الوسم: احتياطات

تنقسم الأشهر التسعة من الحمل إلَّى ثلاث مراحل أساسية. أول ثالث، ثاني ثالث وآخر ثالث. المرحلة الأكثر إرهاقًا على جسم الأم هِيْ المرحلة الأخيرة من الحمل، والتي تبدأ من الشهر السابع حتى نهاية الشهر التاسع. وإذا أردت معرفة الاحتياطات فِيْ الشهر التاسع من الحمل وفوائدها الخاصة، حتى تتمكني من الاستعداد لولادة سهلة والاستمتاع برؤية طفلك…

الجرح الموجود أسفل فتحة المهبل أو الجرح العجاني أو الشق المهبلي كلها أسماء لنفس الشيء. ربما تكون قد تعرضت لجرح بالقرب من فتحة المهبل ومنطقة العجان أثناء الولادة الطبيعية أو بعدها، أو ربما يكون طبيبك قد أجرى بضع الفرج لتسهِيْل ولادة طفل كبير الحجم. فِيْ كلتا الحالتين وإن بدرجات متفاوتة يتمزق المهبل، وفِيْ السطور التالية…

هل أنت حامل وترغبين فِيْ السفر بالسيارة فِيْ العيد إلَّى بلدة ساحلية قريبة خلال الأشهر الثمانية الأولى من الحمل، عادة ما يكون من الآمن السفر بالسيارة أو حتى بالطائرة إذا كان حملك يسير بشكل طبيعي، ولكن إذا كنت تعانين من حالة طبية أثناء الحمل، فقد يُحظر السفر فِيْ أي وقت أثناء الحمل بموجب اللوائح. أفضل…

قد يبدو الخروج مع طفلك بعيد المنال بالنسبة لأم جديدة لأنها غالبًا ما تحتاج إلَّى استراحة، لكن تذكر دائمًا أنها مؤقتة فقط. يعد الخروج من المنزل لمدة ساعة أمرًا مهمًا للغاية لتجديد شبابك وتجديد شبابك، لذلك لا تتردد فِيْ طلب المساعدة من والديك أو زوجتك والمشي لمسافة قصيرة. مع مرور الأيام، لن يكون من الصعب…

أخيرًا، انتهت الرحلة التي دامت تسعة أشهر، وسارت الولادة على ما يرام، وجاء الضيف المتوقع إلَّى العالم، لذا فإن الرعاية والصيانة تقع على عاتق الضيف الجديد، ولكن كان على الأم أيضًا واجب الرعاية والمراقبة. تعتبر مراقبة الأم فِيْ مرحلة ما بعد الولادة (النفاس) ضرورية للغاية، فهِيْ مرحلة انعكاسية لكل التغيرات الفسيولوجية التي حدثت فِيْ جسم…

تتعرض العديد من الدول العربية لبعض العواصف والأمواج الترابية من حين لآخر خلال المواسم المتغيرة، وبينما يمر بعض الناس بهذه التقلبات المناخية دون أي مشاكل صحية، يمكن أن يعاني البعض الآخر من مشاكل حقيقية إذا لم يتم اتخاذ الاحتياطات الصحية المناسبة. فِيْ هذا المقال سنتعرف على الفرق بين الربو وحساسية الغبار والتدابير الوقائية التي يجب…

ينتشر التهاب الكبد B بشكل كبير فِيْ مجتمعاتنا، وخاصة فِيْ هذه المقالة، التهاب الكبد B، وقد تتساءل عزيزي عَنّْ العلاقة بين التهاب الكبد B والزواج، وهل ينتقل بين الزوجين، وما الاحتياطات التي يجب على الشريك السليم أن ينتقل إليها. تأخذ فِيْ حالة أن شريكه سوف يمرض سنجيب على هذه الأسئلة فِيْ هذه المقالة. اليرقان من…

تتزايد حالات الإصابة بفِيْروس كورونا المستجد يومًا بعد يوم، وتنصح منظمة الصحة العالمية الجميع بالابتعاد عَنّْ التجمعات وتجنب الازدحام قدر الإمكان لتجنب الإصابة بالمرض. لذلك، نفذت الدولة قرار حظر التجول لتقليل الازدحام الذي نشهده فِيْ المواصلات العامة وأماكن التسوق. إذا اضطررت للخروج، فِيْجب عليك اتخاذ الاحتياطات وتدابير السلامة، وارتداء القناع بشكل صحيح وحمل معقم يدين…