كَيْفَِيْة التخلص من مغص حديثي الولادة

كَيْفَِيْة التخلص من مغص حديثي الولادة

يعتبر المغص من المشاكل المزعجة التي تصيب الأطفال حديثي الولادة مع الأرق وعدم الراحة وخاصة أثناء الرضاعة والنوم، وهناك العديد من الأعراض التي يمكن أن يعاني منها الطفل والتي تنتج عَنّْ المغص، مثل البكاء المستمر وحتى قلة هدوء الطفل. . بعد الرضاعة بصرف النظر عَنّْ تغيير لون البراز فِيْ بعض الحالات، وتجدر الإشارة إلَّى أنه لا توجد طرق يمكن أن تعالج مشكلة المغص والطرق المتاحة تعمل على تخفِيْف المغص والأعراض المصاحبة له وهذه الطرق هم كالآتي

1- حمل الطفل

تحاول الأمهات التخلص من مغص الطفل بطريقة بسيطة عَنّْ طريق اللجوء إلَّى طرق مختلفة للحمل والرج، وهناك خطوات معينة يجب اتخاذها أثناء الحمل للتخلص من المغص نهائياً، مثل ما يلي

  • احملي الطفل على ذراعك أو حضنك أثناء تدليك الظهر.
  • تأكد من إبقاء الطفل فِيْ وضع مستقيم فِيْ حالة تعرضه للغازات.
  • تتم عملية الحمل فِيْ المساء وأثناء المشي.
  • حرك الطفل بين ذراعيك أو من أرجوحة الطفل.
  • لف الطفل ببطانية دافئة.
  • زيادة كَمْية التلامس الجلدي بين الأم والوليد.

2- العلاج بتهدئة الطفل

هذه الطريقة هِيْ أفضل طريقة للتخلص من مغص حديثي الولادة وذلك لوجود عدد من الأشياء التي يمكن للأم القيام بها لتهدئة الطفل والتخلص من مشكلة المغص بسرعة، وتتمثل هذه الأشياء فِيْ النقاط التالية

  • باستخدام اللهاية
  • مشي الطفل أو المشي فِيْ عربة الأطفال أو السيارة.
  • امنح الطفل حمامًا فِيْ ماء دافئ.
  • انتبه إلَّى تدليك بطن وظهر الطفل.
  • قم بتشغيل بعض الأصوات المهدئة المعروفة باسم الضوضاء البيضاء.
  • قم بتبريد الغرفة المضافة وأبعد أي أجهزة قد تسبب إضاءة.
  • ضعي كَمْادات دافئة على بطن الطفل.

3- تغير فِيْ طبيعة التغذية

غالبًا ما يكون سبب المغص هُو طبيعة غذاء الطفل أو الأم، ولهذا السبب يمكن تغيير طبيعة التغذية لحل هذه المشكلة فِيْ أسرع وقت ممكن، ومن أهم النصائح لتحقيق ذلك تشمل ما يلي

  • فِيْ حالة استخدام حليب الأطفال، قم بتغييره إلَّى نوع آخر وسترى الفرق.
  • تأكد من إعطاء طفلك كَمْيات أقل من الطعام على فترات متكررة.
  • تجنب إرضاع الطفل بسرعة أو بكَمْية أكبر من قدرته، حيث يجب أن يحصل الطفل على زجاجة واحدة خلال 20 دقيقة وليس أقل.
  • تأكد من أن الحليب دافئ.
  • أطعم الطفل بوضعه فِيْ وضع مستقيم.

إذا كنت مرضعة، يجب عليك اتباع نظام غذائي لا يحتوي على أي مسببات للحساسية مثل منتجات الألبان والقمح والمكسرات والبصل والبيض والملفوف والأطعمة الغنية بالكافِيْين.

4- تدليك ظهر الطفل

من أهم طرق التخلص من مغص حديثي الولادة التدليك، لأن تدليك البطن أو الظهر يساعد المولود على التخلص من الغازات المتراكَمْة ويسهل مروره. يمكنك أيضًا استخدام نوع من الزيت الخفِيْف والتدليك به، ويمكن اتباع الخطوات التالية لإتمام عملية التدليك بشكل صحيح. بشكل صحيح

  • ضعي الطفل على ظهره وانزعي ملابسه وحفاضاته.
  • ضع القليل من الزيت على راحة يدك وقم بالتدليك برفق.
  • قم بتدليك بطن الطفل بحركة دائرية فِيْ اتجاه عقارب الساعة. “هذه الخطوة مهمة لأنها تعمل على طرد الغازات بسهُولة.
  • ضع الطفل على بطنه وقم بتدليك ظهره مرة أخرى بنفس الطريقة.
  • يمكنك تكرار خطوات التدليك مرتين فِيْ الأسبوع أو عَنّْدما يعاني الطفل من مغص.
  • 5- قم بالتمرين على الدراجة

    تعتبر تمارين ركوب الدراجات من التمارين الشهِيْرة التي تستخدم غالبًا لحل مشكلة المغص بسرعة وتساعد أيضًا على التخلص من الغازات وكلما علمت أن طفلك يعاني من المغص أو الغازات قم بذلك ويمكنك بسهُولة اتباع ما يلي خطوات

  • ضع الطفل على ظهره.
  • امسك ساقي الطفل برفق وحرك قدميه بالتناوب نحو البطن.
  • كرر هذا التمرين مع الضغط الخفِيْف على البطن حتى يخرج الغاز.
  • تجنب القيام بهذا التمرين مباشرة بعد الرضاعة لمنع ارتجاع المريء.
  • 6- ساعد طفلك على التجشؤ

    من أهم الطرق التي يمكن أن نقدمها لك لمعرفة كَيْفَِيْة التخلص من مغص حديثي الولادة هِيْ مساعدة طفلك على التجشؤ، لأن الطفل عادة لا يستطيع طرد الغازات الزائدة من معدته بمفرده، لذلك عليك مساعدته أثناء قيامه بذلك. لا تطرد بالتجشؤ، وتتم هذه العملية بتطبيق ما يلي

  • احمل الطفل على كتفك وأدخله