لخبطة الدورة وقت البلوغ

لتغيب عَنّْ الحيض أثناء البلوغ

يصاحب سن البلوغ مجموعة من الأعراض، لكن أبرزها النزيف من الدورة الشهرية، نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث للفتاة وهِيْ تقترب من سن البلوغ.

يختلف سن البلوغ لكل فتاة حسب طبيعة الهرمونات، لكن بالنسبة لمعظم الفتيات، يتراوح سن البلوغ بين 8 و 15 سنة، لذا فإن متوسط العمر هُو 12 سنة.

الجدير بالذكر أن بداية البلوغ مصحوبة ببعض التغيرات التي تبدأ بالظهُور على الفتاة قبل النزيف فِيْ الفترة التي تكون غالبًا بين زيادة حجم الثدي ونمو شعر العانة الخفِيْف فِيْ منطقة المهبل.

وعلى الرغم من ظهُور هذه الأعراض قبل الدورة الشهرية، إلا أن الفتاة لا تنضج إلا مع نزول الدورة الشهرية، ويستمر الحيض فِيْ المتوسط من 12 إلَّى 40 سنة حتى سن اليأس.

فترة الدورة الشهرية المنتظمة هِيْ كل 28 يومًا، لكنها تتراوح عادةً من 22 إلَّى 40 يومًا. من الطبيعي أن يستمر نزيف الحيض كل شهر حسب مدة الدورة الشهرية لكل فتاة.

مع بداية الدورة الشهرية، تعاني الفتاة من اضطرابات وانقباضات معينة، تختلف شدتها من فتاة إلَّى أخرى، لكنها من الأمور التي تزعج معظم الفتيات فِيْ المرحلة الأولى من سن البلوغ.

سؤال عَنّْ فترات ضائعة أثناء البلوغ فماذا أفعل وهُو ما يحدث عادة بعد سنتين أو ثلاث سنوات من البلوغ، ويجب التنبيه إلَّى أن انتظام الدورة الشهرية من الأمور التي يجب على الفتاة الاعتناء بها.

عدم انتظام الدورة الشهرية يعرض الفتاة لبعض المشاكل الصحية فِيْ المستقبل، مثل اضطراب التبويض وتأخر الحمل.

سواء فِيْ الرحم أو المبيض، مثل الأورام الليفِيْة، متلازمة كيس المبيض وسرطان المبيض أو الرحم، فإن استمرار اضطراب الدورة الشهرية يتطلب زيارة الطبيب المختص لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب.

أعراض ما قبل الحيض

كجزء من الحديث عَنّْ عدم انتظام الدورة الشهرية خلال فترة البلوغ، سنشرح الآثار الجانبية التي تحدث عَنّْد النساء أو الفتيات قبل الحيض. تختلف شدة هذه الأعراض من امرأة لأخرى حسب طبيعة جسدها. الآثار الجانبية لنزيف الحيض هِيْ كَمْا يلي

شعور بألم حاد فِيْ أسفل الظهر.
خلل فِيْ بعض وظائف الجهاز الهضمي يسبب الإسهال والإمساك.
شعور بألم فِيْ الساقين.
اختلال فِيْ معدل إفراز الغدة للهرمونات الجنسية.
وجع بطن.
لديك بعض الانقباضات المعدية.
يعاني من احتباس السوائل مثل الماء والعرق.
زيادة الوزن بسبب احتباس السوائل.
فقدان الشهِيْة
كثرة حدوث حب الشباب.
الشعور بالخمول والإرهاق.
ألم الثدي وتورمه.
الانتفاخ بسبب تراكَمْ الغازات.
عسر الهضم.
قلة الرغبة الجنسية.
حواس محسنة مثل البصر والرائحة والذوق.
استفراغ و غثيان.
اضطراب فِيْ النوم حيث تعاني المرأة من الأرق أو النوم لساعات طويلة.
شعور بالحزن والقلق يمكن أن يتفاقم ويصيب المرأة بالاكتئاب.
فقدان القدرة على التركيز.
مزاج سيء بشكل عام.
الكثير من الانفعال والعصبية فِيْ أبسط المواقف.

