الوسم: احرصي

النظام الغذائي الصحي من الأمور التي لا غنى عَنّْها للمرأة الحامل طوال فترة حملها للمحافظة على صحتها وسلامة الجنين، لأن الجنين يحصل على المواد التي يحتاجها لنموه من نوعية الطعام الذي تأكله الأم أثناءه. حمل. أشهر من الحمل. لذلك يجب الانتباه إلَّى جودة النظام الغذائي الذي تعطيه لجنينك والاهتمام بالتغذية السليمة لتقليل أعراض الحمل التي…