الوسم: ابتعدي

تحرص المرأة على استخدام المواد الكيميائية المختلفة أثناء الحمل، ولكن فِيْ نفس الوقت، هذا لا يمنعها من الرغبة فِيْ العَنّْاية بجمالها ومظهرها أثناء الحمل، على الأقل فِيْما يتعلق بالشعر والجلد والجسم المعتاد والمتكرر. روتين العَنّْاية. قد يبدو تحقيق هذه المعادلة صعبًا فِيْ بعض الأحيان، لكن فِيْ هذه المقالة سنحاول تفصيل مدى أمان حلول التجميل أثناء…

تنتهِيْ الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل قريبًا وما يصاحبها من أعراض القيء وفقدان الشهِيْة حتى الثلثين الثاني والثالث من الحمل والإحساس بالحرقان المصاحب لهما بعد الأكل والذي يحدث غالبًا لدى المرأة الحامل. التغيرات الهرمونية والجسدية أثناء الحمل. كَمْا أن زيادة حجم الرحم أثناء الحمل يضغط على المعدة مما يتسبب فِيْ تسرب الحمض من المعدة إلَّى…

تعد الالتهابات المهبلية من أكثر الأمراض شيوعًا التي تصيب النساء وتؤثر على معظم النساء مرة واحدة على الأقل فِيْ حياتهن ويمكن أن تسبب الحكة وعدم الراحة والروائح الكريهة والإفرازات غير الطبيعية ويمكن أن تكون مؤلمة فِيْ بعض الأحيان ولكنها غالبًا ما تكون سهلة. لتعالج. لذلك، فِيْ هذه المقالة، تعرف على أسباب الالتهابات المهبلية وأعراضها وكَيْفَِيْة…

العادات اليومية غير الصحية التي تسبب زيادة الوزن، ابتعد عَنّْها

وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة فِيْ الولايات المتحدة، يُعتبر الشخص مصابًا بالإمساك عَنّْدما لا يذهب إلَّى المرحاض ثلاث مرات أو أقل فِيْ الأسبوع وأيضًا عَنّْدما تصبح حركة الأمعاء مؤلمة أو يكون البراز نفسه صعبًا، وهُو أمر شائع مشكلة بالنسبة للكثيرين، وخاصة النساء. لتجنب الإمساك، يجب أن تأكل مجموعة متنوعة من الأطعمة المتوازنة، والتي تحتوي أيضًا على…

ربما لن تواجه مشكلة فِيْ ممارسة الجنس أثناء الحمل إذا كانت العلاقة غير مؤلمة ومريحة بالنسبة لك. ولكن يمكن أن تكون هناك بعض المشاكل للاستمتاع بهذه العلاقة دون إيذاء أو إيذاء بأي شكل من الأشكال، وخاصة فِيْ نهاية الحمل، والسر فِيْ التغلب على هذه المشاكل هُو اختيار المواقف الحميمة المناسبة والمناسبة، وهنا سنخبرك بذلك. المواقف…

الشيخوخة والتقدم فِيْ السن ومرور السنين حَقيْقَة لا مفر منها، لكننا نرى النساء والرجال فِيْ الثلاثينيات والأربعينيات من العمر وتظهر بشرتهم علامات الشيخوخة والانكَمْاش رغم أنهم لم يصلوا بعد إلَّى سن متقدمة. الجلد هُو العَنّْصر الأساسي الذي يُظهر جمالك أو يخفِيْه، وعدم الاهتمام ببشرتك يساعد على جعلك تبدو أكبر سناً مما أنت عليه بالفعل، ومع…

من الطبيعي أن تحاول كل امرأة تجنب ترهل الثدي سواء بسبب السمنة أو بعد الحمل والولادة والرضاعة، لكن ما لا تعرفه الكثير من الفتيات والنساء هُو أن هناك عدة عادات خاطئة تسبب ترهل الثدي أكثر من مجرد السمنة أو الرضاعة الطبيعية، وسوف تتعرفِيْن عليها فِيْ الأسطر التالية. العادات التي تسبب ترهل الثديين عدم ممارسة الرياضة…

بمجرد سماع الأخبار السارة، ستجد أن جميع أحبائك وأصدقائك يقدمون لك قائمة بالنصائح الذهبية حول التغذية والأمور التي يجب تجنبها لمساعدة طفلك الثمين على النمو بصحة جيدة. لكن فِيْ ضوء اهتمام الوالدين بالتغذية، قد تنسى المرأة الحامل أن المرأة الحامل ممنوعة من بعض الأطعمة التي قد تضر بالجنين، حتى لو بدت مفِيْدة. سوف تتعلم عَنّْها…