التربية البدنية تعريفها وأهدافها

ترتبط التربية البدنية ارتباطًا وثيقًا بالصحة العامة لجسم الإنسان، خاصة وأننا نعلم منذ الطفولة أنه يوجد دائمًا عقل سليم فِيْ الجسم السليم، وعلى هذا الأساس يجب على الناس الاهتمام بالجوانب البدنية والرياضية، خاصةً لأن يجب أن يظل العقل فِيْ حالة تأهب مستمر ومدرك لما يدور حوله حتى يحصل على المعلومات الصحيحة.

التعليم الجسدي

من أجل أن يكون الشخص دائمًا فِيْ حالة تأهب، لن يحدث هذا إذا لم يتحمل الشخص تمارين بدنية مرهقة ومضنية تساعده على البقاء فِيْ حالة صحية جيدة.

التربية البدنية كتعريف هِيْ طريقة متكاملة، بالإضافة إلَّى تنمية الفرد اجتماعيًا وروحيًا، تأخذ فِيْ الاعتبار الجوانب التي لها علاقة وارتباط قويان بتطور الشخص على المستوى العقلي والجسدي. يتم ذلك من خلال بعض الأنشطة البدنية التي تحافظ على مراحل النمو والتطور الفردية.

يكَمْن معَنّْى التربية البدنية فِيْ معاني كبيرة لا تقتصر أبدًا على ممارسة الألعاب والتمارين الرياضية الشاقة، لأن التربية البدنية تعتبر من العلوم التي تستحق الدراسة، خاصة أنها مستقلة عَنّْ العلوم الأخرى فريق المتخصصين.

كَمْا يجب على هؤلاء المشرفِيْن والمتخصصين الإشراف على طبيعة تنفِيْذ هذه التمارين وشرح الأهداف التي يمكن تحقيقها بناءً على هذه التمارين لتوفِيْر الدعم المعَنّْوي للمتدرب لمواصلة العمل الجاد ومحاولة تحقيق الهدف المنشود والهدف المتوقع. هدف كرة القدم.

أهداف التربية البدنية

للتربية البدنية أكثر من فائدة وهدف لأنها تحقق اهتمامات معينة على مستوى الجوانب التي يحتاجها الناس جسديًا وعقليًا وجسديًا، ومن أهم هذه الأهداف

  • تهتم التربية البدنية بالحالة الصحية العامة للشخص وتعتني بالجسم من خلال التمارين البدنية.
  • التربية البدنية مفِيْدة جدًا وتحمي الإنسان من بعض الأمراض، خاصة أمراض القلب وضغط الدم.
  • يزيد من مستوى اللياقة البدنية للناس.
  • زيادة المهارات الحركية لأنواع مختلفة من الأنشطة الرياضية.
  • اكتشاف القدرات والمواهب الخاصة وإيجاد الدعم لها لتحقيق الهدف المنشود.
  • لدعم الروح الرياضية الجيدة والاهتمام بها.
  • تهدف التربية البدنية إلَّى الاهتمام بالجانب الأخلاقي للشخص واحترام رأي المنافس.
  • يدعم بعض الرياضات الأخرى مثل كرة القدم وكرة السلة والكرة الطائرة وكرة الماء وغيرها، كَمْا يعمل على تعزيز الثقافة الرياضية والترفِيْه وجمع المعلومات حول جميع الرياضات.
  • يعرّف الشخص على البطولات الرياضية الفردية وتصنيفها وطريقة التحضير لها على مستوى المنظمة أو المشاركة فِيْها.
  • انتبه للجوانب الترفِيْهِيْة من خلال إيجاد بعض الهُوايات التي يمكن للفرد أن يمارسها عَنّْدما لا يمارسها.
  • تحقق التربية البدنية التوازن النفسي للشخص بمساعدة تمارين معينة، تهدف إلَّى إحضار الشخص إلَّى حالة من السلام العقلي والداخلي.

أهمية التربية البدنية ونتائجها

فِيْ الوقت الحالي الذي نعيش فِيْه، زاد بعض الأشخاص من أشكال استخدام الرياضة والجوانب الرياضية فِيْ حياتنا، إلَّى جانب أن التربية البدنية لها قدرة كبيرة على علاج الاضطرابات النفسية والاجتماعية لدى الناس ببعض التمارين.

كَمْا أن للتربية البدنية تأثير كبير على حياة الأفراد وحياة المجتمع، وتساهم فِيْ تنمية بعض جوانب الطلاب فِيْ سن مبكرة، مما يجعل التربية البدنية رياضة ضرورية جدًا للإنسان حتى ينضج على المستوى العقلي. . والمستويات الجسدية.

سبب إهمال التربية البدنية

هناك عدة أسباب تدفع الناس إلَّى إهمال استخدام التربية البدنية فِيْ المجتمعات العربية بشكل عام، خاصة وأن المناهج الدراسية بدأت تهمش التربية البدنية. ولعل أبرز أسباب إهمال التربية البدنية ما يلي

  • عدم وجود مساحة كافِيْة فِيْ بعض المدارس تصلح لتدريس وإدخال التربية الرياضية.
  • عدم وجود بعض الفرص لشراء معدات وأدوات التربية البدنية فِيْ بعض المدارس أيضًا.
  • قلة الكفاءات المؤهلة والمدربة لتفعيل التربية الرياضية فِيْ المدارس.
  • التركيز على بعض المواد الأساسية الأخرى مثل اللغة العربية والرياضيات وغيرها.