كَيْفَ أعرف وزني بالجوال

كَيْفَ اعرف وزني على هاتفِيْ النقال

• هناك بعض التقنيات الحديثة التي تسمح للمستخدم بمعرفة وزنه وتتبعه دون الاعتماد على الميزان.
• قد يكون البعض كسولًا جدًا للذهاب إلَّى الصيدليات أو الصالات الرياضية للتحقق من وزنهم، وقد لا يحتوي البعض على ميزان فِيْ المنزل، لذلك سهلت التطبيقات عليهم التحقق من وزنهم.
• هناك تطبيقات تساعدك على قياس وزنك بسهُولة ويكفِيْ الإجابة على السؤال فِيْ مقال كَيْفَ أعرف وزني على الهاتف المحمول.

1- استخدام مقياس البصمة

• هذا تطبيق يقيس وزن الفرد باستخدام بصمات أصابعه.هذا التطبيق سهل الاستخدام للغاية، ويمكن لأي شخص تحمله
• هذا تطبيق مجاني يمكنك العثور عليه على Google Play. هُو جهاز رقمي يستخدم لقياس الوزن ببصمة الإصبع، دون الحاجة إلَّى الذهاب إلَّى الصيدليات أو الصالات الرياضية، كَمْا يوفر الوقت.

2- مراقبة تطبيق الوزن

• هُو تطبيق يستخدم لقياس الوزن، وكذلك من خلاله يمكن للمستخدم مراقبة الوزن بشكل يومي ويمكن للمستخدم تحديد ما إذا كان يريد إنقاص وزنه أو زيادته.
• عَنّْدما يسجل المستخدم بياناته، يحسب التطبيق مؤشر الكتلة (MBI) ويحسب كَمْية الدهُون فِيْ الجسم
• بفضل هذا، سيعرف المستخدم ما إذا كان يعاني من زيادة الوزن أو نقص الوزن أو ما إذا كان وزنه مثاليًا.
• يتيح هذا التطبيق للمستخدم تتبع وزنه ثلاث مرات فِيْ اليوم ويوفر للمستخدم صورة شاملة دقيقة لوزنه.
• يحتوي هذا التطبيق على ميزة التخزين السحابي حتى لا يفقد المستخدم بياناته، ولكن هذه الميزة متاحة فقط بعد استخدام التطبيق لأكثر من شهر وبعد أن يقوم المستخدم بتسجيل الدخول أكثر من 30 مرة.
• إنه تطبيق مفِيْد يمكنه تجنب الالتباس عَنّْد الإجابة على السؤال كَيْفَ أعرف وزني على الهاتف المحمول

3- اتبع تطبيقي على الميزان

• وفقًا لشهادة العديد من الأشخاص، يعتبر هذا التطبيق من أفضل التطبيقات التي تجيب على سؤال موضوعَنّْا اليوم كَيْفَ أعرف وزني على الهاتف المحمول.
• يوفر هذا التطبيق للمستخدم تحليلاً شاملاً لوزنه والنظام الغذائي الذي يتبعه للوصول إلَّى وزنه المثالي
• يمكن للمستخدم اختيار وحدات الطول والوزن والطاقة من خلال ملف التعريف الأساسي فِيْ التطبيق.
• من مزايا هذا التطبيق أنه يحافظ على الخصوصية لأنه يحتوي على كود
• تتمثل إحدى مزايا هذا التطبيق فِيْ أنه يسمح بالتكامل مع خيارات المقياس مثل Garmin و Wahoo و fit.bit
• يتيح هذا التطبيق للمستخدم تسجيل وزنه فِيْ أي وقت وفِيْ أي مكان.

4- تطبيق حاسبة سجل الوزن MBI

• هُو تطبيق يتتبع الوزن ونوع الجسم عَنّْ طريق إدخال البيانات فِيْه، حيث يعرض البيانات التي يدخلها المستخدم فِيْ شكل رسم بياني.
• وبالتالي يعرف المستخدم وزنه الحالي والتقدم الذي أحرزه فِيْ اكتساب الوزن أو إنقاصه

5- تطبيق عداد السعرات الحرارية من Lose It!

