتوابل، واليوم سنلقي المزيد من الضوء على بعض الأعشاب الطبيعية المفِيْدة للصحة والمكَمْلات العشبية التي يجب على الناس تجنبها والمزيد لذا تابعونا.
العلاج الطبيعي بالاعشاب
تم استخدام الأعشاب الطبيعية للأغراض الطبية عبر التاريخ، وكانت بعض الأعشاب معروفة بخصائصها العلاجية قبل فترة طويلة من استخدامها فِيْ الطهِيْ. أظهرت بعض الأبحاث الحديثة أن العديد منها له فوائد صحية كبيرة. ومن أهم هذه الأعشاب فِيْ العالم ما يلي
يمكنك قراءة المزيد تقوية الذاكرة بالأعشاب
المكَمْلات العشبية التي يجب تجنبها
يمكن أن تكون بعض المكَمْلات الغذائية العشبية خطيرة، خاصة إذا كنت تعاني من حالة طبية أو كنت تتناول أدوية. لهذا السبب، يجب عليك أولاً استشارة طبيبك قبل تناول أي من هذه المكَمْلات. من أهم المكَمْلات العشبية التي يجب تجنبها ما يلي
يمكنك قراءة المزيد علاج مرض السكري بالأعشاب
استخدام الأعشاب الطبية
- تستخدم الأدوية العشبية لإعادة الجسم إلَّى حالة التوازن الطبيعي. عَنّْد إصابة جسم الإنسان بمرض ما يمكنه أن يشفِيْ نفسه دون الحاجة إلَّى أي دواء ويظهر تأثير الأعشاب المختلفة على أنظمة مختلفة، كَمْا تستخدم بعض الأعشاب بشكل شائع فِيْ طب الأعشاب واستخداماتها التقليدية، بما فِيْ ذلك الزنجبيل، مثل مفِيْد جدا فِيْ علاج الغثيان بما فِيْ ذلك الدوخة وغثيان الصباح. يستخدم الجنكة فِيْ علاج ضعف الدورة الدموية وطنين فِيْ الأذنين، كَمْا يستخدم الجينسنغ فِيْ علاج الضعف العام، بالإضافة إلَّى خفض ضغط الدم والكوليسترول.
العلاج بالاعشاب الطبيعية فوائد العلاج بالاعشاب لمرض الكلى
يمكنك قراءة المزيد علاج جراثيم المعدة بالأعشاب
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.