التصنيف: المرأه

أخيرًا، بعد تسعة أشهر، عاد طفلك الجميل إلَّى الحياة، وهُو يجلب الفرح لجميع الناس، كل الناس ما عداك، على الرغم من أنه من المفترض أن يكون أسعد حدث فِيْ حياتك. يمكن أن تكون الأمومة مثيرة ومتعبة فِيْ نفس الوقت. المولود الجديد يجلب السعادة للأم ولكل من حوله، لكنه يصبح أيضًا تحديًا كبيرًا لم تكن تتوقعه.…

أنت على المسار الصحيح إذا كنت قد بدأت فِيْ اتباع نظام غذائي صحي منذ أن اكتشفت أنك حامل. ولكن إذا لم تقم بتضمين الخضروات فِيْ نظامك الغذائي حتى الآن، فلم يفت الأوان بعد، فقد حان الوقت الآن لإنشاء عادات غذائية صحية. [اقرأي أيضا  زيادة الوزن أثناء الحمل]

أسباب الزكام أو الأنفلونزا عَنّْد الحامل هناك عدة أسباب للإصابة بالزكام أو الأنفلونزا بشكل عام، وللحوامل بشكل خاص، وأكثرها شيوعًا هِيْ ضعف الجهاز المناعي سواء بسبب سوء التغذية أو التغيرات التي تحدث فِيْ جسم المرأة الحامل حتى يتكَيْفَ مع وجود كائن حي آخر فِيْه. نقص الفِيْتامينات والمعادن فِيْ الجسم والذي يمكن أن يحدث نتيجة عدم…

فِيْ هذه السلسلة، سنتعرف على أعراض الحمل الشائعة وكَيْفَِيْة التعامل معها. مع دخول الأسبوع السادس من الحمل، تبدأ العديد من الأعراض فِيْ الظهُور، بعضها يستمر حتى نهاية الحمل والبعض الآخر ينتهِيْ فِيْ الأسبوع الثاني عشر. أعراض الحمل فِيْ الأسابيع الأولى على الرغم من أن الشعور بالغثيان غير ضار، إلا أنه أمر مزعج. فكَيْفَ يمكن التخفِيْف…

يمكن أن تختلط أعراض الحمل المبكر مع الأم، خاصة وأن هناك حبوب تسبب الدوار وعدم انتظام الدورة الشهرية، ولكن إذا كنت تشك فِيْ حدوث الحمل، فعليك التوقف فورًا عَنّْ تناول الحبوب واستخدام وسيلة حماية أخرى، مثل الواقي الذكري، حتى أنت تؤكد حدوث حمل. هل عَنّْدك أسئلة أبعد اكتبها فِيْ التعليقات وسنعرضها على المختصين

يؤدي النزيف أثناء الحمل إلَّى إصابة المرأة الحامل بالذعر سواء كنت فِيْ الشهر الأول أو الأخير من الحمل، فأنت تعلم أن النزيف غير طبيعي وأن أولى علامات الحمل عادة هِيْ عدم وجود الدم، لكن النزيف لا يعَنّْي نهاية الحمل. فِيْ كل الأحوال اسأل أصدقاءك، غالبًا ستجد أن بعضهم لديهم تجارب متشابهة، لكن من الضروري استشارة…