تجربتي مع الحلبة لابنتي
تعتبر الحلبة من العلاجات السحرية لمشكلة الشعر الجاف والمتساقط حيث كانت ابنتي تعاني من تساقط الشعر الُغُزير مما تسبب لها فِيْ الكثير من الإحراج بين زملائها فِيْ الفصل كَمْا كانت تعاني من تجعد وجفاف الشعر ولكن بعد استخدام بعض وصفات الحلبة شعرها الآن مختلف. من بين هذه الأوصاف ما يلي
1- الحلبة لمعالجة التساقط
يمكن استخدام الحلبة بعدة طرق لعلاج تساقط الشعر وتنعيمه وهذه الوصفة من الوصفات البسيطة التي لا تحتاج إلَّى العديد من المكونات وهِيْ كالآتي
مكونات
- نصف كوب حلبة مطحونة.
- كاس من الماء.
- قبعة الشعر
كَيْفَ تستعد
- انقعي الحلقة فِيْ الماء طوال اليوم.
- اهرسي الحلبة المنقوعة فِيْ الماء حتى تصبح عجينة.
- ضعه على خط الشعر وتغطيته.
- اتركي المعجون على بصيلات الشعر لمدة ساعتين.
- يجب غسل شعرك بالماء الفاتر.
- كرر الوصفة التالية عدة مرات للحصول على نتائج فعالة.
2- زيت الحلبة وجوز الهند
تعمل هذه الوصفة على تنعيم الشعر المتطاير والجاف مما يساعد فِيْ ترطيبه وتنعيمه وتنشيطه وتعتبر هذه الوصفة من الوصفات البسيطة التي لا تحتاج إلَّى العديد من المكونات وهِيْ
مكونات
- نصف كوب حلبة مطحونة.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
كَيْفَ تستعد
- اخلطي زيت جوز الهند مع الحلبة فِيْ وعاء.
- تحتاجين إلَّى وضع الخليط على شعرك وتركه لمدة ساعة.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
- لتحقيق نتائج جيدة، يجب تكرار الإجراء مرتين فِيْ الأسبوع.
علاج الحلبة والقشرة
فِيْ تجربتي مع الحلبة لابنتي كانت النتائج مبهرة فِيْ التعامل مع مشكلة قشرة الرأس التي كانت تعاني منها مما جعلها لا تحب مظهر شعرها على الإطلاق، لذلك وجدت الحلبة أفضل علاج حسب بعض الوصفات. ، بما فِيْها
1- الحلبة والليمون
السترون هُو حمض يعمل كَمْطهر طبيعي وعَنّْد استخدامه مع الحلبة المطحونة تظهر نتائج مبهرة. إنها أيضًا وصفة بسيطة لا تتطلب العديد من المكونات، بما فِيْ ذلك
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من الحلبة المطحونة.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- ملعقتان كبيرتان من الماء.
كَيْفَ تستعد
- اخلطي الحلبة جيدًا مع عصير الليمون.
- أضف الماء حتى تحصل على نسيج لزج.
- تحتاجين إلَّى وضع الخليط على شعرك لمدة ساعة.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر وشامبو مضاد للقشرة.
2- الحلبة مع الجبن القريش
تعمل الجبن القريش على تعزيز نمو الشعر، وتعمل وصفة الحلبة معها على التخلص من ظهُور قشرة الرأس التي تسبب الكثير من الإحراج، وهذه الوصفة على النحو التالي
مكونات
- نصف كوب حلبة.
- نصف كوب جبن قريش.
كَيْفَ تستعد
- تحتاج إلَّى نقع بذور الحلبة فِيْ اللبن الرائب طوال الليل.
- فِيْ اليوم التالي، تُعجن بذور الحلبة باللبن الرائب للحصول على عجينة ذات قوام متماسك.
- ضعي الخليط على فروة الرأس واتركيه لمدة ساعة.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
- كرر الوصفة للحصول على نتائج فعالة.
