يعد مرض الارتجاع المعدي المريئي من الأمراض التي انتشرت فِيْ الآونة الأخيرة وبين الفئات العمرية الصغيرة، إلا أن أعراض ارتجاع المريء تشبه العديد من أعراض أمراض المعدة بشكل عام، اقرأ المزيد عَنّْ أعراض ارتجاع المريء فِيْ المقال التالي بقلم أحلام.
ما هُو الارتجاع المعدي المريئي
إنه اندفاع لعصير المعدة الذي يحمل الكثير من الأحماض من المعدة إلَّى المريء الذي يربط الفم بالمعدة.
أعراض ارتجاع المريء
أعراض ارتجاع المريء
- شعور دائم بالحموضة، حتى لو لم تتناول الطعام الذي يسبب الحموضة، وقد تشعر بالحموضة منذ لحظة استيقاظك من النوم.
- يمكن أن يترافق التهاب المريء الارتجاعي مع الرغبة فِيْ التقيؤ باستمرار.
- حرق فِيْ الصدر من الأسفل.
- طعم مر فِيْ الفم أو الحلق.
- فِيْ حالة الاستلقاء مباشرة على الظهر، قد يزداد التجشؤ المتكرر والشعور بالحموضة.
- التهاب الحنجرة والسعال المزمن واضطرابات النوم المزمنة.
أسباب ارتجاع المريء
- ارتخاء العضلة الصغيرة التي تتحكَمْ فِيْ نهاية المريء.
- يمكن أن يكون سبب ارتجاع المريء عوامل وراثية فِيْ الأسرة.
- فِيْ كثير من الحالات، يظهر ارتجاع المريء نتيجة تناول العديد من الأقراص المسكنة للآلام المختلفة، لأن العديد من المسكنات تسبب تآكل جدار المعدة وضعف شديد فِيْ عضلة المريء.
- ربما تكون الحالة النفسية والعصبية للإنسان من الأسباب التي تؤدي إلَّى ظهُور مرض ارتجاع المريء، لأن مناعة الإنسان تهاجم عددًا من الأمراض، لكن هناك نقاط ضعف فِيْ جسم الإنسان غير قادرة على تحمل العصبية والتوتر. ضغط نفسى.
علاج الجزر
يُعالج مرض الارتجاع المعدي المريئي بمجموعة متنوعة من الأدوية الموصوفة، ولكن هناك عدد من النصائح التي يجب مراعاتها عَنّْد علاج ارتجاع المريء، بما فِيْ ذلك
- الابتعاد عَنّْ الكحول والتدخين والمشروبات الغازية.
- تجنب النوم بعد الأكل مباشرة.
- قلل من الأطعمة التي تحتوي على الدهُون أو البهارات أو البهارات الحارة والفلفل الحار قدر الإمكان.
- الحد من الخيار والفلفل الحار والوجبات السريعة.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مع مراعاة عدم ممارسة الرياضة بعد تناول الطعام، حيث سيؤدي ذلك إلَّى زيادة الشعور بالحموضة والارتجاع.
- قلل من السكريات المصنعة والشوكولاتة واعتمد على السكريات الموجودة فِيْ الفاكهة والابتعاد عَنّْ الفواكه المالحة مثل الليمون والبرتقال واليوسفِيْ.
- قللي من البصل والثوم والنعَنّْاع والطماطم.
- تناول خمس وجبات فِيْ اليوم بدلًا من ثلاث وجبات رئيسية فِيْ اليوم.
- تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالكربوهِيْدرات، مثل البطاطس والمعكرونة والأرز، لأن الكربوهِيْدرات تعادل حموضة المعدة.
- إذا كنت تعاني من السمنة، يجب عليك اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، ويجب عليك تناول العشاء قبل النوم بثلاث أو أربع ساعات، بشرط أن يكون العشاء خفِيْفًا، يتكون من الفاكهة أو الزبادي.
- التقليل من محتوى المشروبات المحتوية على الكافِيْين مثل الشاي والقهُوة والنسكافِيْه.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي تضغط على البطن.
- النوم على وسادتين بحيث يكون ارتفاع الرأس حوالي 45 درجة من السرير لمنع ارتجاع العصارة إلَّى الفم وتطور الحموضة المعوية.
- تجنب استخدام مسكنات الألم المختلفة ما لم تكن هناك ضرورة قصوى، باستثناء بانادول.
مضاعفات ارتجاع المريء
يؤدي إهمال العلاج وعدم اتباع نظام غذائي سليم إلَّى حدوث عدد أكبر من مضاعفات المريء، بما فِيْ ذلك النزيف أو مرض باريت، حيث يمكن إجراء الجراحة فِيْ أي لحظة من خلال سلسلة من العمليات، بما فِيْ ذلك رتق المعدة أو حدوث مرض الجزر المعدي المريئي.
تشخيص ارتجاع المريء
لا يظهر الارتجاع المريئي عادة من خلال الفحوصات السريرية، ولكنه يظهر بوضوح مع منظار المعدة الذي سيوضح مدى الارتجاع وقوته، كَمْا أنه من الضروري إجراء فحص بالأشعة المقطعية للبطن والكلى والكبد، بالإضافة إلَّى إجراء تحاليل تعداد الدم والسكر العشوائي والغدة الدرقية والبول والبراز وجراثيم المعدة، لأن أعراض ارتجاع المريء تشبه العديد من أمراض المعدة، وعلى رأسها عدوى جرثومية فِيْ المعدة أصبحت مرضًا شائعًا جدًا بين الناس.
لقد قدمنا الكثير من المعلومات حول أعراض مرض ارتجاع المريء وأوجه تشابه أعراضه مع أعراض أمراض المعدة المختلفة، وكذلك أوضحنا الكثير من النصائح التي يتفق عليها الأطباء لتجنب الارتجاع أو التعايش مع ارتجاع المريء.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.