كَيْفَِيْة صنع التورتيلا الطرية باللحم المفروم
التورتيلا الطرية باللحم المفروم من الأطباق الشائعة فِيْ المطبخ المصري وهِيْ من الوصفات المفضلة لدى محبي الأطعمة الدسمة، والغريب أن التورتيلا ليست من أصل مصري وهِيْ غريبة عَنّْ المطبخ والفولكلور المصري.
انتقل رقاق إلَّى مصر من الإمبراطورية العثمانية، خلال العهد العثماني واختلاط مصر بالشام.
طور المصريون التورتيلا وحولوها من الخبز إلَّى أساس العديد من الوجبات والوصفات الشهِيْة والدسمة من خلال ملئها باللحم المفروم أو الدجاج بالإضافة إلَّى الجبن والحشوات الأخرى التي اخترعها المصريون.
التورتيلا من الأطباق الرئيسية على المائدة المصرية أثناء التجمعات والدعوات، بالإضافة إلَّى المناسبات الخاصة والأعياد، وأكثر أوقات الأكل وتحضير التورتيلا تكون خلال شهر رمضان المبارك، لأنها من علامات هذا الشهر الكريم. والشهر الفضيل، بالإضافة إلَّى الأعياد الإسلامية، وخاصة عيد الأضحى.
الرقاق باللحم المفروم من الأطباق الغنية بالعَنّْاصر الغذائية، حيث يحتوي على البروتينات والكربوهِيْدرات بالإضافة إلَّى الفِيْتامينات وبعض المعادن.
لا يزال الرقاق يستخدم على نطاق واسع اليوم فِيْ تركيا والشام مثل سوريا والأردن ولبنان بالإضافة إلَّى فلسطين، لكنه يستخدم أكثر فِيْ الحلويات مثل البقلاوة وأنواع أخرى من الحلويات الشرقية.
هناك عدة طرق لطهِيْ هذه الوصفة وتحضيرها، وفِيْما يلي نذكر أكثر من طريقة لعمل التورتيلا الطرية باللحم المفروم.
1- الطريقة التقليدية لعمل التورتيلا الطرية باللحم المفروم
يتم تحضير التورتيلا الطرية باللحم المفروم أولاً بالطريقة التقليدية، والتي سنشرحها بالتفصيل فِيْ السطور التالية.
عَنّْاصر
يشيع استخدام مكونات الوصفة فِيْ المطبخ المصري ويسهل الحصول عليها حيث أن المكونات والمكونات كالتالي
- نصف كيلو تورتيلا طرية أو عجينة بقلاوة.
- ربع كيلو لحم مفروم او جمل حسب الرغبة وحسب الذوق.
- كوبان من مرق اللحم ويمكن استبداله بثلاثة مكعبات من مرق اللحم إذا لم يكن هناك مرق.
- بصل كبير مقطع.
- ملعقة صغيرة ثوم مفروم.
- خمس ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة.
- ثلاث ملاعق كبيرة زيت نباتي.
- حوالي ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- ربع ملعقة صغيرة بهار اللحم.
- ربع ملعقة قرفة مطحونة.
- ربع ملعقة من الزنجبيل المجفف والمطحون.
- ملح حسب الحاجة والمطلوب.
المبلغ أعلاه يكفِيْ لشخصين إلَّى 4 أشخاص.
كَيْفَ تستعد
تعتبر طريقة عمل التورتيلا الطرية باللحم المفروم من طرق التحضير السهلة وتتضمن خطوات التحضير ما يلي
الجزء الثاني من التحضير
الجزء الأخير من التحضير هُو طهِيْ التورتيلا
يمكن أن متوسط السعرات الحرارية لكل وجبة 200 سعرة حرارية وتختلف فِيْ الطول
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.