الوسم: اسبوعيا

تجربتي مع الحناء هِيْ أسبوع تعاني الكثير من النساء من ظهُور الشعر الأبيض على رؤوسهن ويحتاجن إلَّى التعرف على تجربتي مع الحناء كل أسبوع، والتي أقدمها إليكَمْ على النحو التالي

كَمْ عدد السعرات الحرارية التي أحتاجها لخسارة 1 رطل فِيْ الأسبوع إن تحقيق الوزن المثالي للجميع هدف يسعون لتحقيقه عَنّْدما يعانون من الإرهاق والتعب الناتج عَنّْ الوزن الزائد. هذا هُو السبب فِيْ أنهم يبحثون عَنّْ طرق لفقدان الكثير من الوزن فِيْ غضون أيام قليلة، وهنا يتعين عليهم البحث عَنّْ إجابة لعدد السعرات الحرارية التي أحتاجها…