غالبًا ما نعاني خلال شهر رمضان من بعض مشاكل الجهاز الهضمي على الرغم من الفوائد الصحية العديدة للصيام، إلا أن المشكلة غالبًا ما تظهر بسبب تغير أوقات الوجبات، خاصة لمن لم يعتاد على الصوم فِيْ غير رمضان.
( الأطعمة والمشروبات التي تساعد على الهضم)
غالبًا ما نعاني خلال شهر رمضان من بعض مشاكل الجهاز الهضمي على الرغم من الفوائد الصحية العديدة للصيام، إلا أن المشكلة غالبًا ما تظهر بسبب تغير أوقات الوجبات، خاصة لمن لم يعتاد على الصوم فِيْ غير رمضان.
( الأطعمة والمشروبات التي تساعد على الهضم)
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.