المشروبات توقف نزيف الحيض
فِيْ كثير من الحالات، تعاني المرأة من نزيف حيضي غزير يطيل الدورة الشهرية أكثر من المعتاد، مما يؤدي إلَّى الرغبة فِيْ وقف أو تقليل هذا النزيف للتخلص من الأعراض المزعجة المصاحبة له.
وتشمل هذه الأعراض اضطرابات المزاج، والتعب العام، وكذلك تقلصات الرحم الحادة، وآلام الظهر والمفاصل.
هناك بعض المشروبات التي تساعد فِيْ تقليل النزيف الُغُزير وتخفِيْف الأعراض المصاحبة له، وهذه المشروبات مذكورة فِيْ الفقرات التالية
1- الشيح
الجدير بالذكر أن الشيح من الأعشاب التي تساعد على التخلص من نزيف الدورة الشهرية إذا طال أمده، كَمْا أنه يحتوي على الكثير من الزيوت العطرية التي تساعد فِيْ التخلص من التشنجات والتقلصات المصاحبة للدورة الشهرية.
كَمْا أنه يعمل على التخفِيْف من الاضطرابات الهرمونية مما يساعد على وقف نزيف الحيض فِيْ حالة كثرة الدورة الشهرية ويطيل من مدة الدورة عَنّْ الفترة المعتادة، ولهذا الغرض يتم استخدام الشيح بالطريقة التالية
2- الكزبرة
يمكن القول أن الكزبرة من أفضل النباتات التي تساعد على وقف نزيف الدورة الشهرية، ويمكن تناول مشروب الكزبرة على النحو التالي
3- الزعتر
ينتمي مشروب الزعتر إلَّى قائمة المشروبات التي توقف نزيف الدورة الشهرية وذلك لفعاليته فِيْ وقف نزيف الدورة الشهرية ويمكن تناوله وفق الخطوات التالية
يمكن أيضًا استخدام الزعتر بطريقة أخرى عَنّْ طريق وضع هذه الكَمْادات المبللة على البطن لتخفِيْف تقلصات الرحم.
4- أوراق التوت الأحمر
والجدير بالذكر أن التوت الأحمر مفِيْد جدًا للنساء اللاتي يعانين من غزارة الدورة الشهرية، لاحتوائه على مواد تقوي عضلات الرحم.
مما يؤدي إلَّى تخفِيْف الآلام أثناء الانقباضات ووقف نزيف الحيض الذي يتجاوز وقته المعتاد، ويمكن اتباع هذه الطريقة من خلال القيام بالخطوات التالية
5- خاتم
الاستمرار فِيْ التعرف على المشروبات التي توقف نزيف الدورة الشهرية، وتجدر الإشارة إلَّى أن الحلبة من المشروبات التي تقلل من فقدان الدم فِيْ الجسم.
كَمْا أنه يعمل على تخفِيْف التشنجات والتقلصات التي تعاني منها المرأة أثناء الحيض ويمكن تحضير مشروب الحلبة باتباع الخطوات التالية
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.