أسباب الرغبة فِيْ التقيؤ بعد الأكل

أسباب رغبته فِيْ التقيؤ بعد الأكل

يعاني عدد كبير من الناس حول العالم من أسباب القيء فور تناول الطعام، ويختلف سبب القيء بعد الأكل من شخص لآخر حسب الحالة الطبية التي يمرون بها. بعد الوجبات يتم تمثيلها فِيْ الفقرات التالية

1- عسر الهضم

يحدث الغثيان والقيء فور تناول الطعام نتيجة توقف أحد أعضاء الجهاز الهضمي عَنّْ أداء وظائفه الطبيعية بشكل صحيح، مثل ارتجاع المريء، حيث تتفكك العضلات الموجودة بين المعدة والمريء. ، مما يؤدي إلَّى دخول حمض المعدة إلَّى المريء وإحساس حارق فِيْ جميع أنحاء المريء، وبالتالي القيء والغثيان بمجرد تناول الطعام.

يسبب التهاب البنكرياس أيضًا الغثيان والقيء بعد الأكل لأن البنكرياس مسؤول عَنّْ إفراز الهرمونات والبروتينات التي يحتاجها الجسم لهضم الطعام.

2- مرض المرارة

من المعروف أن المرارة هِيْ العضو المسؤول عَنّْ إنتاج العصارة الصفراوية التي تساعد الجهاز الهضمي على هضم الدهُون، لذلك يصاب الشخص بالغثيان والقيء فور تناول الطعام، خاصة إذا كان الطعام غنيًا أو مشبعًا بالدهُون، وهذا كله بسبب المرارة. مشكلة مثل الحصى أو الالتهابات.

3- متلازمة القولون العصبي

تسبب متلازمة القولون العصبي المزمن الشعور بالغثيان والقيء بمجرد تناول الشخص المصاب بهذه المتلازمة للطعام، بالإضافة إلَّى الغازات وتراكَمْ الغازات والشعور بألم شديد فِيْ المعدة وعدم الراحة.

4- تضيق الشرايين المعوية

يؤدي تضيق الشرايين المعوية إلَّى الشعور بالغثيان والرغبة الشديدة فِيْ التقيؤ فور تناول الطعام، كَمْا يشعر بألم شديد فِيْ المعدة وغالبًا ما يتكرر بعد كل وجبة.

5- التغيرات الهرمونية عَنّْد الحامل

من المعروف أنه بمجرد أن تحمل المرأة يتعرض جسدها لاضطرابات هرمونية، مما يؤدي إلَّى شعور دائم بالغثيان والقيء، خاصة فِيْ الساعات الأولى من الصباح، لأن مضاعفة هرموناتها تسبب تغيرات كثيرة. جهازها الهضمي وأشهرها تباطؤ حركة الأمعاء.

يؤدي تباطؤ حركة الأمعاء إلَّى تناول الطعام لفترة أطول من المعتاد والمعتاد فِيْ المعدة، مما يتسبب فِيْ إصابة المرأة الحامل بالتقيؤ، ويؤدي التغيير الهرموني للمرأة أثناء الحمل إلَّى استرخاء العضلات بين المريء والمعدة، وزيادة حجمها. احتمالية حدوث قيء من حمض المعدة والشعور المستمر بالغثيان.

6- دوار الحركة

يعاني بعض الأشخاص من دوار الحركة بمجرد بذل أي جهد، لأن هذا الجهد يتبعه شعور بالغثيان والقيء إذا أكلوا شيئًا قبل القيادة أو حتى بعد القيادة فِيْ السيارة، وهُو أيضًا نتيجة الحركة فِيْ عام.

7- التسمم الغذائي

يؤدي التسمم الغذائي إلَّى شعور الشخص بالغثيان والرغبة الشديدة فِيْ التقيؤ بمجرد تناول الطعام. وتحدث تسمم الحمل غالبًا نتيجة تناول طعام ملوث بالفِيْروسات أو البكتيريا أو أنواع معينة من الطفِيْليات.

