هل مريض الضغط يشرب قهُوة

هل يشرب المريض القهُوة تحت الضغط

القهُوة من المشروبات الشائعة التي يتم تناولها فِيْ جميع أنحاء العالم ولأنها متداولة فإن مرضى الضغط يتعرضون لها، لذلك نحن بحاجة لمعرفة ما إذا كان ضغط المريض يشرب القهُوة أم لا سنتناول الإجابة التفصيلية على هذا السؤال من خلال النقاط التالية

• من الضروري شرب القهُوة باعتدال للأشخاص الذين لا يعانون من أي أمراض، لأن الإفراط فِيْ تناول القهُوة على المدى الطويل يؤثر سلبًا على صحتهم، فماذا نهتم بمرضى الضغط
• تنطبق قاعدة الاعتدال أيضًا على مرضى ارتفاع ضغط الدم من أجل الحفاظ على الصحة.
• يختلف تأثير القهُوة عليها باختلاف الفرد، ومن أعراض القهُوة أنها تسبب ارتفاع ضغط الدم وإن لم يكن لفترة طويلة إلا أن تأثيرها له تأثير.
• عَنّْدما يُسأل، هل مريض ارتفاع ضغط الدم يشرب القهُوة تختلف الإجابة على هذا السؤال من مريض لآخر إذا كان الفرد يعاني من مرض انخفاض ضغط الدم، فإن شرب القهُوة يؤدي إلَّى ارتفاع ضغط الدم، على الرغم من أن هذه الزيادة تعتمد على عدد الأكواب التي يستهلكها الفرد.
• بالنسبة للأفراد الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المزمن، فإن شرب القهُوة له تأثير على صحتهم، ومن الضروري أن يصف لهم الطبيب المعالج كَمْية كافِيْة أو تجنبها تمامًا.
• يؤثر شرب القهُوة على تأثير الأدوية لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم، بحسب الدراسات، لأنه يضعف تأثير الأدوية لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم المزمن.
• الاستخدام الآمن للقهُوة هُو تقليل كَمْية الكافِيْين التي تدخل جسم الإنسان بحد أقصى ثلاثة أكواب فِيْ اليوم.
• يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم مراقبة تأثير القهُوة عليهم عَنّْ طريق قياس الضغط قبل وبعد شرب القهُوة، ومن خلالها يتم تسجيل تأثير القهُوة.
• تؤثر القهُوة على ضغط الدم بشكل أعلى لدى الرجال منه لدى النساء وفِيْ فئة كبار السن أكثر من الأشخاص الذين تقل أعمارهم عَنّْ 70 عامًا.

فوائد مشروب القهُوة

على الرغم من الضرر الذي يمكن أن يصاحب شرب كَمْيات كبيرة من القهُوة، إلا أن لها العديد من الفوائد التي لا غنى عَنّْها وتشمل هذه الفوائد

• يمنح الجسم شعوراً بالطاقة والنشاط.
• يعطي الشعور باليقظة والتركيز.
• بسبب تأثيرها على حرق الدهُون، يلجأ بعض الأطباء إلَّى القهُوة كوسيلة لفقدان الوزن.
• الوقاية من سرطان القولون وسرطان الكبد وسرطان الكلى.
• يقلل من الإصابة بمرض السكري والسكتة الدماغية.
• يعاني كبار السن الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم أحيانًا من الدوار، ومن فوائد القهُوة أنها تقلل من الدوار لديهم.
• التدخل فِيْ صناعة صبغ الشعر.
• يعالج حب الشباب.

عيوب شرب القهُوة

بما أن القهُوة من المشروبات المفضلة لغالبية سكان العالم، ورغم آثارها الجيدة، فإن شرب القهُوة بكَمْيات زائدة يؤثر سلبًا على صحة الإنسان، ومن هذه الأضرار ما سنذكره أدناه

• يسبب الإفراط فِيْ تناول القهُوة القلق والصداع لأن القهُوة تحتوي على نسبة عالية جدًا من الكافِيْين، مما يؤثر على الجهاز العصبي للإنسان.
• كَمْا تسبب القهُوة الأرق واضطرابات النوم لأن العديد من الأفراد، وخاصة العاملين، يأخذونها لمساعدتهم على البقاء مستيقظين خلال ساعات العمل الطويلة.