أسباب عدم الرغبة فِيْ الأكل

أسباب عدم رغبتي فِيْ تناول الطعام

الشعور بالجوع هُو نتيجة استجابة الدماغ والأمعاء المشتركة حيث يحتاج الجسم إلَّى الطاقة للقيام بمهامه بشكل طبيعي، وعَنّْدما لا يحصل على ما يريد، يصبح ضعيفًا، بحيث يشعر الشخص بأنه غير قادر على القيام بمهامه بشكل يومي. الأنشطة، وإذا استمر هذا، فإنه يفقد وزنه تدريجياً.

كَمْا أنه يصبح أكثر عرضة للأمراض المختلفة حيث يصبح جهاز المناعة لديه أقل فعالية بسبب نقص العَنّْاصر الغذائية المفِيْدة، فما سبب كل هذا سوف نتعلم هذا فِيْ الأسطر التالية

1- الحالة النفسية السيئة

تلعب الحالة العقلية دورًا رئيسيًا فِيْ الشهِيْة ونرى ذلك فِيْ معظم حالات الاكتئاب أو غيرها من الحالات العقلية السيئة حيث يفتقر الشخص بوضوح للشهِيْة، مما يجعل عوامل الشهِيْة التي تؤثر عليه بشكل كبير مثل الحزن والتوتر العقلي والاكتئاب، وهذا هُو هذه هِيْ سيطرة الحزن على الشخص.

2- الشيخوخة

العمر من العوامل التي تؤثر على الشهِيْة، لأننا نلاحظ أن بعض كبار السن لا يأكلون بكثرة، لذلك يعاني 30٪ منهم من فقدان الشهِيْة، وهُو فِيْ الغالب نتيجة استخدام بعض الأدوية أو على سبيل المثال، نتيجة الاختلافات التي تحدث فِيْ الجسم على مر السنين.

سواء كان ذلك بسبب دواء أو تغيرات فِيْ الجسم، فإنه يؤثر على الهرمونات فِيْ الجسم، ويبطئ عملية الهضم، مما يقلل من الشعور بالجوع، كَمْا أنه يؤثر على حاسة التذوق والشم.

3- الإصابة ببعض الأمراض

هناك بعض الأمراض التي تصيب الجهاز المناعي للإنسان ويمكن أن تؤثر على الشهِيْة، لأنه نتيجة الإصابة بأحد هذه الأمراض يشعر الشخص بالامتناع عَنّْ الأكل ويسبب اضطرابات فِيْ المعدة أو الشعور بالإرهاق، والذي غالبا ما يمثله الأمراض التالية

ارتفاع نسبة الكالسيوم فِيْ الدم.
مرض أديسون، وهُو اضطراب هرموني.
مريض بالسكر.
الربو.
خمول الغدة الدرقية.
احتشاء.
الصداع النصفِيْ.
مرض فقر الدم.
– متلازمة القولون العصبي، وهِيْ من أمراض الجهاز الهضمي.
أمراض الكبد والكلى المزمنة.
فِيْروس العوز المناعي البشري.
أنفلونزا.
تلف فِيْ الدماغ.
سرطان القولون والبنكرياس والمبيض والمعدة.

4- فترة الحمل

من المعروف أن المرأة الحامل فِيْ الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تشعر بغثيان شديد مما يسبب النفور من الطعام، بالإضافة إلَّى المزيد من الضغط على المعدة بسبب نمو الجنين، وهذا ما يحدث فِيْ الثلث الثالث من الحمل. من الحمل، الشعور بعدم الرغبة فِيْ تناول الطعام، يزداد بسبب الشعور بضيق المساحة فِيْ المعدة لتناول الطعام.

