متى أكل برجر بعد التكَمْيم

متى تأكل برجر بعد استئصال المعدة

لمدة تسعين يومًا بعد جراحة المجازة المعدية، لا يمكنك تناول الهامبرغر أو أي أطعمة دهنية، وكذلك اللحوم التي لا يستطيع الجسم تكسيرها بسرعة إلَّى مواد بسيطة.

نظام النظام الغذائي فِيْ الأسابيع الأولى بعد استئصال المعدة

بعد إجابته على السؤال متى أكل برجر بعد تكَمْيم المعدة أخبرنا بالنظام الذي يجب على الشخص اتباعه بعد جراحة المجازة المعدية فِيْ أول ثلاثين يومًا، وهُو موضح فِيْما يلي

1- الطعام مسموح به فِيْ الأسبوع الأول

الأسبوع الأول ليس هُو الجواب على السؤال، متى أكل برجر بعد الكَمْامة لا إطلاقاً، لأن النظام الذي يجب على المرء أن يتبعه بعد الأسبوع الأول هُو نظام خشن وموضح فِيْ النقاط التالية

• اشرب الكثير من الماء يوميًا.
• تجنب الحلويات وإضافة السكر إلَّى الطعام بشكل نهائي، لأنها يمكن أن تسبب التعب الشديد والحاجة المتكررة للتقيؤ، وكذلك تسبب الفضلات الصلبة لترك الجسم بشكل سائل ومؤلمة للغاية.

تصل كَمْية كبيرة من الجلوكوز بسرعة إلَّى العضو المسؤول عَنّْ تحويل الطعام إلَّى مغذيات تمتصها الشعيرات الدموية.

• الابتعاد عَنّْ المشروبات المنشطة، حيث أن المادة المسؤولة عَنّْ التنبيه يمكن أن تتسبب فِيْ انتقال العصارات الهضمية من المعدة إلَّى المريء.

2 وجبتين مسموح بها فِيْ الأسبوع الثاني

بعد اليوم السابع من استئصال المعدة، يتم تقديم روتين للأطعمة اللينة حيث تكون جميع الأطعمة فِيْ شكل طري ومن بين الأطعمة التي يمكن تناولها خلال هذه الفترة ما يلي

• مكَمْل غذائي يحتوي على ملف تعريف شامل للأحماض الأمينية.
• حليب لكن بدون سكر.
• تناول مسحوق دقيق الشوفان مع الحليب.
• سوائل الفاكهة.
• زبادي خالي الدسم.
• الشوربات التي لا تحتوي على لحوم أو خضروات مفرومة.
• حساء الخضار أو اللحوم.

3- الطعام المسموح به فِيْ الأسبوع الثالث

فِيْ هذه المرحلة، يكون من الأنسب التخلص تمامًا من الدهُون وإدراج مواد معقدة من الأحماض الأمينية فِيْ القائمة، ويتم تمثيل الأطعمة المسموح بتناولها فِيْ هذه الفترة فِيْ النقاط التالية

• حمص مسلوق.
• الأفوكادو الغني بالمغذيات.
• زبادي كامل الدسم.
• الموز الذي يحتوي على كَمْية كبيرة من الأحماض الأمينية المعقدة.
• الحساء و الشوربات.
• منتجات الألبان.
• بيض مسلوق جيدا.
• لكن السمك مطحون فِيْ شكل صالح للأكل.
• شوربة الخضار المقطعة.

4 أطعمة مسموح بها فِيْ الأسبوع الرابع

تشمل هذه المرحلة عدم تناول تناول الدهُون غير المشبعة التي يصعب تحللها فِيْ الجسم، والأطعمة التي تستغرق وقتًا طويلاً لتتحلل فِيْ الجسم، والابتعاد عَنّْ الأطعمة الحلوة، والأطعمة المسموح بها خلال هذه الفترة هِيْ كالآتي

• دواجن.
• مأكولات بحرية.
• بطاطا.
• فاكهة.
• البذور مثل الأرز والقمح.
• الخضروات المغلية.

نصائح النظام الغذائي بعد استئصال المعدة

بعد معرفة إجابة السؤال متى أكل برجر بعد عملية تكَمْيم المعدة فِيْما يلي الإجراءات التي يجب أن يخضع لها الخاضع للجراحة بعد الجراحة للتعافِيْ وتجنب زيادة الوزن أو الضعف الشديد

• لا تشرب الماء مباشرة قبل الوجبة أو بعد الوجبة مباشرة، لكن الفاصل الزمني حوالي نصف ساعة.
• اطحن الطعام جيداً بأسنانك قبل البلع.
• تناول ست مرات فِيْ اليوم.
• لا تأكل الطعام إلا عَنّْدما تكون جائعًا، ولا تأكل الطعام كشكل من أشكال الترفِيْه.
• اشرب لترين من الماء يوميا.
• تناول المكَمْلات الغذائية.
• تناول الطعام فقط حتى لا تعود جائعًا، لكن لا تشبع.
• اشرب الماء ببطء.
• قطعا تجنب استنشاق دخان السجائر.