أسباب الضغط على الأسنان عَنّْد الكبار

أسباب ضغط الأسنان عَنّْد البالغين

معاناة شخص من بعض المشاكل فِيْ حياته يعرضه للعديد من الأضرار ومشكلة الضغط على الأسنان تصيب 67٪ من البالغين والكبار وبعد فترة من هذه العادة السيئة سيلاحظون تغير فِيْ شكل أسنانهم بسبب لشدة الضغط والتآكل عليها.

ثم يريدون معرفة أسباب ضغط الأسنان عَنّْد البالغين حتى يمكن معالجة هذه المشكلة بطريقة مناسبة، لأن هذه الأسباب هِيْ

فِيْ معظم حالات الضغط على الأسنان، لا يوجد سبب ملموس وواضح لإصابة الشخص به، لأن هذه الإصابة ناتجة عَنّْ وجود اضطراب لبعض العوامل النفسية أو الجينية أو الجسدية.
القلق والتوتر والإحباط والغضب من أكثر الأسباب شيوعًا للضغط على أسنانهم.
تركيز عميق على شيء معين يتسبب فِيْ إيذاء الشخص لنفسه دون أن يدرك ذلك.
أحد الأسباب التي تجعل البالغين يقبضون على أسنانهم أثناء النوم هُو شعورهم بالإثارة الجنسية.
هناك أنواع شخصية من المرجح أن يكون لها أسنان متأثرة، مثل الشخصية العدوانية والتنافسية.
يعاني الأشخاص الذين يتناولون مضادات الاكتئاب بانتظام من صرير الأسنان.
تؤدي العادات السيئة مثل التدخين والإفراط فِيْ تناول الكافِيْين إلَّى إصابة الشخص باضطرابات عقلية تجعله يؤذي نفسه عَنّْ طريق طحن أسنانه.
إذا كان الشخص مصابًا بمرض باركنسون أو مرض الارتجاع المعدي المريئي، فمن المرجح أن يعاني من ضغط الأسنان.
يؤدي تنظيم الغضب إلَّى قيام الشخص بقبض أسنانه لأنه يشعر بالضعف والعجز.

تعريف صرير الأسنان

الضغط على الأسنان، أو ما يسمى علمياً صرير الأسنان، هُو مرض عقلي أكثر منه مرض جسدي، ويعاني الشخص منه بسبب تعدد أسباب الضغط على الأسنان عَنّْد البالغين، وهُو ما يقسمه الأطباء إلَّى نوعين

– صرير الأسنان عَنّْد الاستيقاظ ويلاحظ ذلك عَنّْدما يضغط الإنسان على أسنانه بعد الاستيقاظ دون أن يدرك ذلك، ويضغط على أسنانه حتى يشعر فجأة بألم شديد بعد أن تزعج أعصاب أسنانه.
صريف الأسنان أثناء النوم يمكن أن تتفاقم مشكلة صرير الأسنان عَنّْدما يضغط الشخص عليها أثناء النوم، وهذا النوع أكثر صعوبة لأن الأسنان تتلف بسرعة أكبر.

من الطبيعي أن تسبب هذه الحالة الكثير من التوتر والقلق لدى الإنسان، خاصة إذا كان يضغط على أسنانه أثناء نومه، فغالبًا ما يعاني من اضطرابات النوم والأرق والشخير وانقطاع النفس النومي أحيانًا مما يستدعي منه الذهاب إلَّى المستشفى. يقوم الطبيب بالإجراءات الطبية اللازمة فِيْ وقت مبكر، قبل أن تتضرر الأسنان تمامًا.

الأعراض الخطيرة للضغط على الأسنان

بالنسبة للشخص الذي يعاني من أحد أسباب الضغط على الأسنان عَنّْد الكبار، فإنه يعاني من بعض الأعراض المقلقة التي يمكن أن تمنعه من القيام ببعض المهام اليومية لأنه لا يشعر بصحة جيدة، ويجب عليه الذهاب إلَّى الطبيب لتجنب حدوث مضاعفات خطيرة من ذلك القبيل. من شأنه أن يتسبب فِيْ فقدان أسنانه، وتشمل هذه الأعراض

استيقاظ مفاجئ من النوم يؤدي إلَّى عدم حصول الجسم على قسط كافٍ من الراحة.

