تجربتي مع حبوب الزنك للشيب

تجربتي مع حبوب الزنك للشعر الرمادي

الشعر الرمادي هُو سمة طبيعية تحدث مع تقدم العمر، ونتيجة لتعرض الشخص للشيخوخة، هناك خسارة كبيرة فِيْ الخلايا الصبغية التي تحول الشعر إلَّى اللون الأبيض.

أما الشيب المبكر الذي يحدث فِيْ أواخر العشرينيات فهُو شيء آخر، وتجدر الإشارة إلَّى أن الخلايا الموجودة داخل الجسم تحتاج إلَّى الزنك وخاصة الشعر.

يحتوي الزنك على خصائص مضادة للأكسدة تحمي الشعر من الإجهاد والجذور الحرة التي تؤدي إلَّى شيب الشعر، والزنك هُو المكون الرئيسي فِيْ إنتاج الميلانين المسؤول عَنّْ لون الشعر الداكن.

بدأت تجربتي منذ أن قرأت هذه المعلومات عَنّْدما وجدت نفسي أشعر بشعر رمادي فِيْ أوائل الثلاثينيات من عمري، لذلك بدأت فِيْ البحث عَنّْ طريقة لمنع ظهُور الشعر الأبيض.

اكتشفت أن العَنّْصر المسؤول عَنّْ الشيب هُو عَنّْصر الزنك إلَّى حد كبير، لذلك قررت أن أبدأ بتناول حبوب الزنك، التي لا تحتوي فقط على الزنك، ولكنها أيضًا غنية بفِيْتامين B6 وبعض العَنّْاصر الغذائية الأخرى.

بدأت أتناول هذه الحبوب بانتظام، وبمرور الوقت لاحظت أن الشيب المبكر توقف عَنّْ الظهُور، أما الشعر الأبيض الموجود بالفعل فلم يحدث له شيء وهذا متوقع. لأنه فِيْ هذه الحالة لا يمكن إخفاؤه إلا بالصبغة.

فوائد حبوب الزنك للشعر

مما رأيته من تجربتي فِيْ استخدام حبوب الزنك لإزالة الشعر الرمادي، وجدت أن هذه الحبوب تحتوي على العديد من الفوائد للشعر. وتجدر الإشارة إلَّى أن هذا النوع من المكَمْلات الغذائية له الفضل فِيْ تحسين صحة شعري لأنه يعمل على ما يلي

• يعالج التخثر بشكل فعال مقارنة بما تفعله المكَمْلات الأخرى.
• يصلح الشعر التالف الناتج عَنّْ مشاكل الغدة الدرقية.
• يستخدم الزنك بشكل عام فِيْ علاج الصلع المكتسب.
• إنه قادر على تقوية البصيلات الضعيفة التي لا تنمو.
• يحسن صحة الشعر بشكل عام.
• تعمل حبوب الزنك على تحسين عمل الغدد الدهنية فِيْ فروة الرأس.
• إذا كان هناك تجاويف فِيْ الشعر، فإن علاجها يعمل وفقًا للأسباب المختلفة التي تؤدي إليها.
• تعالج حبوب الزنك قشرة الرأس بشكل فعال.
• يقلل بشكل كبير من تساقط الشعر.
• يزيد من كثافة الشعر ونموه بشكل طبيعي.

الآثار الجانبية للزنك

على الرغم من أن الزنك يوفر العديد من الفوائد للشعر، إلا أنه إذا تجاوز الحد المطلوب فِيْ الجسم، فإنه يمكن أن يسبب العديد من الأضرار، وهِيْ كالتالي

• إذا تم تناول حبوب الزنك على المدى الطويل وبكَمْيات متزايدة دون استشارة الطبيب، يتعرض الشخص للتسمم بالزنك.
• أظهرت الدراسات أن زيادة كَمْية الزنك بما يتجاوز ما يحتاجه الجسم يمكن أن تسبب نتائج سلبية للشعر وتؤدي إلَّى تساقط الشعر.
• ينتج عَنّْ ذلك عدم قدرة الجسم على امتصاص الأنسولين مما يحرق سكر الدم.
• إنه يعمل ضد الرغبة فِيْ القيء.
• يتسبب فِيْ إصابة الشخص بنقص النحاس فِيْ الجسم.
• يتسبب فِيْ تكوين حصوات الكلى مما يزيد من احتمالية الإصابة بالفشل الكلوي.

أسباب الشيب المبكر

كان من الضروري معرفة العوامل التي أدت إلَّى شيبتي وقبل الشروع فِيْ تجربتي مع حبوب شيب الزنك، تعرفت على الأسباب المحتملة للشيب المبكر وهِيْ

1- عوامل الوراثة

تلعب العوامل الوراثية دورًا رئيسيًا فِيْ الظهُور المبكر للشعر الأبيض، والذي لا علاقة له بالعمر، فالأشخاص المرتبطين بمن يعانون من هذه المشكلة لديهم فرصة أكبر للتعرض لها أكثر من غيرهم.