علاج الترهلات فِيْ الفخذ

علاج ترهلات الفخذين

هناك نسبة كبيرة من الأشخاص الذين يواجهُون مشاكل فِيْ زيادة الوزن الزائد مما قد يؤدي إلَّى الكثير من الترهلات فِيْ الجسم مما يجعل الكثيرين يدخلون فِيْ مواقف محرجة خاصة فِيْ حالة المرأة المتزوجة وذلك من خلال عرض اليوم حول كَيْفَِيْة العلاج الترهل الطبيعي نقدم لك ما يلي

1- الزنجبيل والجلسرين

أظهرت العديد من التجارب المختلفة أن الزنجبيل من أهم المواد الطبيعية التي تعالج العديد من المشاكل فِيْ الجسم، وذلك بفضل احتوائه على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والالتهابات، مما يساهم فِيْ تحسين مظهر الجسم. الجلد والجلد، وبفضل معرفتنا بكَيْفَِيْة علاج تراخ الفخذ نقدم لك ما يلي

مكونات

• 3 ملاعق كبيرة من كريمة الجلسرين.
• ملعقة من ماء الورد.
• 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح.
• ملعقة من زيت اللوز.
• 3 ملاعق كبيرة من الزنجبيل المبشور.
• كاس من الماء.

كَيْفَ تستعد

فِيْ البداية يضاف الزنجبيل والماء فِيْ إناء مناسب على النار بشرط أن تكون النار فِيْ درجة حرارة متوسطة.

ثم يتم ترشيح الزنجبيل جيدًا من الماء.

نضيف المكوّنات السابقة إلَّى الزنجبيل ونعمل على المزج جيداً حتى نحصل على مزيج كريمي قليلاً.

يطبق الخليط جيدًا على الأرداف والفخذين، مع التركيز على المناطق المترهلة، مع مراعاة التدليك بحركات دائرية مستمرة لعدة دقائق.

من الأفضل ترك خليط المكونات على الجلد لمدة ساعتين على الأقل.

بعد فترة كافِيْة، يتم غسل الجلد جيدًا للتخلص من بقايا الخليط عليه.

من الأفضل الاستمرار فِيْ هذه الوصفة لمدة تصل إلَّى 10 أيام متتالية للحصول على نتائج فعالة فِيْ فترة زمنية قصيرة.

2- الزيوت الطبيعية وخل التفاح

كَمْا هُو معروف وشائع على نطاق واسع، تعتبر الزيوت الطبيعية من الحلول الفعالة التي ستشارك فِيْ علاج العديد من المشاكل المختلفة ومن بيننا نعرف كَيْفَِيْة علاج ترهل الفخذ، وذلك بفضل احتواء الزيوت الطبيعية على نسبة كبيرة من مواد الترطيب والعَنّْاصر الغذائية الهامة يتم تحضير الوصفة على النحو التالي

مكونات

• ملعقة زيت زيتون.
• 2 ملاعق كبيرة من زيت النعَنّْاع.
• ملعقة كبيرة زيت الزنجبيل
• ملعقة من خل التفاح.

كَيْفَ تستعد

ضعي جميع المكونات السابقة معًا واخلطيها جيدًا للحصول على مزيج من القوام المتجانس.

يتم وضع الخليط على منطقة الأرداف مع مراعاة التركيز على المناطق التي تحتوي على نسبة كبيرة من الترهلات.

يتم إجراء تدليك للأجزاء المترهلة من الجسم، والذي يستمر لعدة دقائق.

من الأفضل ترك خليط المكونات على الجلد لمدة تصل إلَّى ساعتين.

بعد فترة كافِيْة، يتم غسل الجلد جيدًا بالماء الفاتر ثم غسله بالصابون.

3- الكركَمْ للترهل

يعتبر الكركَمْ من أكثر المواد الطبيعية سحراً فِيْ علاج العديد من الأمراض المختلفة، لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات، بالإضافة إلَّى احتوائه على نسبة كبيرة من الكركَمْين، مما يجعله فعالاً فِيْ إنقاص الوزن. بالإضافة إلَّى ذلك، وكجزء من معرفتنا بعلاج ترهل الفخذ، نقدم لك كَيْفَِيْة تحضير الوصفة على النحو التالي

مكونات

• 6 ملاعق كبيرة من مسحوق الكركَمْ.
• كوب ونصف من الماء.

كَيْفَ تستعد

توضع المكونات السابقة فِيْ وعاء مناسب وتعمل على مزجها جيداً لتشكيل خليط متماسك.

يتم تطبيق الخليط على منطقة الأرداف مع التدليك المستمر للأجزاء المترهلة.

اترك الخليط على الجلد لمدة 20 دقيقة على الأقل.

بعد الوقت المناسب، يتم غسل الجلد جيدًا بالماء الفاتر.

يوصى عادة بتكرار هذه الوصفة مرتين خلال اليوم.

