الوسم: أستعد

  • أرغب فِيْ الحمل مرة ثانية.. كَيْفَ أستعد لذلك

    “طفلي الآن يبلغ من العمر ثلاث سنوات وأريد أن يكون له أخ أو أخت.” “طفلي يبلغ من العمر أربع سنوات وقد حان وقت إنجاب طفل مرة أخرى.” هل تريد الحمل مرة أخرى إذا كنت أنت وزوجك ترغبان فِيْ إنجاب أطفال للمرة الثانية، فأنت بحاجة إلَّى الاستعداد لذلك بشكل صحي وجسدي وعقلي، لذلك أقدم لك بعض…

  • أول شتاء مع طفلي.. كَيْفَ أستعد جيداً

    قدوم الشتاء يخيف الأمهات أكثر من غيرهن، خاصة إذا كان الطفل حديث الولادة .. كَيْفَ أختار الملابس له وكَمْ عدد الطبقات التي يحتاجها لإبقائه دافئًا .. يصاب الأطفال حديثي الولادة بالبرد أسرع منا نحن الكبار يجب أن تكون الطبقة التي تلامس جلد الطفل مباشرة من القطن، ويجب ارتداء أكثر من طبقة واحدة من القطن تحت…

  • أول شتاء مع طفلي الرضيع.. كَيْفَ أستعد له

    بمجرد أن نصبح أمهات، يصبح الشتاء أكثر المواسم مكروهًا بالنسبة لنا، خاصة إذا كان أطفالنا يبلغون من العمر بضعة أشهر فقط ويتعين عليهم التعامل مع البرد مثلنا .. كَيْفَ يتعامل جسم طفلك مع البرد كَيْفَ تقوم بتسخينه استمر فِيْ القراءة معَنّْا لمعرفة الجواب. الطبقات التي يحتاجها الطفل ليبقى دافئًا يحتاج الطفل إلَّى أن يكون دافئًا،…

  • كَيْفَ أستعد للولادة فِيْ رمضان

    بعد مرور أشهر الحمل بكل تعب وانتظار ومشاعر مختلفة، وتزامن ميلادك مع شهر رمضان، تبدأ أسئلة كثيرة تدور فِيْ ذهنك كَيْفَ يمكنني الاستعداد للولادة رمضان هل ستختلف الاستعدادات للولادة عَنّْ تلك التي تتم فِيْ أي وقت آخر من العام الجواب نعم عزيزي، الأمر مختلف جدًا. يجب أن تفكري فِيْ المزيد من الاحتياطات حتى لا تشعري…

  • حمام طفلي الأول.. كَيْفَ أستعد له

    يعتبر تفاعل الأم الأول مع طفلها الأول أمرًا مقلقًا للعديد من الأمهات، مثل الرضاعة الأولى وتغيير الحفاضات الأولى، ويعد الاستحمام بطفل من أكثر الخطوات المحيرة لأي أم جديدة، لذلك تسأل كَيْفَ يكون الطفل أولًا يذهب الحمام كَيْفَ ينظف جسمه الصغير دون الإضرار به بأي شكل من الأشكال هذا ما يجعل العديد من الأمهات يستخدمن أمهاتهن…

  • كَيْفَ أستعد للحمل

    كثير من النساء لا يقمن بالاستعدادات اللازمة للحمل بعد الزواج مباشرة ومعظمهن قد لا يعرفن أن هناك بالفعل خطوات يجب عليهن اتخاذها استعدادا للحمل، وفِيْ هذا المقال تجيب “Supermom” على السؤال الذي تفكر فِيْه. العديد من الزوجات، كَيْفَ تستعد للحمل كَيْفَ تستعد للحمل إذا كنت تخططين للزواج أو الحمل، فقد تحتاجين إلَّى زيارة طبيب أمراض…

  • كَيْفَ أستعد للجماع بعد النفاس

    من المؤكد أن عملية الولادة تحدث تغييرا كبيرا فِيْ حياتك، بما فِيْ ذلك ما يصاحب العلاقة الحميمة، خاصة فِيْ المرة الأولى بعد الولادة، لأنها تختلف نوعا ما عَنّْ السابق، ولهذا السبب تحتاج إلَّى معرفة إجابة السؤال عَنّْ كَيْفَِيْة الاستعداد. للجماع بعد الولادة فِيْ هذا المقال نوفر لك كل المعلومات التي تحتاجين لمعرفتها حتى تتمكني من…

  • كَيْفَ أستعد لفترة النفاس

    كل أم مرت بالولادة، خاصة لأول مرة، تعرف مدى أهمية التحضير لجميع الاستعدادات لما بعد الولادة قبل الحمل، وكَيْفَ أن التحضير المسبق يوفر الكثير من الجهد والجهد بعد الولادة، والتي لا تملك الأم من أجلها الطاقة والوقت. تتحمل، لذلك، قبل الشهر الأخير من الحمل، يجب على المرأة الحامل تحضير جميع الضروريات. من تجربتي كأم أنجبت…