علاج الانيميا بالوصفات الدوائية والطرق الطبيعية

تختلف طرق علاج فقر الدم، سواء من خلال المكَمْلات الغذائية أو مكَمْلات الدم التي تحتوي على نسب عالية من مركبات الحديد، أو من خلال الأطعمة والمشروبات الغنية بالحديد والفِيْتامينات المختلفة، إلا أن فقر الدم من أكثر الأمراض انتشارًا فِيْ مصر ومصر. القارة السمراء نقدم لكَمْ المقال التالي عَنّْ علاج فقر الدم.

علاج فقر الدم

أولا ما هُو فقر الدم

وهُو فقر الدم أو نقص الهِيْموجلوبين فِيْ الدم أو نقص الحديد فِيْ الدم، وبالتالي يكون معدل الهِيْموجلوبين فِيْ الدم أعلى عَنّْد الرجال منه عَنّْد النساء.

أعراض فقر الدم

من بين الأعراض الأكثر شيوعًا

• الشعور بالتعب العام وعدم القدرة على أداء الأنشطة اليومية التي اعتاد عليها الشخص.
• الشعور المستمر بالسقوط وانخفاض ضغط الدم.
• حار جدا.
• صداع وتشوش الرؤية.
• يمكن أن يسبب فقر الدم أيضًا اختلالًا فِيْ التوازن، فضلاً عَنّْ قلة الشهِيْة وفقدان الوزن والرغبة فِيْ التقيؤ باستمرار.
• وتجدر الإشارة إلَّى أن الأعراض المذكورة أعلاه يمكن أن تكون مشابهة لعدد من أعراض أمراض أخرى.

أسباب فقر الدم

• أولاً سوء التغذية وعدم تناول الأطعمة الغنية بالحديد أو الفِيْتامينات المختلفة.
• مدمن مخدرات لفترة طويلة.
• قد يكون السبب كثرة عمليات نقل الدم دون تناول مكَمْلات غذائية.
• يعد نقص فِيْتامين ب 12 أحد أكثر الأسباب شيوعًا.
• يعاني النباتيون من فقر الدم إلَّى حد كبير.
• أولئك الذين يعانون من انخفاض فِيْ إنتاج خلايا الدم الحمراء.
• من المؤكد أن العلاج الكيميائي لعلاج الأورام السرطانية هُو أحد أهم الأسباب المعروفة والقوية لفقر الدم.
• الذين يعانون من مرض نخاع العظام.
• الذين يعانون من الفشل الكلوي بسبب نقص الهرمون الذي يحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء.
• تعد الإصابة بمرض الإيدز أحد أهم أسباب فقر الدم الوخيم.
• الإفراط فِيْ تناول الكحول.

فقر الدم الطبيعي الخلوي

علاج فقر الدم

يختلف العلاج حسب الحالة الصحية العامة للمريض، وعمر المريض، ومستوى الهِيْموجلوبين فِيْ الدم. عادة ما يكون العلاج إما

• عَنّْ طريق تناول بعض الأدوية أو الأقراص الغنية بالحديد.
• أو احصل على حقنة حديد.
• أو نقل الدم إذا كانت الحالة خطيرة.
• إذا كان فقر الدم ناتجًا عَنّْ اضطراب أو مرض مناعي، فِيْجب أولاً معالجة المرض وعلاجه.

أغذية لعلاج فقر الدم

• جميع الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الحديد مثل الباذنجان والتفاح والعسل والجرجير.
• اللحوم الحمراء مثل الكبد والضأن.
• الدجاج إذا كنت لا تحب اللحوم الحمراء، يجب أن يكون لديك دجاج لأنه يساعد على تحسين امتصاص الجسم للحديد.
• تساعد الطماطم والبرتقال والحمضيات بشكل عام على تحسين امتصاص الجسم للحديد.
• البيض من الأطعمة التي يحبها الكثير من الناس سواء كان مقليًا أو مسلوقًا، ويحتوي على نسبة جيدة جدًا من الحديد بالإضافة إلَّى الكالسيوم والدهُون.
• السبانخ من أهم الخضروات الورقية التي تحتوي على نسبة عالية جدًا من الحديد.
• الشمندر والشمندر من بين الوصفات التي يوصي بها الأطباء لزيادة مستويات الحديد فِيْ الجسم.
• بالطبع، بالإضافة إلَّى الفوسفور، تحتوي الأسماك على كَمْيات عالية من الحديد، مثل بلح البحر أو السلمون.
• دقيق الشوفان من أنواع الحبوب المدهشة لغناه بالحديد وغناه بالألياف، كَمْا أن دقيق الشوفان بشكل عام مفِيْد جدًا للجسم، خاصة لمن يريد إنقاص الوزن، لأنه غني بالألياف ويقلل من الشهِيْة الى حد كبير.
• تحتوي زبدة الفول السوداني على نسبة معقولة من الحديد ولكن لا ينصح بزيادتها للحفاظ على الوزن، كَمْا أنها ممنوعة طبعاً لمن يعانون من الحساسية تجاه الفول السوداني أو زبدة الفول السوداني.

• علاج فقر الدم مع جذر الشمندر

وقد أوضحنا لكَمْ عددًا من أهم طرق علاج فقر الدم، إما من خلال وصفات الشفاء المختلفة أو من خلال الأكل والشرب، وأخيرًا الوقاية خير من العلاج، لذلك من الضروري تناول هذه الأطعمة بكَمْيات كبيرة للحفاظ على الجمهُور. الصحة وذلك للوقاية من فقر الدم الذي له العديد من المضاعفات التي يصنف بعضها لها اعراض جانبية خطيرة.