الوسم: أجعل

من بين جميع المسؤوليات الصعبة للأمومة، تظل مهمة النوم هِيْ الأصعب، ومن الموروثات التي اعتدنا عليها كأمهات هز الطفل لتهدئته ومساعدته على النوم، وهذه طريقة ناجحة حقًا التي تساعد العديد من الأطفال على النوم بسرعة، خاصة عَنّْدما يعتاد الطفل فِيْ بطن الأم على الحركة والرجف. يجعله الاهتزاز يشعر بالأمان ويعود إلَّى بطنه وينام، ولكن مع…

وقت القيلولة من الأزمات التي تواجهها الكثير من الأمهات اعتياد أطفالهن على النوم فقط أثناء الرضاعة الطبيعية، واليوم نقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على التخلص من هذه العادة السيئة. ابدأ بوضع روتين لوقت النوم لعدم إطعامه. غرفة نوم اطفال جهز الغرفة للنوم بحيث تكون الإضاءة خافتة وهادئة حتى لا يقاوم طفلك النوم لفترة طويلة.…

تلك اللحظات الفريدة التي تعيشها كل أم عَنّْدما يتحرك جنينها بداخلها لا مثيل لها، وعَنّْدما يتوقف عَنّْ الحركة لبضع ساعات تشعر بالقلق وتريد ركل ركلاته مرة أخرى، حتى لو كان ذلك مؤلمًا. لذا ستخبرك “Supermom” بالإجابة على السؤال المتكرر لكل امرأة حامل كَيْفَ أجعل الجنين يتحرك فِيْ معدتي للحصول على بعض الطرق لتحريكه أثناء حالات…

يعبر الأس الهِيْدروجيني أو الأس الهِيْدروجيني عَنّْ الحموضة أو القاعدة الأساسية للمادة ويتراوح هذا المقياس من 1-14، والمادة ذات الرقم الهِيْدروجيني أقل من 7 هِيْ مادة حمضية والمادة ذات الرقم الهِيْدروجيني أعلى من 7 هِيْ مادة قلوية أو قلوية. نظرًا لأن المهبل هُو مدخل الرحم للحيوانات المنوية، وتلعب حموضته دورًا مهمًا فِيْ تحديد صحة المهبل،…