اضطرابات الدورة الشهرية عَنّْد الفتيات

كَمْا أوضحنا فِيْ الجواب على اضطراب الدورة الشهرية عَنّْد البلوغ، هناك بعض الاضطرابات المصاحبة لنزيف الدورة الشهرية والتي تظهر بشكل خطير فِيْ بداية البلوغ بسبب المواد الكيميائية التي يفرزها الجسم.

تحدث هذه الاضطرابات فِيْ الأيام الأولى من الحيض وتنقسم فترة الاضطرابات إلَّى مرحلتين على النحو التالي

1_ مرحلة عسر الطمث الأولي

تعاني الفتيات من عسر الطمث الأولي بسبب تقلصات الرحم التي تحدث أثناء الحيض، وتكون هذه الانقباضات أكثر حدة أثناء البلوغ، ولكنها تقل مع تقدم العمر.

هناك بعض الأشياء التي تزيد من سوء هذه الانقباضات، مثل

التدخين.
بداية الدورة الشهرية فِيْ سن 11.
كثرة التعرض للأزمات النفسية.
طول فترة الحيض.

2_ مرحلة عسر الطمث الثانوي

تصاب الفتاة بعسر الطمث الثانوي بسبب أمراض جسدية تسبب ألم الفتاة، بسبب الأورام الليفِيْة، أو كيسات المبيض، أو حالة تعرف باسم الانتباذ البطاني الرحمي.

وتجدر الإشارة إلَّى أن أعراض الحيض الثانوي تتفاقم مع تقدم عمر الفتاة، لذلك من الضروري علاج هذه المشاكل فِيْ الوقت المناسب.

أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية

بعد توضيح اضطراب الدورة الشهرية أثناء فترة البلوغ، سنتحدث عَنّْ أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية والتي هِيْ متعددة ومختلفة لكل امرأة، ويجب معالجة السبب لتلافِيْ الضرر الناتج عَنّْ عدم انتظام الدورة الشهرية.

فِيْما يلي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية

1_ القلق والتوتر

عَنّْد البحث عَنّْ اضطرابات الدورة الشهرية فِيْ وقت البلوغ، يُنصح دائمًا الفتيات والنساء المتزوجات بتجنب القلق والتوتر لمنع الدورة الشهرية غير المنتظمة.

لأن العديد من الدراسات أشارت إلَّى مدى تأثير الحالة النفسية على إفراز الهرمونات المسؤولة عَنّْ تراجع الدورة الشهرية، وتجدر الإشارة إلَّى أن المرأة المتزوجة تتعرض لفترات غير منتظمة فِيْ بداية الزواج.

هذا بسبب القلق والتوتر الذي تشعر به بسبب التغيير فِيْ نمط الحياة، تمامًا مثل الفتيات اللائي يعانين غالبًا من القلق والتوتر بسبب التعرض لضغط الامتحانات أو الخلافات مع العائلة والأصدقاء وغيرهم.

لذلك ينصح الفتيات والنساء المتزوجات بتقليل التوتر والقلق لمنع اختلال إفراز الهرمونات التي تؤدي إلَّى عدم انتظام الدورة الشهرية.

2_ تناول حبوب منع الحمل

ومن أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية أن المرأة تتناول حبوب منع الحمل، والتي تعتبر وسيلة لمنع الحمل، ولكنها تسبب خللاً فِيْ معدل إفراز الهرمونات الجنسية، وبالتالي تعاني المرأة من عدم انتظام الدورة الشهرية.