فوائد الحلبة للبشرة
بعد مشاركة تجربتي مع الحلبة لابنتي، سوف أشارككَمْ تجربة صديقة لي عانت من العديد من المشاكل الجلدية وبشرتها باستخدام الحلبة واتباع بعض الوصفات منها
1- دريس الحلبة لترطيب البشرة
الحلبة من العَنّْاصر التي تحتوي على الكثير من المعادن والألياف التي يحتاجها الجلد لينعم وترطيبه. هذه الوصفة كالتالي
مكونات
- ملعقة من بذور الحلبة.
- نصف كوب ماء.
كَيْفَ تستعد
- نقع بذور الحلبة فِيْ الماء ليوم كامل.
- فِيْ اليوم التالي، اهرسي الحلبة بالماء للحصول على قوام متماسك.
- ضعي المزيج على البشرة واتركيه لمدة نصف ساعة
- تحتاج إلَّى غسل وجهك جيدًا بالماء وتكرار الوصفة مرتين فِيْ الأسبوع.
2- الحلبة لعلاج حب الشباب
ذكرت بعض بناتي تجربتي مع الحلبة، حيث عانت إحدى صديقاتي من حب الشباب المفرط على بشرتها، والذي كان يشعرها بالحرج، ولكن بعد استخدام هذه الوصفة أصبحت بشرتها منتعشة وخالية من البثور. الوصفة كالتالي
مكونات
- نصف كوب من بذور الحلبة.
- 4 أكواب ماء.
كَيْفَ تستعد
- نقع بذور الحلبة فِيْ الماء ليوم كامل.
- اغلي الماء الذي نقع فِيْه الحلبة.
- اتركه بمفرده لمدة ربع ساعة.
- ضع الماء على وجهك باستخدام كرة قطنية معقمة.
- تحتاج إلَّى تكرار العملية مرتين يوميًا للحصول على نتائج فعالة.
الفوائد العامة للحلقة
لا تقتصر فوائد الحلبة على العلاجات التجميلية بما فِيْ ذلك الشعر والجلد، ولكن هناك العديد من الفوائد التي توفرها الحلبة للجسم، حيث تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، لذلك فهِيْ تقدم نتائج مبهرة فِيْ حل المشاكل وهِيْ علاج للعديد من الأمراض، بما فِيْها
1- تنظيم الكوليسترول وتقوية القلب
من أهم الفوائد التي توفرها الحلبة للجسم أنها تحسن وظيفة عضلة القلب وتخفض مستويات الكوليسترول فِيْ الدم وتساعد أيضًا على تقليل نسبة الدهُون الثلاثية، كَمْا أنها تحتوي على العديد من المعادن التي تساهم فِيْ التحكَمْ فِيْ الدم. الضغط مثل البوتاسيوم الذي يحافظ على صحة القلب.تردده ويحافظ على مستويات السوائل فِيْ الجسم.
2- صحة الجهاز الهضمي
تعمل الحلبة على حماية الجهاز الهضمي من أمراض معينة منها الإمساك وانتفاخ البطن نتيجة وجود الغازات فِيْ الأمعاء.
3- التحكَمْ فِيْ سرعة السكر فِيْ الدم
من أهم الأشياء التي توفرها الحلبة للجسم والتي أثبتتها بعض الدراسات أنها تبطئ مستويات السكر وامتصاصه من قبل الجهاز الهضمي عَنّْ طريق تناول بذور الحلبة وتحفِيْز إفراز الأنسولين.
تعمل الحلبة أيضًا على تقليل الإصابة بسكري الحمل عَنّْد النساء فِيْ المراحل المبكرة من الحمل وتساعد فِيْ التحكَمْ فِيْ مستويات السكر فِيْ الدم.
4- تقليل الحموضة المعوية
أظهرت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من الحموضة والحموضة المعوية، عَنّْدما يتناولون بذور أو بذور الحلبة مرتين أسبوعياً على شكل مكَمْل غذائي، فإنهم يقللون من حموضتهم لاحتوائهم على الألياف الطبيعية.
5- إنقاص الوزن
تقلل بذور الحلبة الوزن وتخسره عَنّْ طريق التخلص من الدهُون الزائدة فِيْ البطن والأرداف واحتوائها على الألياف التي تساعدك على البقاء لفترة طويلة دون الحاجة إلَّى تناول الكثير من الطعام.
6- زيادة نسبة حليب الأم
يعتبر حلا
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.