4- الشبة ودقيق الذرة

هناك العديد من المواد الطبيعية التي تساهم فِيْ علاج الترهلات التي تصيب الجلد والجلد، وقد أثبتت التجارب السابقة أن الشب عَنّْصر فعال يحسن بشكل كبير من صحة الجسم ويعمل على تقوية البشرة، بالإضافة إلَّى دقيق الذرة. يساعد على فتح الجلد بنسبة كبيرة ويوفر فوائد صحية كافِيْة لبشرة صحية وسنتعرف عليها بالتفصيل فِيْ عرضنا اليوم حول كَيْفَِيْة علاج ترهل الفخذين على النحو التالي

مكونات

• ملعقة من الشب المطحون.
• ملعقة من دقيق الذرة.
• ملعقة زيت زيتون.
• ملعقة ماء.

كَيْفَ تستعد

تُمزج جميع المكونات السابقة وتُمزج جيدًا للحصول على مزيج كريمي.

يتم تطبيق خليط المكونات على الأرداف مع مراعاة التدليك الجيد للمناطق التي تحتوي على رخو.

يترك خليط المكونات على الجلد لمدة ساعتين على الأقل.

بعد الوقت المناسب، يتم غسل الجلد جيدًا بالماء الفاتر.

5- خل التفاح والبرتقال

يُعرف خل التفاح بخصائصه العديدة التي تسمح له بعلاج العديد من الأمراض المختلفة التي تصيب الجلد والجلد. والترهلات، هذا ما سنتعرف عليه فِيْ عرض اليوم لطرق علاج ترهل الفخذين على النحو التالي

مكونات

• ملعقة من عصير البرتقال.
• ملعقة من خل التفاح.
• 8 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
• 3 ملاعق كبيرة من الجلسرين.
• 3 ملاعق كبيرة من الكحول النقي.
• ملعقة من عصير الليمون.

كَيْفَ تستعد

امزج جميع المكونات السابقة معًا جيدًا حتى تحصل على خليط من القوام المتجانس.

يُسكب المزيج السابق فِيْ زجاجة ذات حجم مناسب، مع مراعاة عمل رجها جيدًا للحصول على تناسق مناسب.

يتم وضع مزيج صغير من المكونات على الجلد، مع التركيز على المناطق التي بها ترهل وتجاعيد فِيْ الفخذين.

تستغرق عملية تدليك الفخذين حوالي 20 دقيقة.

بعد الوقت المطلوب، اغسل المنطقة جيدًا بالماء الدافئ.

يوصى باستخدام هذه الوصفة يوميًا للحصول على أفضل الفوائد السريعة والفعالة للتخلص من مشاكل بشرة اليد وأيضًا الحصول على نسبة كبيرة من النعومة والترطيب.

6- الليمون والبطاطس

يدخل الليمون فِيْ تركيب العديد من التركيبات الطبيعية التي تعالج العديد من مشاكل البشرة المختلفة، وذلك بفضل احتوائه على نسبة كبيرة من المواد القابضة وخصائص مضادات الأكسدة والالتهابات، مما يساهم فِيْ القضاء على التجاعيد والترهل التي تظهر فِيْ الجسم. طريقة عامة وهذا ما سنتعرف عليه بالتفصيل من خلال عرض طرق علاج ترهل الفخذ على النحو التالي

مكونات

• ملعقة من عصير الليمون.
• 3 ملاعق كبيرة من الجلسرين.
• ملعقة من ماء البطاطس.
• 10 نقاط نزوة.

كَيْفَ تستعد

فِيْ البداية، يتم وضع جميع المكونات السابقة معًا وخلطها جيدًا حتى تصبح المكونات متجانسة تمامًا.

قبل الاستخدام على الجلد، من الأفضل وضع خليط المكونات فِيْ زجاجة مناسبة والعَنّْاية بالمزيج.

يتم وضع كَمْية صغيرة من الخليط على البشرة المعرضة جدًا للترهل والتجاعيد.

يتم تدليكه لفترة ثم يتم غسل الجلد جيداً بالماء الفاتر.

فِيْ هذه الحالة يوصى عادة باستخدام هذه الوصفة مرتين خلال اليوم للحصول على أفضل الفوائد السريعة والفعالة للتخلص من آثار أشعة الشمس المباشرة.

7- الجلسرين والعسل

فِيْما يتعلق بمحادثتنا حول أفضل الطرق لعلاج ترهل الفخذين، يأتي الجلسرين فِيْ المقدمة لأنه من أهم المواد الطبيعية التي تساعد فِيْ القضاء على مشاكل الجلد والجلد المختلفة، لأنه يرطب البشرة إلَّى حد كبير و يمد البشرة بالاحتياجات الضرورية، وبفضل ذلك تتخلصين بشكل كبير من التجاعيد والترهلات، وسنتعرف على ذلك بالتفصيل بالطريقة التالية

مكونات

• 2 ملاعق كبيرة من العسل.
• 10 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
• 4 ملاعق كبيرة من الجلسرين.
• نصف ملعقة من الخل.

كَيْفَ تستعد

يسخن العسل أولاً على نار خفِيْفة