8- حساسية الطعام

حساسية الشخص تجاه بعض الأطعمة تجعله عرضة للغثيان والقيء بمجرد تناول الطعام مباشرة، ويوجد أكثر من نوع واحد من حساسية الطعام، مثل

الحساسية للأطعمة التي تسبب الغازات، مثل الفول والفاصوليا.
الحساسية للأطعمة التي تحتوي على الغلوتين والتي تسبب حساسية القمح، مثل الحبوب والخبز.
الحساسية للأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز، مثل الحليب ومنتجات الألبان.

9- تناول بعض الأدوية

يمكن أن يجعلك تناول أنواع معينة من الأدوية تشعر بالغثيان والقيء بعد تناول الطعام، ومن الأمثلة على هذه الأدوية المضادات الحيوية، ومسكنات الألم، والأدوية المنظمة للهرمونات، وأدوية العلاج الكيميائي.

10- الشراهة عَنّْد الأكل

يؤدي النهم والإفراط فِيْ الأكل إلَّى تراكَمْ الطعام فِيْ المعدة وعدم قدرتها على امتصاصه والتعامل معه بشكل طبيعي مما يضغط على المعدة والأمعاء مما يؤدي فِيْ النهاية إلَّى القيء والغثيان.

11- مشاكل نفسية

تتسبب المشاكل العقلية وسوء الحالة الجسدية والحالة العقلية للإنسان فِيْ فقدان الشهِيْة وتجنب الطعام مما يعطي فرصة لزيادة أحماض المعدة مما يؤدي إلَّى الشعور بالغثيان المفرط، وإذا كان الشخص فِيْ حالة عقلية سيئة فهُو يأكل. الطعام ضد إرادته، فهُو يعاني من شعور قوي بالغثيان والقيء الشديد.

12 أسباب مختلفة للقيء بعد الأكل

لم تتوقف أسباب الرغبة فِيْ القيء بعد الأكل عَنّْد الأسباب المذكورة أعلاه، ولكن هناك عدد من الأسباب الأخرى المنفصلة التي يمكن القول أنها سبب تكرار القيء بعد الأكل، ومن بينها

عدوى الأذن الوسطى.
لديك ورم فِيْ المخ.
لديك قرحة هضمية.
الخضوع للعلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي.
زيادة نشاط الغدة الدرقية.
الإدمان على المشروبات الكحولية.
الشره المرضي العصبي.
صداع نصفِيْ مزمن.

علاج القيء بعد الأكل

هناك أكثر من طريقة يمكن استخدامها لعلاج أسباب الرغبة فِيْ التقيؤ بعد الأكل، وذلك بهدف تقليل الأعراض التي تزعج الشخص بمجرد الأكل وفقدان الشهِيْة، وهناك أكثر من طريقة للتقيؤ. العلاج وهم كالتالي

1- العلاج الدوائي

هناك مجموعة من الأدوية الموصى بها طبياً لعلاج مشكلة القيء التي تلي الوجبة مباشرة، وتشمل هذه الأدوية

أوندانسيترون
جرانيسيترون
Dolasetron
العلاج بالديكساميثازون
ديفِيْنهِيْدرامين
ديمينهِيْدرينات
عقار لورازيبام
بروكلوربيرازين
هالوبيريدول
عقار ميتوكلوبريميد
عقار نبيلونيك
عقار هِيْدروكلوريد

وتجدر الإشارة إلَّى أن جميع هذه الأدوية التي تستخدم كَمْضادات للقىء تشترك فِيْ حَقيْقَة أنها تؤخذ قبل الوجبات مباشرة. بالنسبة لأولئك الذين يخضعون للعلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي، يتم تناولهم قبل الجلسة وجميعهم لديهم نفس الآثار الجانبية، وهِيْ

الشعور بالدوخة أو الدوار.
الشعور بالنعاس الشديد.
الشعور بصداع.
لديك نوبات من الإسهال أو الإمساك.
تقلبات مزاجية مفاجئة ناتجة عَنّْ قلق غير مبرر.
جفاف الفم والحلق.