• تطبيق يساعد المستخدم على تتبع وزنه وتتبع استهلاكه من السعرات الحرارية من خلال عداد السعرات الحرارية المدمج.
• يمنح التطبيق المستخدم صورة كاملة عَنّْ العَنّْاصر الغذائية المختلفة كل يوم ويتتبعها مثل الكربوهِيْدرات والدهُون والبروتينات.
• ينشئ هذا التطبيق أيضًا مخططًا أسبوعيًا ليوضح للمستخدم مدى التقدم الذي أحرزه.
• يقوم التطبيق بحفظ سجلات المستخدم على الهاتف ويعرض عدد السعرات الحرارية المستهلكة لليوم والباقي.
• يقسم التطبيق الوجبات إلَّى وجبات خفِيْفة والمقدار الذي يمكن أن يستهلكه المستخدم.
• وعلى الرغم من كل ما تم ذكره فإن هذا التطبيق يساعد المستخدم على تحقيق هدفه.
• كَمْا يمكن ربطه بمواقع التواصل الاجتماعي، مما يتيح للمستخدم استكَمْال نظامه مع أصدقائه، وفرصة لخلق تحديات بينهم.
• سيتم عرض مخطط وزن المستخدم بالضغط على علامة التبويب وسيقوم البرنامج بتحديث البيانات فِيْ كل مرة يسجل فِيْها المستخدم وزنه ويعرض له التقدم الذي أحرزه نحو هدفه والأيام المتبقية للوصول إلَّى الهدف. يتم سحبها من

6- تطبيق الميزان الذكي

• أحد أفضل التطبيقات التي تُستخدم لتتبع الوزن، ولكن هذا التطبيق متاح لأجهزة iPhone ويمكن تنزيله من Google Play.
• يسجل هذا التطبيق وزن المستخدم ويمكن إضافة مستخدمين آخرين من الأصدقاء.
• يمكن للمستخدم إقران هذا الجهاز بالميزان الذكي عبر البلوتوث ومن خلال هذه العملية يمكن للمستخدم معرفة مدى تقدمه نحو الهدف.
• يمكن لهذا التطبيق تتبع دهُون الجسم ويمكن أن يزود المستخدم ببيانات كاملة عَنّْ جسمه، مثل كَمْية الماء فِيْ الجسم والعَنّْاصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ويمكنه أيضًا حساب السعرات الحرارية فِيْ الجسم. جسم.
• يعد هذا البرنامج من أفضل البرامج التي تجيب على سؤال “كَيْفَ أعرف وزني على الهاتف المحمول”

7- تطبيق Fat Secret

• تطبيق ذكي يساعد المستخدم على تحقيق هدفه ويساعده على متابعة وزنه.
• يوفر هذا التطبيق للمستخدم أهم المعلومات عَنّْ وزنه وعادات الأكل لدى المستخدم.
• الصفحة الرئيسية فِيْ هذا التطبيق هِيْ جدول زمني بمعلومات حول ما أكله المستخدم فِيْ اليوم وعدد السعرات الحرارية، كَمْا يعطي المستخدم صورة للدهُون والبروتينات والكربوهِيْدرات التي تناولها المستخدم فِيْ اليوم. .
• هناك العديد من الأهداف فِيْ هذا التطبيق مثل الوزن والنظام الغذائي والتمارين الرياضية.
• يعطي هذا التطبيق المستخدم صورة عَنّْ العَنّْاصر الغذائية فِيْ الطعام الذي يأكله.
• أحد أفضل التطبيقات الذكية متعددة الأغراض التي تستحق إجابة على السؤال كَيْفَ أعرف أن وزني على هاتف محمول يمكن تنزيله لجهاز iPhone.

طرق قياس الوزن بدون استخدام الميزان

• يسأل الكثير من الناس السؤال الرئيسي لموضوع المقال، لكن يجب أن يدركوا أن المقياس على سبيل المثال