علاج الخوف والوسواس القهري
يعاني بعض الأشخاص من عجن العرق، وهذا يسبب لهم العديد من الأعراض التي تقلقهم وتقلقهم، ومن الممكن أن يظنوا أنهم مصابون بأمراض القلب أو السرطان، ولا يلاحظون أي خلل فِيْ حالتهم الصحية عَنّْد إجراء ما يلزم. الامتحانات.
فهُو يعلم أنه يعاني من عرق الخبات ويبحث عَنّْ علاج للخوف وعرق الخبات المهُووس لعلاج هذه المشكلة غير السارة التي يمكن أن تؤدي إلَّى تفاقمها وإصابة الإنسان بأمراض نفسية خطيرة، وتتمثل طرق العلاج فِيْ الآتي
1- علاج الشعرانية بالحجامة
من أقدم الطرق الطبية التي تساعد فِيْ علاج مختلف أنواع الأمراض هِيْ الحجامة، لأنها فعالة للغاية فِيْ امتصاص الدم الفاسد الموجود فِيْ الجسم وتهدئة الأعصاب، وتعتبر من أهم طرق العلاج. الخوف واضطراب الوسواس القهري، ولكي تتمكن من فعل ذلك، تحتاج إلَّى معرفة بعض الأشياء التي ستساعدك فِيْ نجاح العلاج بالحجامة ويتم تمثيل ذلك فِيْ
- من المهم جدًا أن يتوقف الشخص عَنّْ تناول أي طعام أو شراب قبل 6 ساعات من الحجامة لتجنب المضاعفات أثناء الجلسة، حيث تساعد المعدة الفارغة على فعالية الحجامة فِيْ الوصول بسرعة إلَّى عرق الغشاء المخاطي.
- يجب أن تكون الأدوات المستخدمة فِيْ الحجامة نظيفة ومعقمة جيداً وذات كفاءة عالية.
- احرصي على اختيار الشخص الذي سيقوم بالحجامة نيابة عَنّْك حتى تشعري بالاسترخاء النفسي تجاهه.
- احذر من التدخين قبل الحجامة بيوم واحد على الأقل.
2- فاعلية الأعشاب فِيْ علاج الزحار
القيم الغذائية الموجودة فِيْ الأعشاب الطبيعية لها تأثير عالي وفعال للغاية، مما يساعد المريض المصاب بعرق النسا على الشعور بالاسترخاء والهدوء، ويمكن استخدام الأعشاب عَنّْ طريق الاستنشاق أو الاستهلاك كَمْشروب دافئ، وهذه إحدى الطرق لعلاج الخوف والرغبة الشديدة، ومن هذه الأعشاب
- أوراق النعَنّْاع يساعد النعَنّْاع فِيْ تقليل الدوخة واضطراب المعدة، ويلعب الاستهلاك المنتظم دورًا رئيسيًا فِيْ علاج الألم والقلق الذي تعاني منه.
- مسحوق الزنجبيل يحتوي الزنجبيل على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات التي تساعد فِيْ تقليل الأعراض التي يعاني منها المريض المصاب بتعرق القدمين.
- حشيشة الهر إن قدرة حشيشة الهر على إرخاء الأعصاب تساعد على تقليل مشاعر التوتر والقلق، وبالتالي مساعدة المريض على موازنة الحالة المزاجية.
- نبات الكافا Kava Plant يستخدم هذا النوع من الأعشاب فِيْ صناعة الأدوية التي تساعد فِيْ علاج الاكتئاب والاستنشاق وهُو علاج مناسب لعرق النسا.
3- علاج مرض جلدي الحلبة
إن احتواء الحلبة على المعادن ومضادات الأكسدة جعلها ذات قدرة كبيرة على التأثير على أعصاب الجسم مما ساعد على تهدئة الأعصاب وتخفِيْف نوبات التوتر التي يعاني منها الشخص المصاب بعرق النسا.
ومع ذلك، للتخلص من هذه المشكلة، يجب عدم الإفراط فِيْ استخدام الحلبة واتباع الطريقة التي ستساعدك على مزجها مع المكونات الأخرى لعلاج المشكلة بشكل أكثر فعالية، باتباع الخطوات التالية
4- الذهاب إلَّى طبيب نفسي
إن مريض الخبات الذي يتعرق يواجه مشكلة كبيرة فِيْ السيطرة على مخاوفه وهذا يسبب زيادة الأفكار والهُواجس فِيْ عقله والسيطرة عليه بشكل كبير لذلك يجب على المريض الذهاب إلَّى طبيب نفسي ليتمكن من التغلب على الخوف وهذا من أهمية حيوية. دور فِيْ مرحلة العلاج.
