الوسم: احترسي

  • احترسي من تكحيل عيون المولود

    الحاجبين الصغار 1 غالبًا ما لا تظهر حواجب الأطفال بشكل واضح فِيْ الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة، حيث استخدمت مجموعة من الأمهات أقلام الكحل لرسم الحواجب لأطفالهن كنموذج متوقع لشكل حواجب الأشبال فِيْ المستقبل، وتنزيلها الأمهات الصور على انستجرام مزحة! بأشكال مضحكة وروح الدعابة للغاية، وعلى الرغم من أن الأمهات اعتبرن هذه الصور للتسلية والضحك…

  • احترسي من أضرار الصبغات وكريمات الفرد الكيماوية

    هناك الكثير من الأضرار التي تسببها الصبغات الكيميائية للجلد والشعر، ولكن يقال إن الضرر يمتد إلَّى ما بعد فروة الرأس والدماغ أيضًا، على الرغم من أن الدراسات لم تثبت ذلك بعد.

  • احترسي هل تعانين من نقص فِيْتامين ب12

    هل تساءلت يومًا ما إذا كنت تعاني من نقص فِيْ فِيْتامين ب 12 فِيْتامين ب 12 من الفِيْتامينات التي لا يصنعها جسم الإنسان وتحصل عليه من خلال تناول الأطعمة الغنية به، كَمْا أن نقص الفِيْتامين فِيْ جسمك يسبب عددًا من المشاكل التي تؤثر على صحة وحيوية الجسم. لذلك أدعوك لقراءة هذا المقال للتعرف على هذا…

  • للحامل.. احترسي من حلويات العيد

    فِيْ غضون أيام قليلة سيحل عيد الفطر وبالطبع العيد يعَنّْي الكعك اللذيذ والكوكيز والبيتي فور والحلويات والسكريات وكل شيء لذيذ ممزوج بالنكهة المحلية. عادة ما يكون مذاق المرأة الحامل مفتوحا أثناء الحمل بسبب تغير الهرمونات وخاصة تجاه الحلويات والسكريات فلا تدع شهِيْتك تتحكَمْ فِيْك فالإكثار من الحلويات والسكريات يشكل خطرا على صحتك وصحة جنينك. .…

  • احترسي.. هذا المشروب يقلل إدرار حليب الأم

    ذهبت لرؤية صديقتي لتهنئتها على طفلها وبعد التحية والتحية قمت بإعداد كوب من الشاي بالنعَنّْاع وصنع كوبًا لصديقي كَمْا يحبه. لذلك قررت البحث فِيْ هذا الموضوع علميًا وكتبت هذا المقال لتزويدك بكل المعلومات المهمة حول النعَنّْاع للأمهات المرضعات، وكَيْفَِيْة الحفاظ على إنتاج حليب الأم والأعشاب والأطعمة التي تزيد من إنتاج حليب الثدي وتعلمك أيضًا كَيْفَِيْة…

  • احترسي نشر الملابس داخل المنزل يعرض صحتك للخطر!

    تتلقى رئتيك هُواءً ملوثًا طوال اليوم خارج المنزل، لذا فهِيْ بحاجة إلَّى تنفس هُواء نظيف غير ملوث عَنّْدما تصل إلَّى المنزل، ولكن من الصعب الحصول على ذلك إذا كنت تجفف الملابس فِيْ الداخل باستخدام موزع هُواء داخلي! فِيْ ظل وجود الغبار والهُواء الملوث تلجأ الكثير من النساء إلَّى نشر ملابسهن داخل المنزل حتى لا يتعرضن…

  • للأم المرضعة احترسي من هذه الأكلات فِيْ شم النسيم

    اقترب شم النسيم وبقينا على بعد أيام قليلة. وبما أن الكثير من الأمهات يقبلن سمك شم النسيم، فإنهن يسألن هل يمكن للأم المرضعة أن تأكله ما هِيْ أضرار الفسيخ والرنجة فِيْ الرضاعة تابع القراءة لتتعرف على كل ما يتعلق بالفسيخ والرضاعة والأطعمة المحظورة على المرضعات فِيْ شم النسيم. الفسيخ والرضاعة يتأثر طفلك بتغذيتك أثناء فترة…

  • احترسي ظهُور شعر بالأذن يعَنّْي مشكلة صحية

    معظم أجزاء الجسم مغطاة بأنواع مختلفة من الفراء، وأجزاء الجسم الوحيدة الخالية من الشعر هِيْ الكفوف والفم وباطن القدمين، وحتى الأذنين مغطاة بالفراء من الداخل والخارج. بطبيعة الحال، لا داعي للقلق وغير ضار لأنه مثل الشعر فِيْ الأنف الذي يحبس الجراثيم والبكتيريا والغبار، بل ويمنعها من دخول أنظمة الجسم. ومع ذلك، يجب ملاحظة نمو الشعر…

  • احترسي زعلك يؤثر على جنينك

    إذا كان ما تأكله وتشربه يؤثر على صحة الحمل ونمو جنينك، فما هِيْ حالتك النفسية من المؤكد أنها تؤثر على جنينك سواء سلباً أو إيجاباً، فجنينك يشعر بك ويتأثر بكل ما تفعله، وهذه حَقيْقَة يجب أن تتأكدي منها، فعَنّْدما تبكين وتبكين يتأثر الجنين بشكل كبير، خاصة إذا تزداد فترات الحزن والانفعالات، مما يؤثر أيضًا على…

  • 5 حشرات ناقلة للفِيْروسات احترسي منها فِيْ الصيف

    قد يتعرض البعض لدغات الحشرات فِيْ الصيف وتظهر على شكل بقع حمراء على الجلد والشخص المصاب ثم يشعر بحكة وانتفاخ فِيْ المنطقة وهذه اللدغات يمكن أن تنقل الأمراض والفِيْروسات إلَّى الجسم، لذلك سنتعرف فِيْ هذا المقال عَنّْ أنواع الحشرات التي تنقل الفِيْروسات فِيْ الصيف واحذر منها. طرق التخلص من حشرات المنزل 5 أنواع من الحشرات…