فوائد فِيْتامين سي للحامل فِيْ الاشهر الاولى
- يساهم فِيْ نمو الجنين يساهم فِيْتامين سي فِيْ النمو السليم للجنين حيث يساعد فِيْ تكوين أنسجة الطفل ويقوي الأوعية الدموية للمشيمة وبالتالي يوفر المزيد من الأكسجين للجنين. يحمي فِيْتامين ج أيضًا من الانفصال المبكر للمشيمة.
- تقوية مناعة المرأة الحامل يقوي فِيْتامين سي مناعتك ويحارب فِيْروسات البرد والإنفلونزا فِيْ الأشهر الأولى من الحمل.
- يحارب الالتهابات الخصائص المضادة للأكسدة لفِيْتامين ج تحارب الالتهابات فِيْ جسم الحامل وتحمي الجسم من السموم.
- تسريع التئام الجروح يساعد فِيْتامين سي فِيْ إصلاح الأنسجة والتئام الجروح عَنّْد الحمل.
- تعزيز تكوين الكولاجين يلعب فِيْتامين C دورًا فِيْ تكوين الكولاجين، وهُو بروتين هِيْكلي مهم لنمو الغضاريف والأوتار والجلد والعظام، مما يساعد على النمو الصحي لأعضاء الطفل وتطورها.
- تحسين امتصاص الحديد يزيد فِيْتامين ج من امتصاص الحديد فِيْ الأمعاء، والحديد عَنّْصر أساسي للحفاظ على مستويات الهِيْموجلوبين الطبيعية أثناء الحمل وللوقاية من فقر الدم.
- فوائد أخرى يساعد فِيْتامين ج فِيْ الحفاظ على صحة الجلد ويمنع نزيف اللثة.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.