الآثار الضارة لشرب زيت الخروع
زيت الخروع هُو زيت نباتي له استخدامات عديدة ومن الجدير بالذكر أنه يقدم العديد من الفوائد لصحة الجلد والشعر وغيرها.
لكن استهلاك زيت الخروع يمكن أن يؤدي إلَّى بعض الأضرار الصحية وفِيْ النقاط التالية سنتعرف على هذه الأضرار بمزيد من التفصيل
- يمكن أن يؤدي استهلاك زيت الخروع بكَمْيات كبيرة لفترة طويلة إلَّى حدوث بعض المشاكل فِيْ الجهاز الهضمي.
- كَمْا أنه يعمل على تقليل قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص العَنّْاصر الغذائية المهمة للجسم.
- كَمْا يقلل زيت الخروع من نسبة البوتاسيوم فِيْ الجسم بنسبة عالية.
- كَمْا يمكن أن يسبب الإسهال الشديد الذي يؤدي إلَّى الجفاف.
- فِيْ بعض الأحيان يسبب الإمساك المزمن.
- يمكن القول أيضًا أن الاستهلاك العالي لزيت الخروع من المحتمل أن يؤدي إلَّى بعض الآثار الجانبية مثل تورم الأمعاء وضعف العضلات.
- كَمْا يمكن أن يسبب الدوخة.
- أو انخفاض ضغط الدم.
- يمكن أن يسبب أيضًا احتقان الحوض.
- أو تقلصات شديدة فِيْ البطن.
- أيضًا، من المحتمل أن يسبب شرب زيت الخروع الغثيان.
تحذير من شرب زيت الخروع
فِيْما يتعلق بتحديد الضرر الناجم عَنّْ شرب زيت الخروع، تجدر الإشارة إلَّى أن هناك بعض المجموعات التي يجب ألا تستخدم زيت الخروع على الإطلاق، وهذه الفئات هِيْ كَمْا يلي
- المرضعات والنساء الحوامل، لأن زيت الخروع يمكن أن يسبب الإجهاض.
- الأطفال أقل من 12 سنة.
- أولئك الذين تزيد أعمارهم عَنّْ 60 عامًا.
- كَمْا أن الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية لا يمكنهم شرب زيت الخروع مثل المضادات الحيوية ومدرات البول وأدوية القلب والأدوية التي تعالج أمراض العظام.
- كَمْا يمنع شرب زيت الخروع للأشخاص المصابين بأمراض معينة، مثل نزيف الشرج، التهاب الزائدة الدودية، الأشخاص الذين يعانون من القيء، والأشخاص الذين يعانون من انسداد معوي يجب عليهم عدم شرب زيت الخروع.
- كَمْا يمنع شرب زيت الخروع لمن يعانون من التهاب القولون التقرحي.
- أو فِيْ حالة وجود رد فعل تحسسي.
لماذا يشرب الناس زيت الخروع
بناءً على المعرفة حول مضار شرب زيت الخروع، فمن الجدير بالذكر أن بعض الناس يلجأون لشرب زيت الخروع لأسباب عديدة.
على الرغم من عدم وجود الكثير من الأبحاث التي تشير إلَّى فوائد شرب زيت الخروع، إلا أن هناك العديد من التجارب التي تشير إلَّى أن شرب زيت الخروع له فوائد، ولكن بجرعات معينة، وهذه الفوائد مذكورة فِيْ الفقرات التالية
1- تحفِيْز عملية الولادة
تعتقد العديد من النساء أن تناول زيت الخروع فِيْ الشهر الأخير من الحمل يمكن أن يساعد فِيْ تحفِيْز عملية المخاض، ويرجع ذلك إلَّى حَقيْقَة أن زيت الخروع يحتوي على العديد من المركبات التي تساعد على تقلص الرحم.
ومع ذلك، تجدر الإشارة إلَّى أن زيت الخروع ضار جدًا بصحة الجنين، لذا لا يجب استخدامه فِيْ حالة الحمل إلا بعد استشارة الطبيب.
2- علاج الإمساك
يجب أن تعرف أن زيت الخروع يحتوي على الكثير من المسهلات، لذلك فهُو فعال جدًا للإمساك، لكن عليك أن تعرف أنه يجب تناوله بجرعات محدودة وليس بكَمْيات كبيرة، حتى لا يؤدي إلَّى الإسهال والجفاف.
انه ضروري
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.