فِيْ بعض الحالات، تستخدم الفتيات حبوب منع الحمل للتخفِيْف من الاضطرابات المصاحبة لنزيف الدورة الشهرية، مما يؤدي إلَّى حدوث اضطراب فِيْ معدل إفراز هرمون الاستروجين المسؤول عَنّْ نزيف الدورة الشهرية.

3_ الوزن

من أهم أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية، سواء عَنّْد الفتيات أو المتزوجات، اضطراب الوزن، لأن السمنة تسبب بعض المشاكل الصحية، بما فِيْ ذلك ضعف المبيض.

لذلك تعاني المرأة من عدم انتظام الدورة الشهرية وازدياد الاضطرابات المصاحبة لنزيف الدورة الشهرية وكذلك النحافة مما يعرض المرأة لعدم انتظام الدورة الشهرية وفِيْ بعض الحالات يستمر الانقطاع لعدة أشهر.

4_ تناول الدواء

إذا كنتِ مهتمة باضطراب الدورة الشهرية فِيْ وقت البلوغ، فِيْجب أن تعلمي أن هناك بعض أنواع الأدوية التي تساهم فِيْ عدم انتظام الدورة. ومن أمثلة هذه الأدوية ما يلي

مضادات الاكتئاب.
أدوية العلاج الكيميائي لمرضى السرطان.
دواء الغدة الدرقية.
الأدوية التي تستخدم كبديل للهرمونات.
مميعات الدم

5_ بعض الامراض

هناك بعض الأمراض التي تعاني منها الفتيات أو المتزوجات وتؤثر على عدم انتظام الدورة الشهرية، ومنها ما يلي

متلازمة تكيس المبايض، والتي تؤدي إلَّى توقف الدورة الشهرية لعدة أشهر.
تؤدي الأورام الليفِيْة إلَّى فترات طويلة أو غزيرة.
سرطان عَنّْق الرحم.
سرطان المبيض.
مرض الغدة الدرقية.
سرطان بطانة الرحم الذي يسبب للمرأة المتزوجة الشعور بالألم أثناء العلاقة الحميمة مع أزواجهن.
بطانة الرحم، مما يؤدي إلَّى عدم انتظام الدورة الشهرية أو استمرارها لفترة أطول من المعتاد.
داء السكري والأمراض الخارجة عَنّْ السيطرة.

6_ التمرين المفرط

عَنّْد البحث عَنّْ اضطراب الدورة الشهرية خلال فترة البلوغ، يجب أن يكون واضحًا أن العديد من الدراسات أظهرت أن الفتيات اللواتي يمارسن الرياضة يعانين بشكل مفرط من عدم انتظام الدورة الشهرية.

ويرجع ذلك إلَّى تأثير التمرين على إفراز الهرمونات المسؤولة عَنّْ بدء مرحلة الإباضة.

7_ أسباب أخرى

زيادة إفراز الغدة النخامية لهرمون الحليب (البرولاكتين).
عدم توازن مستويات الهرمونات فِيْ الجسم.
فشل المبيض غير قادر على إنتاج بويضات ناضجة.
سماكة بطانة الرحم أو ما يعرف بالزوائد اللحمية فِيْ الرحم.

علاج عدم انتظام الدورة الشهرية عَنّْد الفتيات

كجزء من الحديث عَنّْ اضطراب الدورة الشهرية أثناء فترة البلوغ وأسباب عدم انتظام الدورة الشهرية، سوف نقدم لكِ أفضل طريقة علاج باستخدام الأعشاب الطبيعية بدلاً من الأدوية الطبية.

ومن هذه الأعشاب ما يلي

1_ كَمْون

للكَمْون فوائد مذهلة تضاعف استخدامه فِيْ علاج العديد من الاضطرابات مثل عدم انتظام الدورة الشهرية، حيث يتمتع الكَمْون بقدرة مذهلة على تسريع الدورة الشهرية.

لذلك فإن الحد من عدم انتظام الدورة الشهرية وطريقة تحضير الكَمْون يكون كالتالي