5- الأعراض الجانبية لبعض الأدوية

قد يكون الشعور بأنني لا أرغب فِيْ تناول الطعام من الآثار الجانبية لبعض المخدرات، والتي يمكن أن تكون عقاقير غير مشروعة مثل الهِيْروين والكوكايين والأمفِيْتامينات، أو العقاقير التي تستلزم وصفة طبية مثل تلك المذكورة فِيْ السطور التالية

الكودين والمورفِيْن.
أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
مضادات الفطريات.
أدوية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
أدوية العلاج الكيميائي.
بعض المضادات الحيوية
مرخيات العضلات
دواء للاكتئاب
أدوية الانسداد الرئوي.
أدوية الصداع النصفِيْ.
أدوية لمرض باركنسون.

6- ارتجاج فِيْ المخ

الفترة التي تلي الارتجاج معروفة بقدرتها على جعل المريض يفقد إحساسه بالجوع، وهُو ما يسمى بمتلازمة ما بعد الارتجاج ويرمز إليه بالرمز PCS، والذي يتضمن مجموعة من الأعراض المختلفة التي تستمر لعدة سنوات. أسابيع أو شهُور تؤثر على حاسة الشم والتذوق مما يفقد المريض شهِيْته.

7- فقدان الشهِيْة العقلي

يُصنف فقدان الشهِيْة العصبي على أنه اضطراب فِيْ الأكل يخشى فِيْه الشخص من تناول طعام قد يزيد وزنه بطريقة لا يفضلها، مما يجعله أحد أسباب عدم رغبته فِيْ تناول الطعام.

8- تتوتر

الإجهاد هُو أحد أسباب عدم رغبته فِيْ تناول الطعام، لأن الجسم ينتج مواد كيميائية ومن بينها الأدرينالين، ونتيجة لذلك يتعامل الجسم مع الإجهاد وكأنه عامل خطر له مما يزيد القلب. معدل، مع تقليل سرعة عملية الهضم، وهُو ما يفقد المريض شهِيْته.

قد تكون هناك أسباب غير الأسباب المذكورة أعلاه لعدم الرغبة فِيْ الأكل والتي تؤثر على الشهِيْة، وهِيْ كالآتي

إمساك.
الالتهابات الفِيْروسية أو البكتيرية.
قرحة الفم.
تسمم غذائي
بارد.
حساسية الطعام

أسباب فقدان الشهِيْة المفاجئ

قد يلاحظ الإنسان أنه فقد شهِيْته فجأة ولا يعرف السبب وراء ذلك، وبما أن هناك أسبابًا تؤدي إلَّى الشعور بعدم رغبته فِيْ الأكل، فقد أوضحناها فِيْ السطور التالية

الاضطرابات الهرمونية فِيْ الجسم التي تحدث أثناء الدورة الشهرية عَنّْد النساء.
الإصابة الطبية فِيْ المعدة.
ممارسة التدخين.
حدوث ارتجاع المريء.
اتباع نظام غذائي لانقاص الوزن، والذي يحدث غالبًا عَنّْد النساء اللواتي يرغبن فِيْ الحصول على جسم نحيف بطريقة غير صحية، والتي تشمل عدم تناول أنواع معينة من الطعام، مما يؤدي إلَّى زيادة خطر الإصابة بفقر الدم.
حالة عقلية سيئة نتيجة لحدث معين.

عوامل التحكَمْ فِيْ الجوع

هناك بعض العَنّْاصر التي من شأنها أن تتحكَمْ فِيْ الشعور بالجوع، أو تجعل الشخص يرغب فِيْ الطعام، أو تفعل العكس، وهِيْ توصف بما يلي

مستوى السكر فِيْ الدم.
يقع تحت المهاد فِيْ الدماغ.
مستويات الهرمون فِيْ الجسم.
سرعة الهضم والإفراز.

أعراض فقدان الشهِيْة

تظهر على الشخص المصاب بفقدان الشهِيْة بعض الأعراض الخطيرة التي تنتج عَنّْ عدم حصول الجسم على العَنّْاصر الغذائية التي يحتاجها، مما يشير إلَّى ذلك