نقدم لكَمْ اليوم موضوعاً هاماً “كَيْفَِيْة تبييض الأسنان” لكل شخص يعاني من مشاكل اللثة وآلام الأسنان. سنوضح لك أسباب أمراض الفم واللثة وكَيْفَِيْة التخلص منها وطرق تبييض الأسنان والحفاظ عليها كذلك. تقوم بتغيير لون أسنانك بأساليب ووصفات منزلية بسيطة، فلنرى الآن جميع الوصفات.
تبييض الأسنان بقشر الموز
شاهد الآن كَيْفَ تؤثر على الناس بكلماتك وأفعالك، فن العلاقات
استخدم رقائق الألومنيوم
المكونات المطلوبة
- قطعة من ورق الألمنيوم.
- ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم
- ملعقة صغيرة من معجون الأسنان الشخصي.
كَيْفَ تستعمل
- اخلطي معجون الأسنان مع صودا الخبز أو صودا الخبز.
- قص ورق الألمنيوم بالحجم الذي يناسب أسنانك.
- ضع المعجون وصودا الخبز على ورق الألومنيوم الذي قطعته وضعه على أسنانك واتركه لمدة ساعة.
- بعد ساعة، نظف أسنانك بالماء وستلاحظ فرقًا كبيرًا فِيْ لون أسنانك قبل وبعد الوصفة.
- الوصفة تستخدم لمدة أسبوع وتكرر مرتين فِيْ اليوم للحصول عليها
وصفات طبيعية لتبييض الاسنان
وصفة الماء المالح
- قم بغلي كوب من الماء، بعد أن يبرد، قم بإذابة ملعقة ملح فِيْه، اغمس فرشاة أسنان فِيْ المحلول ثم اغسل أسنانك بالماء المحضر كالمعتاد فِيْ الصباح والمساء.
- لكن بالرغم من فاعلية الوصف إلا أنه له تأثير سلبي لأنه يسبب حساسية للأسنان ولكن لفترة قصيرة وينتهِيْ.
فوائد الماء المالح للأسنان واللثة
- يقضي على البكتيريا المسببة لأمراض الفم والأسنان.
- يعمل على تقوية اللثة.
- يفِيْد فِيْ علاج التشققات بين الأسنان.
- وصفة غسول الفم بالماء المالح تستخدم فِيْ كثير من أنحاء العالم لأنها مفِيْدة جدًا للأسنان والفم واللثة وتعمل على تقليل بقايا الطعام المتراكَمْة بين الأسنان.
- مع الاستخدام المتكرر للصيغة، ستلاحظ تغيرًا ملحوظًا فِيْ لون أسنانك.
شاهد الآن كَيْفَِيْة أداء صلاة الفجر وقراءة السور فِيْه
استخدام الزيوت الطبيعية فِيْ تبييض الأسنان
فِيْ مجال صحة الفم والأسنان، يتم استخدام وصفة هندية شهِيْرة، مثل زيت عباد الشمس وزيت السمسم وزيت جوز الهند، لاحتوائها على نسبة من حمض اللوريك الذي يزيل الالتهابات والبكتيريا التي تؤدي إلَّى اصفرار الأسنان ولويحة الأسنان. ايضا.
اجعل شطف أسنانك روتينًا يوميًا لمدة 15 دقيقة لمنع البلاك أو الاصفرار على أسنانك.
باستخدام خل التفاح
- حيث يحتوي خل التفاح على حمض الخليك الذي يساعد على قتل البكتيريا ويفِيْد أيضًا فِيْ تنظيف وتبييض الأسنان.
- استخدم خل التفاح المخفف بالماء لشطف فمك لمدة 5 دقائق حتى تصبح الأسنان نظيفة وتعمل على تبييضها.
- ومع ذلك، يجب توخي الحذر عَنّْد استخدام الصيغة وعدم المبالغة فِيْ ذلك لتجنب تآكل مينا الأسنان.
- اشطف فمك جيدًا بالماء للتأكد من نظافة فمك من الخل.
شاهد الآن كَيْفَِيْة تقوية المناعة واهم الفِيْتامينات للجسم
اصفرار الأسنان
كَيْفَِيْة منع اصفرار الأسنان
- بعد رؤية العديد من الطرق المستخدمة فِيْ تبييض الأسنان، يجب عليك أيضًا التعرف على طرق منع اصفرار الأسنان وتسوس الأسنان من خلال اتباع هذه العادات التي من شأنها أن تحافظ على أسنانك بيضاء على النحو التالي
- يجب أن تحد من تناول المشروبات والأطعمة التي تسبب بقعًا على أسنانك، مثل الشاي والقهُوة والصودا.
- يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة ومعجون الأسنان فور تناول المشروبات والطعام للحفاظ على لونها.
- يعد التدخين من أكثر الأمور التي تضر بصحة الأسنان، لذلك عليك التوقف عَنّْ التدخين فورًا حتى تعود أسنانك إلَّى حالتها الأصلية.
- تحتاج إلَّى تقليل تناول السكر للحفاظ على أسنانك بيضاء ولامعة.
- تناول نظام غذائي يحتوي على البروتين والفواكه والخضروات وخاصة الحليب والبيض.
- أنت بحاجة إلَّى التعرض لأشعة الشمس للحصول على أسنان وعظام قوية.
فِيْ نهاية “كَيْفَِيْة تبييض الأسنان” قدمنا لك بعض الطرق لمساعدتك على التخلص من اصفرار الأسنان وكذلك منع تلون الأسنان لذا جرب هذه الطرق ولكن إذا كنت تعاني من هذه المشكلة كثيرًا ولم تجد أي منها الاستفادة من هذه الطرق فعليك استشارة طبيب الأسنان على الفور.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.