علاج العصبية الزائدة بالقرآن

علاج العصبية المفرطة بمساعدة القرآن

علاج العصبية المفرطة بمساعدة القرآن من أهم الحلول للعصبية ومن أكثر الأمور التي تخفف من الخوف والذعر وأعراض العصبية الشديدة.

ينبغي أن يتلو الآيات التالية من القرآن عَنّْدما يكون عصبيا وغاضبا، وله أن يتلوها يوميا للوقاية والتحصين

قال تعالى (وَقَالَ لَهُمْ نَبِيُّهُمْ إِنَّ آيَةَ مُلْكِهِ أَنْ يَأْتِيَكُمُ التَّابُوتُ فِيهِ سَكِينَةٌ مِنْ رَبِّكُمْ وَبَقِيَّةٌ مِمَّا تَرَكَ آلُ مُوسَىٰ وَآلُ هَارُونَ تَحْمِلُهُ الْمَلائِكَةُ ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لايَةً لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ، (سورة البقرة 248).

وقال تعالى (إِذَا أَمَّنَهُ نَائِمٌ مِنْهُ وَانْحَى إِلَيْكَ مِنْهَا مِنْ السَّمَاءِ لِتَطَهِّرَ بِهِ، وَيَرْحَلُ عَنْكُمْ.

وقال تعالى (رضي الله عَنّْ المؤمنين إذا باعوكَمْ تحت الشجرة، فعلم ما فِيْ قلوبهم، لذلك نزل من الفارس.

قال تعالى (هُو الذي أرسل سكينًا فِيْ قلوب المؤمنين ليزداد إيمانهم بإيمانهم ولله أسلحة السماوات ولله.

كَمْا قال تعالى (إِلا تَنْصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللَّهُ إِذْ أَخْرَجَهُ الَّذِينَ كَفَرُوا ثَانِيَ اثْنَيْنِ إِذْ هُمَا فِي الْغَارِ إِذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا ۖ فَأَنْزَلَ اللَّهُ سَكِينَتَهُ عَلَيْهِ وَأَيَّدَهُ بِجُنُودٍ لَمْ تَرَوْهَا وَجَعَلَ كَلِمَةَ الَّذِينَ كَفَرُوا السُّفْلَىٰ ۗ وَكَلِمَةُ اللَّهِ هِيَ الْعُلْيَا ۗ وَاللَّهُ عَزِيزٌ الحكيم (سورة التوبة 40).

قال تعالى (الذين آمنوا والذين استراحوا قلوبهم بذكر الله، ولم يرحم القلب بذكر الله) (الرعد 28).

وقال تعالى (ثم أنزل الله طرقه على رسوله والمؤمنين وأرسل رافعات لم ترها وعذبت من كفروا.

قال تعالى (إِذْ جَعَلَ الَّذِينَ كَفَرُوا فِي قُلُوبِهِمُ الْحَمِيَّةَ حَمِيَّةَ الْجَاهِلِيَّةِ فَأَنْزَلَ اللَّهُ سَكِينَتَهُ عَلَىٰ رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ وَأَلْزَمَهُمْ كَلِمَةَ التَّقْوَىٰ وَكَانُوا أَحَقَّ بِهَا وَأَهْلَهَا ۚ وَكَانَ اللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمًا.

قال تعالى (آية الكرسي (اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السماوات والأرض ولا يتعب من حفظها وهُو العلي العظيم).

• عَنّْدما تقرأ نهايات سورة البقرة فِيْ علاج العصبية المفرطة فِيْ القرآن

(آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِنْ رُسُلِهِ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ

لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنْتَ مَوْلَانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ) .

علاج العصبية المفرطة بالدعاء والتضرع

ومن طرق علاج العصبية التعهد بإلقاء الأذكار والأدعية التالية وإقامة بعض الأعمال والعبادات على النحو التالي

• طلبات كثيرة للاستغفار.
• صلاة الليل.
• أكرر أنني أعوذ بالله من الشيطان الرجيم فِيْ أوقات الغضب.