كَيْفَِيْة استخدام عرف الأسد لإنقاص الوزن
أُطلق على عشبة عرف الأسد هذا الاسم لأنها تشبه إلَّى حد كبير بدة الأسد ومعروفة بأسماء أخرى كثيرة مثل رجل ذو سبعة أعشاب، وعشب عباءة السيدة، وعشب شيميلا، وعشب البردي الجبلي.
وهِيْ عشبة منتشرة بكثرة فِيْ دول المغرب العربي وأوروبا ولها فوائد عديدة فِيْ مجال الطب البديل ويمكن استخدامها باتباع طريقة استخدام عرف الأسد فِيْ إنقاص الوزن والتي سنذكرها أدناه
1- عرف الأسد وحكيمه
تساعد المريمية على إنقاص الوزن دون ضرر وهِيْ من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على العديد من العَنّْاصر والفِيْتامينات الهامة لجسم الإنسان مثل الكالسيوم والحديد ومضادات الأكسدة، لذلك من المهم إدراجها فِيْ الوصفة وطريقة استخدام العشب. عرف الأسد لفقدان الوزن بالمريمية هُو
2- وصفة لرجل الأسد بالشمر
يستخدم الشمر لاتباع نظام غذائي لاحتوائه على سعرات حرارية قليلة ويحتوي أيضًا على نسبة من الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة، لذلك تكون الفائدة أكبر عَنّْدما يتم دمجها فِيْ طريقة استخدام عُشبة عرف الأسد لفقدان الوزن والتي على النحو التالي
3- وصفة عشب ماني الأسد للتخسيس
يساعد عشب عرف الأسد على إنقاص الوزن فِيْ أكثر مناطق الدهُون تركيزًا، مثل البطن والأرداف، بالطريقة التالية
يمكن تناول المشروب عَنّْ طريق نقع العشب فِيْ ماء ساخن لمدة ساعة وتكرار ذلك ثلاث مرات فِيْ اليوم لمدة شهر.
4- وصفة عرف الأسد بالزنجبيل
للحصول على أفضل النتائج سنمنح رجل الأسد المزيد من الأعشاب وخاصة الزنجبيل والذي يعرف بعشب التخسيس لأنه يساعد على الشعور بالشبع وحرق الدهُون.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.