يقوم الطبيب النفسي بدعم المريض ويسمح له بالتفكير وتحديد الأهداف بحيث يشعر المريض أنه يعيش لتحقيق هدف فِيْ حياته.
5- تناول أقراص الدواء
تساعد أدوية الاكتئاب على موازنة مستوى المواد الكيميائية فِيْ الدماغ التي تساعد المريض على التغلب على أفكاره وبالتالي فإن هذا له دور كبير فِيْ مرحلة العلاج عَنّْدما يكون المريض فِيْ المرحلة المتأخرة من المرض ولا يمكن السيطرة عليه إلا عَنّْ طريق الأدوية. .
تعريف العرق
مرض عرق الخياط أو ما يسمى بمرض الخلع أو بومزوي هُو تورم فِيْ العرق فوق السرة، وتعرض الشخص لعرق الخياط هُو نتيجة لشعوره بالخوف الشديد من الأشياء التي لا يستطيع أحد القيام بها. خائف من.
تجدر الإشارة إلَّى أنه يعاني دائمًا من آلام فِيْ المعدة وقلق مستمر والعديد من الأعراض الناتجة عَنّْ تورم العرق، وعَنّْدما يتفاقم عَنّْ الحد الطبيعي، يجب على المريض الذهاب إلَّى طبيب نفسي لتقييم حالته ومتابعة إحدى الطرق معه. من علاج الخوف والوسواس من التعرق.
يساعد العلاج المريض بشكل كبير على التخلص من الخوف الذي يشعر به وله دور كبير فِيْ التخلص من الاكتئاب والقلق الذي يشعر به باستمرار، وبالتالي تتحسن حالته الصحية والعقلية وتعود إلَّى طبيعتها خلال فترة محددة من قبل الطبيب النفسي المعالج.
أعراض التهاب الوريد الخثاري
يؤدي التعرق المنتفخ إلَّى الشعور بالعديد من الأعراض التي كلما زاد نمو الشخص زاد شعوره بالتوتر والقلق، وفِيْ مرحلة علاج الخوف والوسواس التعرق، من المهم جدًا أن يواجه الشخص مشكلته ويتعرف على الأعراض. حتى يتمكن من التغلب على الشعور، وهذه الأعراض هِيْ
- الشعور بضربات القلب السريعة وسرعة ضربات القلب.
- – رصد الهزات فِيْ الجسم وخاصة فِيْ أطراف الساقين واليدين.
- التعرض للعرق المفرط بالرغم من برودة الجسم.
- يجد صعوبة فِيْ التنفس، شعور بالاختناق الشديد مع صعوبة فِيْ بلع الطعام.
- دوار شديد يصل إلَّى فقدان السيطرة على الجسم والإغماء.
- الشعور بألم فِيْ الصدر والبطن مع رغبة فِيْ الغثيان والقيء.
- بعض الذين يعانون من الحرارة المفاجئة فِيْ الجسم وخاصة عَنّْد النساء، لأن أجسامهم تمر بتغيرات هرمونية فِيْ أيام الدورة الشهرية والحمل.
- لاحظ أزيزًا مزعجًا فِيْ الأذن مصحوبًا بألم فِيْ عضلات الرقبة.
- إحساس بالوخز فِيْ الصدر وأجزاء أخرى من الجسم.
- ارتباك المشاعر، مع الشعور بأنك غريب عَنّْ نفسك، أو أن مشاعرك فِيْ موقف معين قد تغيرت بحيث لا تتصرف بنفس الطريقة إذا حدث نفس الموقف من قبل.
- عدم القدرة على التحكَمْ فِيْ أفكارك وعقلك والخوف الشديد من فقدان السيطرة على عقلك يجعلك مهُووسًا.
- الشعور بعدم الراحة فِيْ جميع الأوقات نتيجة التوتر والخوف الذي يشعر به المريض فِيْ المواقف العادية.
- الشعور بصداع شديد، بسببه يصرخ المريض دائمًا ويبكي بصوت عالٍ، ولا يستطيع أحد السيطرة عليه فِيْ مثل هذه الحالة.
- الإسهال أو الإمساك بسبب الاضطرابات التي تحدث فِيْ الجهاز الهضمي.
- الشعور بالجوع الشديد وفِيْ بعض الحالات الشعور بالامتناع عَنّْ الأكل وفقدان الشهِيْة.
- لاحظ تقلصات المعدة وعسر الهضم.
- من الممكن أن يكون المريض يعاني من مشكلة التبول اللاإرادي.
- تشنجات فِيْ عضلات الجسم ونوبات هلع ونوبات هلع.
- هروب دائم من
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.