الوسم: أكلك

  • 5 علامات تخبرك بضرورة تقليل الملح فِيْ أكلك

    صحيح أن الملح عَنّْصر لا غنى عَنّْه فِيْ أي طعام، لكنه يظل أحد المكونات التي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي كبير على صحة جسمك، وهذا هُو سبب تسميته بالسم الأبيض. لا يرسلون تحذيرات لإخبارنا بما إذا كان يجب الابتعاد عَنّْ فئة أو أخرى. لذلك أنت تعرف العلامات التي تحذرك للحد من تناول الملح وتفكر…