2- علاج السبب الجذري

فِيْ حالة أن سبب القيء بعد تناول الطعام مباشرة هُو أحد الأسباب المذكورة أعلاه، فمن الأفضل الحصول على علاج للقضاء على المرض من الجذور، على سبيل المثال، إذا كان الشخص يعاني من القيء بعد تناول نوع معين من الطعام، فهذا يعَنّْي أنه يعاني من حساسية تجاه هذا النوع من الطعام، ويجب الاتصال بطبيب مختص لوضع بروتوكول علاجي مناسب لهذه الحالة.

3- تغيير القائمة

من الضروري لمن يعاني من مشكلة الغثيان والقيء الشديد بعد الأكل أن يغير نظامه الغذائي تمامًا حتى لا يفرط فِيْ المعدة والأمعاء، ويجب إجراء هذا التغيير على النحو التالي

تجنب تناول الأطعمة الحارة أو ذات النكهة القوية، وكذلك الأطعمة الغنية بالدهُون أو الأطعمة المقلية.
الاهتمام بتناول الحليب ومشتقاته ومنتجات الجبن وكذلك اللحوم الخالية من الدهُون.
تأكد من تناول الأطعمة التي تحتوي على كَمْية كافِيْة من البروتين، بشرط أن تكون سهلة على المعدة.
على سبيل المثال، تقليل كَمْية الطعام الذي يتم تناوله يوميًا يمكن استبدال الوجبات الكبيرة بوجبات أخرى أصغر حجمًا ويتم تناولها، على سبيل المثال، كل ساعتين أو ثلاث ساعات.
ابتعد عَنّْ أي مصادر روائح قوية أو نفاذة تجعلك تشعر بالغثيان فِيْ معدتك.
احرص على عدم تناول الأطعمة الباردة، حتى لو كانت فِيْ درجة حرارة الغرفة.
لتجنب غثيان الصباح، يوصى بتناول الخبز المحمص أو البسكويت أو أي نوع من الطعام الجاف قبل النهُوض من السرير مباشرة.
تأكد من شرب كَمْيات كافِيْة من السوائل على مدار اليوم.
تناول الأطعمة الخفِيْفة والمالحة مثل البسكويت المملح.
تجنب خلط الأطعمة الباردة والساخنة فِيْ وجبة واحدة.
اشرب بشكل أقل وأبطأ.
لا تأكل الكثير من الأطعمة الحلوة.

4- العلاج التكَمْيلي

العلاج التكَمْيلي هنا يشير إلَّى العلاج عَنّْ طريق تناول المشروبات الطبيعية التي أظهرت الأبحاث والدراسات المتخصصة فِيْ علم الطب البديل للتخفِيْف من مشاكل القيء بعد الأكل.

1- الماء

يحافظ الماء على رطوبة الجسم إلَّى حد كبير، لأن شرب الماء بكَمْيات قليلة ويعمل ببطء على تقليل الصداع الذي يعد من أسباب الغثيان والقيء بعد الأكل، ويجب الانتباه إلَّى الشيء المهم وهُو أن الماء يجب أن لا تشرب بكَمْيات كبيرة بسرعة أو بكَمْيات كبيرة مرة واحدة، يمكن أن تجعل الوضع أسوأ مما هُو عليه.

2 شاي بابونج

يهدئ شاي البابونج جسم الإنسان ويساعده على النوم بهدوء وراحة، كَمْا أنه يعمل على تخليص الجسم من المشاعر السلبية من التوتر والقلق التي تسبب الغثيان، ويتم تناول البابونج الحقيقي بإضافة ملعقة صغيرة من أزهار البابونج المجففة أو الطازجة إلَّى كوب من ماء مغلي.

3 ليمون ليمون

يحتوي الليمون على نسبة عالية من حامض الستريك الذي يعمل على تخفِيْف مشاكل الجهاز الهضمي ويساعد على تهدئة المعدة وهذا شرب عصير الليمون.