علاج ضعف الانتصاب طبيعيًا إليكِ أبرز طرق لذلك

ضعف الانتصاب أو ما يسمى بالعجز الجنسي هُو مشكلة طبية يكون فِيْها الرجل غير قادر على الحفاظ على انتصاب القضيب أثناء العلاقة الحميمة.

ما يمنعه من إتمامها، وهذه الحالة يمكن أن يصاحبها انخفاض فِيْ الرغبة الجنسية، مما يتسبب فِيْ تجمد العلاقة الزوجية.

يقوم الطبيب بتشخيص حالة ضعف الانتصاب عَنّْد الرجال إذا استمرت لأكثر من بضعة أسابيع أو شهُور وهناك عدة طرق للعلاج منها العلاج بالعقاقير أو الطرق الطبيعية بالإضافة إلَّى تغيير بعض العادات اليومية غير الصحيحة.

فِيْ هذا المقال سنناقش معكَمْ كل شيء عَنّْ العلاج الطبيعي لضعف الانتصاب، فاستمروا فِيْ القراءة.

يعالج ضعف الانتصاب بشكل طبيعي

وجدت الأبحاث أن بعض العلاجات الطبيعية يمكن أن تحسن أعراض ضعف الانتصاب. فِيْما يلي طرق لعلاج ضعف الانتصاب بشكل طبيعي

علاج ضعف الانتصاب بالعسل

فِيْ دراسة أجراها بعض الباحثين لتحديد التأثير الوقائي المحتمل للعسل من التأثير السلبي للتدخين – أحد أسباب ضعف الانتصاب – على السلوك الجنسي وخصوبة ذكور الفئران.

ثبت أن جرعة من العسل تبلغ 1.2 جم / كجم من وزن الجسم يوميًا تزيد من نسبة الانتصاب الكامل فِيْ الفئران غير المعرضة لدخان السجائر وتزيد من مؤشرات التزاوج والخصوبة فِيْ الفئران المعرضة للدخان.

وهذا يثبت أن العسل له تأثير وقائي ضد الآثار الضارة للسجائر لمن يعانون من ضعف الانتصاب.

علاج الثوم لعلاج ضعف الانتصاب

يفِيْد الثوم فِيْ علاج ضعف الانتصاب لأنه يعمل كَمْطهر فعال ويعزز المناعة والصحة الجنسية.

أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة ألاباما فِيْ برمنغهام أن الثوم يحتوي على مادة polysulfide التي تريح الأوعية الدموية وتخفض ضغط الدم، مما يحسن الدورة الدموية، مما يتحكَمْ بشكل غير مباشر فِيْ العملية الجنسية.

بالإضافة إلَّى ذلك، فقد ثبت أن الأليسين (مركب حيوي فِيْ الثوم) يحسن تدفق الدم، مما يشير إلَّى أنه قد يساعد فِيْ علاج ضعف الانتصاب.

يمكن لزوجك أن يمضغ ثلاثة أو أربعة فصوص من الثوم كل يوم بالإضافة إلَّى تناول خبز الثوم المصنوع من الحبوب الكاملة والذي يساعد فِيْ إنتاج الحيوانات المنوية.

العلاج بالاعشاب لعلاج ضعف الانتصاب

بعد التطرق إلَّى طرق علاج ضعف الانتصاب بشكل طبيعي، إليك كَيْفَِيْة علاجه باستخدام عشب طبي

تشمل العلاجات الطبيعية لضعف الانتصاب العلاجات العشبية، بما فِيْ ذلك ما يلي

  • الأرجينين يعالج ضعف الانتصاب عَنّْ طريق المساعدة فِيْ تدفق الدم بسهُولة فِيْ الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم إلَّى القضيب.
  • الجنكة قد يزيد تدفق الدم إلَّى القضيب ويزيد الدافع الجنسي ويعالج ضعف الانتصاب.
  • الجينسنغ لقد ثبت أن العديد من أنواع الجينسنغ لها تأثير إيجابي فِيْ علاج ضعف الانتصاب.
  • يوهمبين تشير بعض الأبحاث إلَّى أن اليوهمبين قد يحسن نوعًا من الخلل الوظيفِيْ الجنسي المرتبط بالأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب.
  • عشبة العَنّْزة تحتوي أوراقها على مواد تعمل على تحسين الأداء الجنسي.
  • رهُوديولا الوردية أثبتت فعاليتها فِيْ تحسين الطاقة وتقليل التعب الذي يمكن أن يؤدي إلَّى ضعف الانتصاب.
  • الماكا لديها القدرة على تحسين الانتصاب دون التأثير على مستويات الهرمون.
  • الهليون تستخدم جذور الهليون المجففة كَمْنشط جنسي وهِيْ مفِيْدة أيضًا فِيْ علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف.
  • الزنجبيل العصير المستخرج من الزنجبيل مثير للشهُوة الجنسية ويفِيْد فِيْ علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف.
  • الزعفران يستخدم لعلاج العقم عَنّْد الأزواج لأنه يحفز الرغبة الجنسية وله تأثير يريح الأعصاب.
  • قبل تناول أي أعشاب يجب استشارة الطبيب لأن معظمها لها آثار جانبية ويمكن أن تتفاعل مع بعض أنواع الأدوية، كَمْا أن هناك حاجة إلَّى مزيد من الدراسات والأبحاث حول استخدام هذه الأعشاب لعلاج ضعف الانتصاب.

    نصائح لعلاج ضعف الانتصاب

    يمكن لبعض الأنشطة والعادات اليومية أن يكون لها تأثير مختلف على الانتصاب عَنّْ طرق علاج ضعف الانتصاب الطبيعية المذكورة أعلاه، لذلك قبل تجربة الأدوية أو العلاجات الطبيعية لزوجك، اجعليه يتبع هذه النصائح

  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ممارسة الرياضة بانتظام تقلل من خطر الإصابة بضعف الانتصاب.
  • النظام الغذائي الصحي يساعد النظام الغذائي الصحي فِيْ تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري التي تسبب الضعف الجنسي.
  • الإقلاع عَنّْ التدخين والكحول وهذا يساعد كثيراً فِيْ حل مشكلة ضعف الانتصاب.
  • تقليل التوتر قد يساعد فِيْ تحسين الصحة الجنسية.
  • تجنب ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول لأنها يمكن أن تلحق الضرر بالأوعية الدموية، بما فِيْ ذلك تلك التي تزود القضيب بالدم.
  • تجنب المنشطات يمكنها تقليص الخصيتين وتقليل قدرتها على إنتاج هرمون التستوستيرون.
  • اتباع هذه النصائح سيحسن الصحة العامة لزوجك ويقوي جهاز المناعة لديه، مما سيؤثر على صحته الجنسية.

    أخيرًا عزيزتي، إن علاج ضعف الانتصاب بشكل طبيعي ليس بالأمر الصعب، ولكن قبل استخدام العلاجات الطبيعية، يجب استشارة الطبيب بالإضافة إلَّى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

    إذا كنت ترغب فِيْ معرفة المزيد من المعلومات حول العلاقة الحميمة وحل جميع مشاكلها، قم بزيارة قسم العلاقات الزوجية فِيْ موقع “Supermama”.