حدوث كسر فِيْ الأسنان أو تسطيحها، وهذا يجبرك على الخضوع لعملية تقويم أو وصفة طبية لتقليل درجة الاحتكاك بين الأسنان.
تآكل البنية الأساسية للأسنان أو ما يسمى بمينا الأسنان، مما يؤدي إلَّى تعرض الطبقات العميقة للأسنان، مما يؤدي إلَّى تلف أعصابها.
زيادة حساسية الأسنان للأطعمة أو المشروبات سواء الساخنة أو الباردة.
إجهاد عضلات الفك.
تفاقم الآلام فِيْ الفك على الوجه والرقبة مما يجعل الشخص يشعر بألم شديد عَنّْد تحريك الوجه أو التقلب أثناء النوم.
الشعور بألم فِيْ الأذن حتى لو لم تتعرض الأذن لأي إصابة.
يبدأ الشعور بصداع خفِيْف فِيْ الصدغين، وكلما زاد الضغط على الأسنان، ظهر الصداع فِيْ باقي الوجه.
يعاني من اضطرابات النوم.
ملاحظة وجود تقرحات فِيْ الفم نتيجة الضغط على الخد من الداخل أثناء قيام الشخص بقبض أسنانه.
شعور مؤقت بصلابة طفِيْفة فِيْ المفاصل.
تتشقق الأنسجة الضعيفة فِيْ الفم وتتلف.

مضاعفات الضغط على الأسنان

يؤدي عدم قدرة الشخص على التخلص من أسباب ضغط الأسنان عَنّْد البالغين إلَّى زيادة المشكلة إلَّى حد كبير، مما يعرضه لحدوث مضاعفات لا يوجد حل لها سوى الطرق الطبية، لذلك يجب عليه اتباع العلاج المناسب. حالته حتى لا يفقد أسنانه الطبيعية التي لا يمكن تعويضها عَنّْ أي شيء ويتم تقييم هذه المضاعفات على النحو التالي

حدوث تلف وتلف كامل للأسنان بسببه يلجأ الشخص إلَّى ترميمها.
كسر قشور البورسلين للأسنان أو الفكين.
الصداع المزمن الذي لا يزول بطرق مختلفة يسمى صداع التوتر.
شعور بألم فِيْ مفاصل الجسم وتحديداً فِيْ المنطقة الزمنية أمام الأذن.
إصابة العصب السني أو الموت التام للعصب.
يشير سماع صوت طقطقة عَنّْد فتح الفم وإغلاقه إلَّى وجود مشكلة كبيرة فِيْ الأسنان.
ضرر كامل لتيجان الأسنان.

ممارسة الرياضة لتقليل مخاطر الضغط على الأسنان

عليك أن تساعد نفسك فِيْ الحفاظ على حالة أسنانك، ومن خلال القيام بذلك، فإن أسباب الضغط على الأسنان، والتي تجلب العديد من المخاطر والمضاعفات على الإنسان، ستعمق، حيث ستساعدك هذه التمارين على التحكَمْ فِيْ الإصابة ولا تزيد الأمر سوءًا.

يفضل الاستمرار فِيْ أداء هذه التمارين ثلاث مرات فِيْ اليوم وفِيْ كل مرة تقوم فِيْها بالتمارين 10 مرات على الأقل وستلاحظ نتيجة سريعة خلال أسبوع دون الحاجة إلَّى جراحة، وهذه التمارين هِيْ

ستساعدك تمارين استرخاء عضلات الفك على التوقف عَنّْ الضغط على أسنانك عَنّْ طريق إغلاق وفتح شفتيك، مع الحرص على عدم ترك أسنانك تلمس بعضها البعض، وانتظر بضع ثوان، ثم كرر الخطوات مرة أخرى. .

من خلال ممارسة الضغط على نهاية الفك أثناء التنفس العميق وحبسه ثم إطلاقه، تزداد سيطرة الشخص على عظام الفك تدريجياً، مما يمنع الفك من الحركة أثناء النوم.

استمرار هذا التمرين له القدرة على إعادة تشكيل الفك بعد الضرر الناجم عَنّْ ضغط الأسنان عَنّْ طريق شد رقبة الشخص للأمام ثم إعادتها مرة أخرى والتوقف للحظة، مما يتطلب من العين التركيز على نقطة معينة للأمام.

الضغط على الذقن والفك من كلا الجانبين لتدليك المنطقة لتقليل التشنجات منها ويتم التمرين عَنّْ طريق وضع الإبهام على المنطقة وعمل حركات دائرية حتى يصل إلَّى الجزء العلوي من الفك. ويستمر هكذا لمدة ثلاث دقائق، ثم يأخذ استراحة ويكرر الخطوات.

العلاج الطبي لضغط الأسنان

عَنّْدما يلاحظ الشخص تلف كامل فِيْ أسنانه وشعور دائم بالألم بسبب اضطراب فِيْ الأعصاب، يجب عليه الذهاب إلَّى الطبيب ويصف العلاج المناسب فِيْ ذلك الوقت حسب خطورة مشكلته. الطرق الطبية المستخدمة لعلاج أضرار الضغط على الأسنان هِيْ