النظام الغذائي لطفلك ونوعية الطعام الذي يأكله هُو أهم شيء يجب الاهتمام به حتى ينمو بطريقة صحية وسليمة ولضمان حصوله على العَنّْاصر الغذائية اللازمة للتمتع بجسم قوي وصحي. لكن هل تعلم أن تناول الزبادي يقي طفلك من الإصابة بالحساسية نعم، على الرغم من تحذيرات بعض خبراء التغذية من تناول الزبادي للأطفال الذين تقل أعمارهم عَنّْ عام واحد، إلا أن بعض الدراسات الحديثة اتخذت وجهة نظر مختلفة حول هذا الموضوع، وهذا ما سنعرضه لكَمْ اليوم.
تغذية الرضع شهرًا بشهر حتى السنة الأولى
كَيْفَ يحمي الزبادي طفلك من الحساسية
طلبت دراسة حديثة فِيْ نيوزيلندا من الأمهات إطعام أطفالهن الزبادي بانتظام خلال عامهم الأول وابتداءً من ستة أشهر.
هذا هُو الاستنتاج الذي توصل إليه باحثون من جامعتي أوكلاند وأوتاجو بنيوزيلندا، بعد إجراء بحث على حوالي 390 أمًا أعطوا أطفالهم اللبن قبل سن عام واحد.
قال المؤلف الرئيسي الدكتور جوليان كرين وجدنا أن الاستهلاك المنتظم للزبادي يمنحهم حماية أقوى.
ومع ذلك، لم تذكر هذه الدراسة أي نوع من الزبادي هُو الأفضل للأطفال الرضع، ولم يحدد الباحثون أيضًا ما إذا كان الزبادي العادي بعد السنة الأولى سيكون له نفس التأثير فِيْ منع الحساسية والأكزيما. ومع ذلك، أوصت منظمة الصحة العالمية بنوع واحد من الزبادي كامل الدسم غير المحلى كغذاء أساسي للرضع بعد ستة أشهر من العمر.
8 نكهات طبيعية سيحبها طفلك فِيْ الزبادي
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.